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이번주도 운동 함!!

이번주도 운동 함!!

이번주도 걷기와 달리기, 근력운동! 다 쉬지않고 했습니다. 월요일에 5키로 넘게 달렸네요. 목요일엔 눈 주사 맞아서 아무것도 못하고요. 땀이 나면 안 된다고 해서! 금요일엔 5키로 달리려는데 중간에 전화가 오는 바람에 중단했네요. 그건 살짝 아쉽네요! 내일부터 새롭게 시작되는 일주일! 또 새롭게 처음인 듯 달려야죠!^^

놀면서 알게 된 것들|만화에세이추천 삶의이유 담은 수필추천

놀면서 알게 된 것들|만화에세이추천 삶의이유 담은 수필추천

놀면서 알게 된 것들 허용호 (글, 그림) 도서출판 득수, 2024년 9월 출간 만화에세이 에세이추천 만화책추천 삶의이유 수필추천 철학동화 난생처음 엄마가 되어 살다 보니 자신을 돌볼 시간은 부족합니다. 점점 투덜거리는 마음이 잦아집니다. 왠지 모르게 마음은 조급해지고, 지금 내가 갖고 있는 행복보다 더 큰 가치를 자꾸만 원하게 되는데요. 내 바운더리 안에서 살짝만 벗어나 다른 시선으로 바라보면 상황은 다르게 보입니다. 스스로 만든 틀에서 벗어나면 새로운 마음들이 보이게 되죠. 은 삶에서 중요한 것을 다시금 바라보게 하는 만화에세이입니다. 화려하지 않은 담백한 이 책을 읽고 나서 조금 놀랐습니.......

한남동 베이커리 카페 - 아벡쉐리(AVEK CHERI)

한남동 베이커리 카페 - 아벡쉐리(AVEK CHERI)

자전거타는낙타|2024년 10월 27일|스포츠

아벡쉐리 관련 포스팅을 보면 소금빵, 메론빵 맛집이라고 나옵니다. 하지만 저 같은 자덕들에게는 남산 라이딩 후에 8시30분에 오픈해주는 빵과 커피가 맛있는 카페로 소개해봅니다. 우선 라이딩 사진 몇장. NORMAL STUDIO) 라이더들과 남산 샤방하게 올라갔다가 하얏트 호텔과 한남동 저택 골목으로 내려오면 바로 나옵니다. 이태원 부자피자 골목에 있고 폴스타 전기차 매장 옆에 있습니다. 대략 이런 느낌~ 재미난 버드 일러스트와 손 글씨 같은거....이런거 하나만으로도 인테리어 합격. 실제 인테리어도 나무를 많이 사용해서 돈이 제법 들었을것 같은 매장입니다. 볼수록 센스가 대단하길래 궁금해서 조금 찾아보니 역시나...'키키히.......

사하 경남아너스빌 시그니처 모델하우스 공급안내!

사하 경남아너스빌 시그니처 모델하우스 공급안내!

사하 경남아너스빌 시그니처 모델하우스 공급안내! 미국에 이어 우리나라도 금리인하를 시작하면서 실수요자들의 내집마련에 대한 최적의 타이밍이라는 인식이 높아지고 있습니다. 이런 가운데 노후주택 비율이 높아 새아파트에 대한 갈아타기 수요가 풍부한 부산 사하구 감천동에 사하 경남아너스빌 시그니처가 모델하우스 방문순으로 공급중입니다. 부산 1군 브랜드 최저가 분양 아파트 전용84㎡ 실사용면적 극대화 (써비스 면전 전타입 10평이상) 계약금 5% 정액제 중도금 무이자 완공한지 20년이상 된 아파트를 노후 주택이라고 할수 있는데요. 메거진한경의 보도기사에 따르면 부산 사하구는 20년 초과 노후주택이 72.7%로 부산 17개 구/군.......

[2024.08.06/ICN=>MUC] 서울/인천 국제공항 => 뮌헨 국제공항, 루프트한자 LH719편 기내식입니다.

[2024.08.06/ICN=>MUC] 서울/인천 국제공항 => 뮌헨 국제공항, 루프트한자 LH719편 기내식입니다.

계속 제보가 들어오다 보니 제 블로그의 기내식 포스트는 끊기지 않고 있습니다. 출장, 여행으로 해외를 갈 때마다 항상 잊지 않고 기내식 사진을 알차게 찍어서 보내주시는 모든 지인들에게 깊은 감사를 드립니다. 이번에도 제공받은 기내식 사진으로 이번 포스트를 진행해 보도록 하겠습니다. 항상 '오렌지군의 행복을 찾아서'와 함께 하시는 김 박사님께서 출장길에 직은 기내식 사진들을 정성 들여 찍어 보내 주셨어요. 김 박사님께서 탑승한 항공편은 인천 국제공항에서 오전 11시 40분에 출발해 독일 뮌헨 국제공항에 17시 40분에 도착하는 루프트한자 LH719편입니다. 총 13시간이 소요되는 장거리 노선이고, 그래서 기내식은 2회.......

나솔 22기 옥순 경수 커플링 반지 수백만원대 명품?! 왜 논란이지?(나는솔로)

나솔 22기 옥순 경수 커플링 반지 수백만원대 명품?! 왜 논란이지?(나는솔로)

나무처럼|2024년 10월 27일|스포츠

나솔 22기 옥순 경수 커플링 반지 수백만원대 명품?! 왜 논란이지?(나는솔로) 나는솔로 22기는 끝이 났지만 다양한 이야기들은 계속되고 있다. 당연히 가장 주인공은 22기 옥순과 경수다. 경수가 결국 승리자라는 말도 있고, 옥순의 미모뿐만 아니라 입는 옷, 패션, 주얼리까지 화제가 되는 상황이다. 그렇다 보니 때아닌 논란도 나오는 상황이다. 일단 가장 주목을 끄는 건 나솔 22기 옥순 반지다. 경수가 선물해 준 이 반지가 지금 엄청 뜨겁다. 명품이란 말도 있고 엄청난 가격대가 공개되면서 때아닌 논란도 나온다. 현재 상황을 정리해 보자. 바로 이 반지다. 두 사람은 현커가 되었고 같이 커플링을 한 한 것으로 알려졌다. 옥순이 라방에.......