행주치마의 정겨운 집밥URL:https://blog.naver.com/jsk3514RSS URL:https://rss.blog.naver.com/jsk3514.xml포스트 갯수: 422
비비드키친 비비 CF보고 저당 굴소스 먹어봤어요.By | 2024년 5월 22일 | 비비드키친 비비 CF 저칼로리 시작 보고 굴소스 양배추 덮밥 만들기 날이 더워지면서 배부르게 먹은 음식으로 인해 식곤증도 심하고 몸도 무겁게 느껴지는 것 같아서 얼마전부터 가볍게 먹어야겠다는 생각하고 있었지만 맛있는 맛에 포기를 못하고 차일피 하고 있던차에 비비가 등장하는 비비드키친 저칼로리 시작이라는 영상을 보고 만든 양배추 덮밥 만들기인데요. 재료도 간단하고 만들기 쉽지만 맛을 살려주는 굴소스가 들어가니 아이들도 잘 먹는 가벼운식단이 되더라고요. 굴소스는 여지껏 사용하던 굴소스가 아닌 저당 굴소스로 맛을 내었으니 다이어트들의 가벼운식단 시작하는 데 도움이 되겠더라구요. 비비드키친 비비 CF 영상에 부엌.......비비드키친(8)바베큐소스(1)돈까스소스(7)스리라차(3)저칼로리소스(6)CF(31)케찹(2)양념치킨소스(6)비비다이어트(3)알룰로스(9)유지어터(22)비비광고(3)스위트칠리(3)비비드키친광고(3)저당소스(6)데리야끼소스(3)비비(38)식단조절(9)짬뽕소스(2)마라소스(4)짜장소스(9)볶음고추장(4)머스타드(2)다이어터(13)비비저당(3)비비식단관리(3)다이어트필수템(6)굴소스(10)유지어터식단(5)비비저칼로리(3)감자볶음 만드는 법 감차채볶음 레시피 양파 감자볶음 감자반찬By | 2024년 5월 22일 | 감자볶음 만드는 법 감차채볶음 레시피 양파 감자볶음 감자반찬 마땅한 반찬이 없을때 감자 하나와 양파 조금으로 감자볶음 한접시가 나오네요. 햇감자와 햇양파를 볶아 놓으니 맛도 좋고 감자의 포근함도 좋고 양파의 달큼하고 아삭한 맛도 좋네요. 감자와 양파 , 풋고추로 만든 감자채볶음 레시피입니다. 감자반찬으로 감자간장조림도 맛있는데 저희 남편은 감자채볶음을 여름 도시락반찬으로도 많이 싸주었어요. 이게 그렇게 맛있다네요 ㅎㅎ 양념도 소금 약간만 넣어 볶는 방법인데 간혹 마늘다진것 넣어 볶으시는분들도 있으시더라구요. 저는 감자채볶음에 마늘쫑과 마늘다진 것 들어가는 것 별로여서 주로 풋고추 약간과 양파로만 만들어 먹.......감자채볶음레시피(23)감자채볶음(25)감자요리(105)감자볶음(31)감자반찬(42)감자볶음만드는법(29)양파감자채볶음(1)간단 도시락메뉴 남편 점심도시락 묵은지말이 명이나물 장아찌말이By | 2024년 5월 21일 | 간단 도시락메뉴 남편 점심도시락 묵은지말이 명이나물 장아찌말이 일주일에 두 번 남편 점심 도시락 올해 초부터 해왔었는데요. 냄새 많이 나지 않는 간단 도시락메뉴가 주였어요. 고구마나 삶은 계란 , 샌드위치 , 김밥이 주로 도시락메뉴였고 오늘은 묵은지말이,명이나물장아찌 말이 등을 싸주었어요. 밥과 국 도시락반찬으로 구성된 집밥 도시락메뉴가 차라리 간편하다 생각이 들었지만 반찬 냄새가나면 민폐가 된다하여 간단 도시락메뉴로 점심 도시락 준비하고 있어요. 음식냄새가 안날수는 없기에 먹기도 편하고 간단한 메뉴로 최소화하고 있어요. 남편 점심 도시락메뉴 무볶음 잘게 썰어 밥이랑 비비고 묵은지를 말은 묵은지말이 명이나.......도시락메뉴(46)도시락싸기(7)남편점심도시락(1)도시락(78)간단도시락메뉴(1)직장인도시락(29)도시락요리(5)점심도시락(25)간단도시락(4)남편도시락(3)꽈리고추찜무침 꽈리고추찜 만드는법By | 2024년 5월 22일 | 꽈리고추찜무침 꽈리고추찜 만드는법 계절에 상관없이 꽈리고추가 많이 나오지만 지금 이맘때 나오는 꽈리고추가 맵지 않고 맛있어요. 날 더워지면서 약이 오르면 매워지는데 그때도 맛있지만 매운 꽈리고추찜 못 드시는분들은 지금 많이 드세요. 저는 괴리고추 마트에가면 보이면 사들고 오는 채소중 하나인데요. 꽈리고추요리중에서 꽈리고추찜무침에 밥반찬으로 제일 맛있더라구요. 오늘은 튀김가루 입혀서 쪄서 무침한 꽈리고추찜무침이에요. 재료 꽈리고추 400g 튀김가루 반 컵 고춧가루 2숟가락 다진파 1숟가락 마늘다진 것 반숟가락 멸치액젓 2숟가락 참치액젓 1숟가락 올리고당 1숟가락 참기름 1숟가락 반 통깨 약간 1, 꽈리고추 꼭지를.......밥반찬(46)여름반찬(18)꽈리고추찜(17)반찬(380)꽈리고추찜만드는법(14)꽈리고추찜무침(13)김치콩나물국 끓이는법 얼큰 콩나물 김치국 레시피By | 2024년 5월 23일 | 김치콩나물국 끓이는법 얼큰 콩나물 김치국 레시피 오늘 저녁은 뭐야 ? 간식이며 매끼를 묻는통에 대답하기가 참 .. 그래요. 귀찮으면 밥이다라고 하면 그래 알았어. 라고 쿨하게 대답을 합니다. 먹는 것에 관심이 많아서인지 늘 묻고 또 물어서 어제 저녁에는 치킨을 시켜주었더니 평소보다 적게 먹더라구요. 왜그러냐고 했더니 배부르게 먹는 것보다 약간 부족한것이 더 좋다라며 제법 조절 할 줄 아는 아이의 말이 툭 튀어나오네요. 어제 수업시간에 친구랑 게임하는 프로그램이 있었는데 선생님이 서울에서 왔냐고 물으시더랍니다. 아니요. 대구 황금동에서 태어났어요.그랬는데 왜 그렇게 물으셨는데라고 물으니 내가 사투리 안 써서 그렇다.......콩나물김치국레시피(4)김치국긇이는법(1)콩나물국레시피(48)김치콩나물국끓이는법(25)얼큰콩나물국(12)콩나물국(67)김치콩나물국(33)First45678910Last