홀리신 건강, 운동URL:https://blog.naver.com/holy0426RSS URL:https://rss.blog.naver.com/holy0426.xml포스트 갯수: 207
공부하다 졸릴때 졸음 깨는법 아시나요By | 2024년 6월 8일 | 졸음 깨는법 알아보도록 하겠습니다. 일을 하거나 공부하다 졸릴때 증상 겪을 때가 있습니다. 이는 계절과도 어느 정도 관련이 되어 있는데 예를 들면 봄에는 춘곤증, 가을이 되면 감정의 변화가 있습니다. 또 비만이거나 특정 질환으로 인해 나타나기도 합니다. 그래서 어떤 요인으로 인해 이런 증세가 나타났는지 알아두는 것이 중요합니다. 만약 잠을 충분히 자고 쉬었는데도 불구하고 특별한 이유 없이 계속 졸리는 현상이 반복적으로 나타난다면 건강에 이상이 생겼다는 신호일 수도 있으니 제대로 검사를 받아보도록 합시다. 원인 피곤할 때 극심한 피로함 느끼면 졸리게 만들 수 있습니다. 만성피로증후군 있는데 방치하게 되면 각종 질환.......졸음깨는법(1)졸음(2)노니 효능 8가지 부작용By | 2024년 6월 7일 | 노니 효능 알아보려고 합니다. 몸에 좋은 점이 많다고 알려져 있는데 주 생산지는 하와이와 남태평양, 동남아시아 지역입니다. 모양은 울퉁불퉁하게 생겼는데 안에 씨앗 들어있고 자르면 둥그런 무늬가 보이는 특징 지니고 있습니다. 버리는 것 없이 모두 활용이 가능합니다. 그럼 지금부터 섭취하였을 때 얻을 수 있는 효과, 부작용은 무엇이 있는지 구체적으로 살펴보도록 하겠습니다. 노니 효능 면역력 비타민C, 베타카로틴, 폴리페놀이 다량 포함되어 있습니다. 노니를 챙겨준다면 우리 몸에 각종 문제 유발을 하는 활성산소 제거하여 주고 세포재생에 도움을 줄 수 있습니다. 피부 항산화 물질, 비타민이 많이 들어있기 때문에 노화 늦춰주.......노니효능(2)과호흡 증상 및 원인 응급처치 알려 드려요By | 2024년 6월 7일 | 과호흡 증상 대해 살펴보려고 합니다. 불안감을 심하게 느끼거나 사람들이 많이 모인 장소에 가면 숨쉬기가 불편해지는 경우가 있습니다. 우리 몸 안에서 이산화탄소 배출이 많이 이루어지면 나타나는 질환으로 어지럼증, 손과 발이 저릴 수 있고 시력이 나빠질 수 있습니다. 상황이 악화되면 경련 일어날 수 있고 의식을 잃어 쓰러지기도 합니다. 만약 특정 장소, 상황에 처했을 때 이런 증세가 반복적으로 발생한다면 과호흡을 의심해 보아야 합니다. 과호흡 원인 평균적으로 인간의 호흡 횟수는 1분에 12~20회 정도 되는데 이보다 많거나 적으면 문제가 될 수 있습니다. 혈중 pH 정상 범위는 동맥혈 기준 7.35~7.45이고 이산화탄소 농도는 35~.......과호흡증상(1)햇빛 알레르기 증상 치료 알아봐요By | 2024년 6월 6일 | 햇빛 알레르기 증상 알려드리도록 하겠습니다. 일반적으로 피부가 약한 분들은 여름이 되면 조심해야 할 필요가 있는데 6~9월이 되면 몸에서 각종 트러블들이 생겨 생활을 하는데 큰 불편함을 가져다줄 수 있습니다. 그래서 관리를 해주고 싶다면 외출을 할 때 항상 자외선 차단제를 꼼꼼하게 바르는 것이 좋습니다. 신경을 써주지 않고 소홀히 여기면 평생 고생할 수가 있기 때문입니다. 문제를 유발하는 요인들은 다양하게 있으니 참고하도록 하고 증세가 있다면 햇빛 알레르기 치료 통해 잘 대처해 보도록 합시다. 원인 면역력 평소에 건강을 잘 챙겨주지 않으면 면역력 저하되어 콜린성 두드러기로 인해 피부 따가움 느껴지고 상태가 나빠지.......햇빛알레르기증상(1)백혈구 수치 낮으면 증상 및 감소 원인By | 2024년 6월 7일 | 백혈구 수치 낮으면 발생할 수 있는 현상에 대해 알아보려고 합니다. 기본적으로 면역세포는 항체 생성을 하는데 바깥에서 침입하는 것들로부터 우리 몸을 지켜주는 일을 합니다. 백혈구의 경우 여기에 해당하는 것 중 하나로 골수에서 생성되는데 혈액 내에 존재하며 외부 물질, 감염 질병에 대항하는 역할을 담당합니다. 혈액 1㎕ 당 4천~1만 개 정도 들었고 신체 면역 상태, 바이러스나 세균 감염 여부에 따라 여러 형태로 생겨납니다. 만약 정상적인 동작 수행하지 못하여 트러블 발생하면 몸에서 각종 문제들을 유발할 수 있어 주의해야 합니다. 백혈구 수치 감소 원인 나쁜 습관 심리적으로 극심한 불안감, 긴장감 가지거나 평소 생활패턴.......백혈구수치낮으면(1)1234567Last