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생각과의 자기동일시가 가져오는 에고의 부정적 현상
생각이 나라는 착각이 일어나 생각과 자신을 동일시 하면 어떤 현상이 벌어지니? 생각과 자신을 동일시하면, 마치 생각이라는 밧줄에 묶인 꼭두각시처럼 여러 부정적인 현상이 벌어지게 됩니다. 이는 자기 자신을 잃고, 세상과 단절되며, 끝없는 고통에 갇히는 결과를 낳습니다. 생각과의 동일시가 가져오는 부정적인 현상 1 감정의 노예가 됩니다 "나는 슬프다"라는 생각이 들 때, 그 생각을 자신과 동일시하면 '나는 슬픔 그 자체'가 됩니다. 슬픔은 잠깐 스쳐 지나가는 감정일 뿐인데, 그것이 자신의 전부라고 착각하게 되어 감정의 격랑에 그대로 휩쓸리게 됩니다. 화가나면 자신을 화나게한 상대를 공격하고, 슬퍼지면.......
경기베이비부머 행복캠퍼스 생애전환 과정 2기, 새로운 출발을 알리다
안녕하세요. 안산시 SNS 시민기자단 서인순입니다. 안산대학교에서 열린 경기 베이비부머 행복캠퍼스 생애전환 과정 2기 오리엔테이션이 성황리에 진행되었습니다. 이번 과정은 중장년 세대가 인생 후반기를 더욱 풍요롭게 살아가기 위해 마련된 평생교육 프로그램으로, 약 6주간의 공통 강좌와 선택 강좌를 통해 체계적인 학습 기회를 제공합니다. 이날 행사에는 많은 시민들이 참석해 강의뿐 아니라 다양한 활동을 함께하며 새로운 출발을 다짐했습니다. 특히 “앞으로 살아갈 날이 30년, 40년은 더 남았다. 배움은 계속되어야 한다”는 관계자의 말은 참석자들의 깊은 공감을 불러일으켰습니다. 행복캠퍼스는 크게 공통과정과 선택과정으로 운.......
프라다 리나일론 백팩 스몰 가방, 벨트 패딩 100만 원 세이브 핫딜! - 세타이어
이탈리아 대표 명품 브랜드 프라다 좋아하시는 분들에게 좋은 내용을 공유해드릴게요. 현재 세타이어에 프라다 리나일론 제품들이 다양하게 가격이 떨어져 있는데요. 대표적으로 정가 320만 원의 프라다 리나일론 백팩 스몰은 250만 원, 정가 445만 원의 벨트 패딩은 307만 원으로 100만 원 이상 저렴하게 직구할 수 있습니다. 직구 좀 해보신 분들이라면 아시겠지만, 프라다는 브랜드 특성상 핫딜이 정말 없는 브랜드 중 하나에요. 특히 백팩은 가방 중 가장 인기템으로 매장에서 정가로도 인기가 많은 아이템이고, 패딩은 명품 패딩 중 가장 인기템으로 곧 다가오는 FW 시즌을 준비하기 위해 수요가 많아지고 있어요. 워낙 핫딜이 안나오기로 유.......
더마톱 연고 얼굴 땀띠 스테로이드
안녕하세요 여러분 :) 오늘은 피부과에서 자주 처방되는 더마톱 연고(0.25%)에 대해 소개해드리려고 해요. 저도 처음에는 이름이 낯설었는데, 찾아보니 생각보다 피부 진료 현장에서 오래 사용되어온 제품이더라고요. 피부질환 때문에 연고 처방을 받아보신 분들은 한 번쯤 들어보셨을지도 몰라요. 더마톱 연고란? 더마톱 연고는 프레드니카르바레이트(Prednicarbate)라는 성분이 들어 있는 국소 코르티코스테로이드제예요. 즉, 피부에 바르는 스테로이드 연고의 한 종류인데요, 강한 제제에 속하지는 않지만 비교적 중등도 효능을 가진 제품으로 분류돼요. ✅성분: Prednicarbate 2.5mg/g ✅제형: 백색의 연고 ✅제조사: 한독 (수입사 SANOFI와.......
온누리 글루콤 싸게 효능
안녕하세요 :) 요즘처럼 일교차 크고 피로감이 쌓이기 쉬운 날씨에는 몸이 조금만 무거워도 더 예민해지는 것 같아요. 특히 반복적인 피로와 기력이 떨어지는 느낌이 들 때면 자연스럽게 영양 보충제를 찾게 되는데요. 이번에 제가 소개해 드릴 제품은 바로 ‘글루콤(Glucom Sol.)’이에요. 간편하게 섭취할 수 있으면서, 다양한 아미노산과 영양 성분이들어 있어서 몸이 지치는 분들에게 루틴템으로 추천드릴 수 있는 제품이랍니다. 글루콤이란? 글루콤(Glucom)은 고려제약에서 제조한 내용액제 형태의 의약품이에요. 정확한 제형은 액체 타입으로, 1병당 일정량의 성분이 들어 있는 경구용 앰플 타입으로 되어 있어요. 주요 성분으로는 코.......
후각 상실 상황에 따른 치료를 통해서
후각 상실 상황에 따른 치료를 통해서 안녕하세요. 하나이비인후과병원 강남본원입니다. 일상에서 자주 맡던 향이 낯설게 느껴지고 인지하기 어려운 상태라면 후각 상실을 의심해 볼 수 있습니다. 냄새를 맡는다는 것은 생활과 직결이 되는 중요한 감각으로 이 기능이 떨어지면 일상 전반에 불편함이 따를 수 있어서 그냥 지나치지 않는 것이 중요합니다. 이 문제는 서서히 진행되는 경향이 있어 자각했을 시점에서는 기능 저하가 상당히 진행됐을 가능성이 높아 오늘은 이와 관련된 내용을 다뤄보도록 하겠습니다. 여러 원인에 따라 발생하기에 후각 상실은 여러 원인에 의해 나타날 수 있습니다. 선천적인 요인이나 노화, 화학 물질 노출에 의.......
