황태포무침 간단반찬 북어포무침 황태채무침 만드는법 북어채무침 북어채요리By 깡이맘 | 2024년 4월 22일 | 방송/연예황태포무침 북어포무침 황태채무침 북어채무침 간단 반찬으로 뚝딱 만들기 좋은 황태채요리를 소개합니다. 평소에는 해장용 국으로 시원하게 끓이기만 했던 북어채요리를 깔끔한 맛으로 무쳐봤어요. [황태채무침 만드는법] 북어채 80g 대파 30g 고추장 1스푼 듬뿍 (40g) 고춧가루 2/3스푼 다진마늘 1/2스푼 간장 1/2스푼 참치액 1/2스푼 올리고당 2스푼 참기름 2스푼 깨소금 1스푼 1. 황태포 손질하기 황태는 먹기좋은 크기로 찢어준 후에 껍질과 가시를 제거해줍니다, 2. 황태포를 촉촉하게 해주기위해 물 8스푼을 넣고 촉촉하게 만들어준 후에 미림 1스푼을 넣고, 조물조물해줍니다. 3. 대파는 반으로 가른 후에 송송 썰어 준비해놓습니다. 4. .......황태채무침(9)황태포무침(2)북어채요리(9)황태채무침만드는법(9)반찬(371)황태채(14)북어채무침(6)간단반찬만드는법(1)북어채(3)황태채요리(18)간단반찬(49)북어포무침(2)황태채무침 레시피 북어채무침 만드는 법 황태채 요리By 은솔희섭mom의 데이바이데이 story~* | 2024년 1월 28일 | 다이어트황태채요리 황태채무침레시피 북어채무침 황태채무침 만드는법 황태는 명태를 찬바람에 얼고 녹기를 반복해서 마른것을 말하죠. 그 황태채를 먹기좋게 뜯어놓은것을 채로도 맛볼 수 있는데요. 국이나 무침, 볶음, 조림 등 다양하게 맛볼 수 있는데 오랜만에 밑반찬으로 무침으로 후다닥 만들어봅니다. 갖은 양념과 함께 고추장을 베이스로 더해서 부드러우면서 진한 양념맛이 더해져서 밥반찬으로 그만인 레시피인데요. 숙취해소, 혈관건강, 다이어트, 면역력 강화와 뼈건강 등 맛도 좋지만 다양한 효능까지 더한 황.태! 그럼 맛스럽게 무침으로 내어보도록 할게요. + 들어가는 재료 황태채(북어채) 50g + 재울때 맛술 1T 물 100~120ml + 양념 다.......황태채무침(9)황태채무침만드는법(9)황태채무침레시피(2)황태채요리(18)북어채무침(6)북어채요리(9)황태채(14)북어채(3)간단한 아침국 황태감자국 북엇국 북어국 끓이는법 황태계란국 북어채요리By 깡이맘 | 2023년 9월 15일 | 간단한 아침국으로 시작하는 금요일 아침입니다. 얼마전 계란국으로 많은 잇님들의 감사의 댓글과 함께 호흥을 얻었네요. 오늘은 은 북어국에 익숙하지 않는 분들의 입맛에 잘 어울리는 아침국이에요. 얼큰하고 칼칼한 속풀이용 국과는 달리 담백하면서도 깔끔한 국물 맛에 해장용이 아니어도 밥 말아먹기 좋은 국이기도해요. 황태채 요리에 앞서 효능부터 짚어볼께요~ [황태 효능] ▶고단백, 저지방 식품 ▶콜레스테롤이 거의 없음 ▶ 신진대사 활성화 시켜줌 ▶ 아미노산 풍부 [황태감자국 북어국 끓.......간단한아침국(45)아침국(92)황태감자국(2)감자국(20)북엇국(4)북어국(22)북어국끓이는법(23)황태계란국(8)계란국(67)북여채요리(1)북어채(3)황태채(14)