도시락

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[오늘의도시락]소고기 덮밥과 오징어무침

올드타이머의 즐거운 라이프|2024년 3월 13일|자동차리뷰

안녕하세요 밍구입니다 요즘 고독한 미식가를 다시 보고 있어요 ㅎㅎㅎ 먹는데 집중할 수 있는 영상이죠 일본을 자주가니 다음에 갈때는 고로상처럼 맛집 좀 찾아가봐야 겠어요 지난 번엔 가와사키역에 근처에 그냥 아무식당이나 들어갔는데 다음에 갈때는 좀 맛나는 집을 찾아가볼 생각입니다 오늘의 도시락은 소고기 덮밥입니다 밥위에 양념된 소고기를 올렸어요 왼편에는 어제 새로 만든 오징어무침을 넣었죠 장염에도 밑반찬 만드느라 고생한 와이프에게 감사하다는 말을 전하고 싶네요 오징어무침~ 역시 맛나는 밑반찬이죠 학생 때 너무 많이 먹었지만 질리지 않아요 ㅎㅎㅎ 신기합니다~ 그렇게 많이 먹었는데 질리지가 않아요 두춤한 소고.......

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[오늘의도시락] 생선튀김과 더덕무침

올드타이머의 즐거운 라이프|2024년 3월 7일|자동차리뷰

안녕하세요 밍구입니다 오랜만이 도시락 포스팅입니다 ㅎㅎㅎ 도시락도 반찬이 겹치지 않아야 올리죠 오랜만에 겹치지 않더군요 가끔 아이와 함께 이케아를 갑니다 이케아엔 가구만 있는 건 아니죠 식품관에 가면 여러가지 유럽 상품들을 만날 수 있어요 생선튀김~ 아이에게 생선을 먹이려는 목적으로 산건데... 제가 다 먹고 있어요 ㅎㅎㅎ 오늘은 생선 튀김과 타르타르 소스가 함께 왔어요 이게 없으면 생선을 먹을수가 없죠 타르타르 소스~~~~ 마구 뿌려 줍니다 그냥 생선튀김을 먹으면 맛없는데 타르타르 소스가 있으면 맛납니다 적당한 양이네요~ 더덕 무침은 입맛을 돋구는 별미 ㅎㅎㅎ 어제 점심도 맛나게 먹었어요

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다이어트 신봉선 당근라페 만들기 당근절임 레시피 간편 당근 샐러드 도시락

깡이맘|2024년 3월 6일|방송/연예

당근절임 당근샐러드 다이어트 당근라페 레시피 오랜만에 샐러드 도시락을 만들었어요. 신봉선 당근라페로 유명해진 레시피를 이웃님들께 소개합니다. 3주동안 11kg 감량해서 이슈가 되었는데 사실 그동안 다이어트 요리로 자주 만들기는 했는데 재료가 살짝 달라졌더라고요. 설탕 대신 꿀을 넣었는데 맛을 보니 맛 차이는 조금 있으니 간편 샐러드로 함께 만들어보아요~♪ [신봉선 당근라페 만들기] 1인분 기준 당근 100g 꽃소금 1/2티스푼 (절임용) 꿀 1스푼 레몬즙 1/2스푼 홀그레인머스타드 1스푼 1. 당근은 채칼을 이용해서 썰어줍니다. 당근라페 레시피에서 중요한 부분이기도한데요. 얇게 채를 썰어주어야하는데 요즘은 당근 전용 채칼이.......

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한끼통살 닭가슴살 직장인도시락

메이플대니얼의 요리공간 다니엘랜드|2024년 2월 25일|음식정보

한끼통살 닭가슴살 직장인도시락 바쁘다 바빠 현대사회! 출근 하고 퇴근하고, 운동하고, 주말 보내고, 다시 시작되는 쳇바퀴 같은 일상의 연속~ 그래도 개인적으로 운동에 취미를 붙이게 되면서 나름대로 스트레스 해소도 하고, 그럴 수 있다는 부분이 힘이 되는 것 같습니다. 여러분의 하루는 어떻게 시작되시나요? 아시는 분들은 아시겠지만, 제가 항공사 지상직 일을 시작하게 되었는데요. 다행스럽게도, 도심 속 공항이기 때문에 Over Night 쉬프트는 없지만 오전, 오후 근무로 나뉘어져 있어요. 오전 근무일 때는 근무 마치고 보통 운동을 가고 있고요, 그렇지 않은 경우에는 아침에 운동을 가고 있습니다. 이것 저것 튀근 후에도 할게 많다.......

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