문경여행 주말 가볼만한곳 점촌점빵길 토요장 야시장 먹거리By 내가 만드는 일상 | 2024년 5월 31일 | 문경여행 주말 가볼만한곳 먹거리, 볼거리, 즐길거리 가득한 점촌점빵길 토요장 토요일 뭐해? 점점 빠져드는 토요일 점촌점빵길 토요장 가는 날이다. 매주 토요일 오후4시부터 9시까지 문경중앙시장에서 열리는 야시장 천원의 행복과 만원의 행복을 누릴 수 있는 먹거리가 풍부한 토요장 이번 주말 문경 야장에서 만날까? 문경중앙시장 경북 문경시 점촌동 197-22 054-552-1123 주차 가능 2024 점촌점빵길 토요장 일시: 2024. 5. 25(토) ~ 7. 13(토) 16:00 ~ 21:00 2024. 9. 7(토) ~ 10. 26(토) 재개장 장소 : 점촌점빵길 문경중앙시장 점촌청과 ~ 호계상회 7월 20일부터 8월 31일까지는 휴장 점촌점빵길 토요장 즐길지도 바베큐/먹거리촌 ⇔ 맥.......문경점촌맛집(3)점빵길(2)문경야시장먹거리(1)문경여행(29)문경점촌(2)문경야시장(3)토요장(2)문경토요장(1)점촌야시장(1)장터먹거리(2)문경축제(4)문경여행코스(4)점촌점빵길토요장터(2)점촌점빵길(5)문경시상권활성화재단(4)야시장먹거리(2)토요장터(3)점촌점빵길토요장(4)문경가볼만한곳(21)야시장(48)오미자(4)오미자 효능 오미자청 오미자차 만드는법 알아봐요By 픽스호 건강, 생활 | 2024년 5월 19일 | 다이어트오미자 효능 오미자청 효능 오미자차 만드는법 오늘은 이름에 그 뜻이 다 들어간다고 할 만큼 오미자는 다섯 가지 맛인 신맛, 단맛, 쓴맛, 짠맛, 매운맛을 동시에 지닌 열매로서 오래전부터 우리 몸에 좋다고 알려져 있어서 사용이 된 것이기에 다들 아실 텐데 좀 더 자세하게 설명드리고 만드는 법도 알려 드리도록 할게요. 효능 1. 항산화 효과 : 이 안에 들어 있는 항산화 성분인 리그난이라는 것이 많이 들어 있으며 이를 통해서 세포 보호와 함께 노화 시간을 늦추는 데도 도움이 될 수 있으며 또한, 피부를 건강하게 유지하고, 주름과 노화의 징후를 줄이는 데 기여할 수 있습니다. 2. 간 건강 : 오미자는 간세포 역시 보호를 하여 줄 수 있.......오미자청만드는법(1)오미자효능(1)오미자차만드는법(1)오미자청효능(1)경희애문화 건강챙기기, 동의보감에서 전하는 오미자의 효능By 과천애문화 | 2022년 10월 26일 | 경희애문화 건강챙기기, 동의보감에서 전하는 오미자의 효능 1. 허한 기운을 보충한다. 2. 신장을 덥혀 양기를 세게 하며, 눈을 밝게 한다. 3. 남자가 먹으면 정력에 좋다. 4. 소갈증을 멈춘다. 5. 번열을 없앤다. 6. 술독을 풀어준다. 7. 기침이 나면서 숨이 찬 것을 치료해준다. 동의보감에서 전하는 오미자의 효능 1. 허한 기운을 보충한다. 기가 허하면 (氣虛, 기허) 몸이 나른해지고 피로가 심해지고 무력감에 시달릴 수 있다. 이때 오미자가 원기를 회복하고 기를 보해(補氣, 보기) 줄 수 있다. 2. 신장을 덥혀 양기를 세게 하며, 눈을 밝게 한다. 눈 건강은 대개 간과 신장과 연관되는데 오미자는 신장 기능을 좋게 하여 눈을 밝게 하는 데.......경희애문화(2825)건강챙기기(317)오늘의건강상식(304)동의보감(3)오미자(4)오미자의효능(1)동의보감_오미자의효능(1)건강(433)건강관리(308)건강식단(285)건강상식(334)건강생활(174)건강습관(176)건강팁(277)다이어트(514)허한기운보충(1)경희애문화 건강챙기기, 기침에 좋은 음식 6가지By 과천애문화 | 2021년 12월 7일 | 경희애문화 건강챙기기 기침에 좋은 음식 6가지 1. 무 2. 오미자 3. 모과 4. 매실 5. 은행 6. 호두 기침에 좋은 음식 6가지 1. 무 비타민C와 수분이 풍부해 기침을 없애줄 뿐만 아니라 가래 제거에 효능이 있다. 특히 어린아이가 목감기를 심하게 앓을 때 무즙을 내어 꿀을 타서 먹이면 효과가 있다. 2. 오미자 단백질과 칼슘, 인, 철, 비타민B1이 들어있다. 또 사과산, 주석산 등 유기산도 많이 들어 있다. 이런 성분들이 식욕을 돋우고 피로를 풀어주며 기침과 천식 증세를 가라 앉혀준다. 오미자에 꿀을 조금 넣어 따뜻한 차로 마시거나, 술로 담가두었다가 20-30㎖씩 따뜻한 물에 타서 잠들기 전에 마셔도 좋다. 3. 모과 만성호된 기침에 효.......경희애문화(2825)건강챙기기(317)기침(4)기침에좋은음식(1)기침에좋은음식6가지(1)무(11)오미자(4)모과(6)매실(9)은행(11)호두(9)건강(433)건강관리(308)건강정보(284)건강식단(285)건강상식(334)오늘의건강상식(304)다이어트(514)좋은글(42)