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러닝복 꿀조합! 룰루레몬 반팔 티셔츠 사이즈 팁 + 헤어밴드 머리끈까지

러닝복 꿀조합! 룰루레몬 반팔 티셔츠 사이즈 팁 + 헤어밴드 머리끈까지

안녕하세요. 해마와하마예요 :D 얼마 전에 룰루레몬 인생 러닝바지에 대한 이야기를 전해드렸는데요. 오늘 러닝복 2탄으로 달리기 할 때 입기 좋은 반팔 티셔츠랑 조끼, 바람막이, 그리고 헤어밴드까지 골라드려 보려고 해요! 여름이 되면서 부쩍 운동에 진심인 하루하루를 보내고 있는데요. 특히 요즘 들어 부쩍 뛰는 재미에 빠졌달까요? 아직도 러닝 시작 전엔 늘 갈까 말까 고민부터 하지만요.ㅋㅋ 땀을 흘리고 나면 이렇게 개운할 수 있다니..! 이 맛에 꾸준히 하게 되는 것 같아요! 운동복, 특히 러닝복을 고를 땐 뭐니뭐니해도 편해야 하잖아요? 그간 여러 브랜드를 입어봤지만 결국 최종적으로 정착하게 된게 바로 룰루레몬인데요! 입어본.......

일본 오키나와 여행 시기 2박3일 코스 8월 9월 날씨 태풍 항공권 가격 경비

일본 오키나와 여행 시기 2박3일 코스 8월 9월 날씨 태풍 항공권 가격 경비

Travel portfolio|2025년 7월 24일|해외여행

일본 오키나와 여행 시기 2박3일 코스 8월 9월 날씨 태풍 항공권 가격 일본 오키나와 여행은 3박4일이 보편적이지만 짧게는 2박3일로 다녀오기도 하는데요 호캉스를 빼고 관광만 한다면 짧고 굵게 다녀올 수 있는 일정이에요 8월 9월 일본 여행을 간다면 시원한 홋카이도 또는 물놀이하기 좋은 오키나와를 추천하는데 현재 8월 일본 오키나와 항공권 가격이 16만원대로 제가 다녀왔던 6월과 비교하면 반 가격! 가성비 여행지가 되었어요! 오키나와 항공권 가격이 상대적으로 부담 없다 보니 뒤늦게 오키나와 여행 준비를 하는 분들도 꽤 있구요 8월 중순 이후 9월 평일 여행이라면 숙소 또한 가성비로 예약하고 1인 총경비 40만원-50만원 이하로.......

블로그툰으로 보는 고용노동부 정책기자단 워크숍 현장

블로그툰으로 보는 고용노동부 정책기자단 워크숍 현장

블로그툰으로 보는 고용노동부 정책기자단 워크숍 현장! 지난 7월 4일, 고용노동부 제17기 정책기자단이 서울에 모여 워크숍을 진행했습니다! 정책을 더 깊이 이해하고, 콘텐츠 기획에 대한 인사이트도 얻을 수 있었던 정말 알찬 시간이었어요 ✨ 실제로 정책 홍보 현장에서 어떤 고민이 오가는지, 기자로서 어떤 시선을 가져야 할지 배울 수 있던 뜻깊은 자리였습니다. 유튜브 특강부터 팀빌딩 활동까지! 정책기자단 워크숍 현장을 지금부터 소개해 드릴게요 이번 워크숍을 통해 정책을 전달하는 콘텐츠란 단순한 정보 전달이 아니라, 국민에게 다가가는 ‘소통’이라는 사실을 다시 한번 느꼈습니다 직접 발로 뛰.......

상처는 말없이 쌓인다 - 드라마 <미지의 서울>에서 보여주는 ‘직장 내 괴롭힘’

상처는 말없이 쌓인다 - 드라마 <미지의 서울>에서 보여주는 ‘직장 내 괴롭힘’

tvN 드라마 에서 등장인물들이 한 번쯤은 하는 대사가 있어요. “그냥 참아야지, 다들 그러고 버티잖아.” 드라마 속 이야기는 허구처럼 보이지만, 어디선가 누군가는 여전히 참고, 견디며 하루를 버티고 있을지도 몰라요. “나는 투명인간이야, 아무것도 하지마” 인기리에 방영 중인 tvN 드라마 은 외형만 같은 쌍둥이 자매가 서로의 인생을 바꿔 살아보는 과정을 통해, 우리가 얼마나 자신의 자리에서만 세상을 단정 짓는지를 되묻는 작품이에요. 자매가 서로의 삶을 뒤바꾸게 되는 결정적인 계기는 언니가 직장에서 겪는 ‘괴롭힘’ 때문이죠. 작품 속 괴롭힘의 양상은 매우 구체적이고 현실적이에요.......

오사카 간사이공항에서 교토 가는 방법 하루카 예약 e티켓

오사카 간사이공항에서 교토 가는 방법 하루카 예약 e티켓

오사카 여행시 교토여행 함께하기 좋은데요 오사카에 도착하는 날 간사이공항에서 교토역까지 하루카 이용하면 정말 편하고 빠르게 갈 수 있어 좋아요 오늘은 간사이공항 출발해 교토 가는 다양한 방법 비교와 함께 간사이공항 교토 하루카 이용후기 함께 소개해 드릴게요 1. 간사이공항에서 교토 가는 방법 많이들 이용하는 교통수단 중에 하루카가 가장 인기가 좋아요 빠르기도 하며 환승이 없이 간사이공항에서 교토역까지 편하게 갈 수 있어 좋으며 현장 발권은 비싸지만 미리 예약하면 비용도 엄청 절약할 수 있기에 인기가 좋을 수밖에 없어요 2. 하루카 간사이 공항 특급 열차 할인 하루카 티켓 현장에서 구입을 하면 편도에 3,640엔을 지.......

베트남 다낭 호이안 가볼만한곳 자유여행 렌트카 투어 추천 가격

베트남 다낭 호이안 가볼만한곳 자유여행 렌트카 투어 추천 가격

가성비 좋고, 비행기로 4시간 거리여서 부담 없고, 한국인 인프라가 잘 되어 있어 자유여행하기 좋은 동남아 여행지 베트남 다낭 호이안. 베트남 다낭 자유여행 가는데 관광지 / 맛집 / 마사지 등 가볼만한곳은 어디고, 어떻게 이동해야 할지 고민하는 분들 계실 것 같습니다. 그래서 오늘은 다낭 가볼만한곳과 이동 수단으로 추천하는 렌트카 정보를 총정리 해봤어요. 다낭 입국, 패스트트랙, 공항 픽업 다낭 가는 항공편 대부분이 국내에서 저녁 출발입니다. 낮 시간에도 비행기가 있는데 가성비는 밤 출발이 좋아요. 다낭 공항 입국 후 대기 없이 빨리 나가고 싶다면 패스트트랙 신청하시면 됩니다. 다낭 도착 후 공항에서 숙소 갈 때 공항 픽.......