경희애문화 건강챙기기, 건강채소 "무"의 놀라운 효능By 과천애문화 | 2021년 4월 18일 | 경희애문화 건강챙기기, 건강채소 "무"의 놀라운 효능-체했을 때 무즙 한 컵-기침, 인후통이 있을 때-독감이나 감기에 걸렸을 때-관절염이 있을 때건강채소 "무" 의 놀라운 효능무에는 아삭한 맛뿐만이 아니라 당류와 아미노산, 무기질, 아밀라아제 등이, 들어 있고 비타민 C는 사과의 7배나 많이 들어 있다. 또한 무청에는 무보다 무기질이 2배, 칼슘은 4배,단백질은 1.5배 더 많으며, 무와 무청에는 식이성 섬유가 많이 함유되어 있어 장내 환경을 좋게 한다. 무 생즙은 소화를 촉진시키고 독을 푸는 효과가 있으며, 오장을 이롭게"하고 몸을 가볍게 하면서 살결이 고와진다고 한다. 또 무즙은 담을 제거.......경희애문화(2825)건강챙기기(317)오늘의건강상식(304)건강채소(1)무(11)놀라운효능(1)무생즙(1)소화촉진(2)당제거(1)설사(7)건강(433)건강정보(284)건강관리(308)건강식단(285)건강상식(334)건강팁(277)무의놀라운효능(1)과천애문화, 좋은책추천, 헤르만 헤세의 나로 존재하는 법By 과천애문화 | 2024년 3월 12일 | 과천애문화, 좋은책추천, 헤르만 헤세의 나로 존재하는 법 과천애문화, 좋은책추천, 헤르만 헤세의 나로 존재하는 법 #헤르만 헤세의 나로 존재하는 법# #헤르만 헤세#의 문학 안에 깃든 #삶의 철학# 흔들리는 당신을 위한 #홀로서기 인생론# ‘자기답게 사는 것 외에 성장하고 진리에 이를 수 있는 다른 길은 없다.’ 《헤르만 헤세의 나로 존재하는 법》은 헤세가 남긴 편지, 일기, 시, 산문 등에서 인간 존재와 삶을 관통하는 글들을 모은 책이다. 이제껏 우리나라에 소개되지 않았던 헤세의 미번역 원고부터 《황야의 늑대》 《데미안》 등에 대한 새로운 해석, 헤세의 반항심 가득했던 유년 시절 등 헤세를 사랑하는 이들이 들여다보고 싶었.......홀로서기(4)좋은책추천(768)경희애문화(2825)네이버추천(190)헤르만(3)과천애문화(621)삶의(1)삼국지 고사성어 내조지현(內助之賢)By 과천애문화 | 2018년 7월 17일 | 삼국지 고사성어 내조지현(內助之賢) 內 안 내, 들일 납助 도울 조, 없앨 서之 갈 지賢 어질 현 내조(內助)란 내부에서 하는 원조라는 뜻으로, 아내가 집안일을 잘 다스려 남편을 돕는다라는 말로 쓰이고 있으며, 내조지공(內助之功)이라고도 한다. 《삼국지(三國志)》에 나오는 이야기이다. 위(魏)나라 문제(文帝) 조비(曹丕)의 황후(皇后)인 곽씨(郭氏)는 군(郡)의 장관인 곽영(郭永)의 딸이다. 그녀는 어려서부터 남달리 똑똑하였으며 곽영이 “내 딸은 여자 중의 왕이다”라 말하여 ‘여왕’이라 불렀다고 한다. 조조(曹操)가 위나라 왕이 되고 나서 후계자로 장자(長子)인 조비를 정할 것인가, 똑똑하고 문장이 뛰어난 조식(曹植)으로 정할.......삼국지고사성어(7)내조지현(2)경희애문화(2825)경희애문화 오늘의 사자성어, 물외한인 [物外閑人]By 과천애문화 | 2022년 12월 17일 | 경희애문화 오늘의 사자성어, 물외한인 [物外閑人] [物:만물 물/外:바깥 외/閑:한가할 한/人:사람 인] 세상의 시끄러움에서 벗어나 한가롭게 지내는 사람. [유]遊遊自適(유유자적) 물외한인 [物外閑人] [物:만물 물/外:바깥 외/閑:한가할 한/人:사람 인] 세상의 시끄러움에서 벗어나 한가롭게 지내는 사람. [유]遊遊自適(유유자적) [예문] ▷ 조선의 선비들에게 있어 소요는 물외한인(物外閑人)으로써 은일을 즐기며 지락에 이르는 한 방법으로써의 의미를 지닌 것이었다. 그렇지만 이와 같은 도가적 사상이나 행위는 어디까지나 개인적 취향의 차원에 머물러 있었을 뿐, 국시(國是)로는 한 번도 장려되거나 강조되지는 못하였다 ▷ 사안이 기생.......물외한인(1)경희애문화(2825)사자성어(831)오늘의사자성어(466)세상의시끄러움에서벗어나한가롭게지내는사람(1)유유자적(2)경희애문화_사자성어(15)오늘의사자성어_물외한인(1)사자성어_물외한인(1)경희애문화_물외한인(1)