간편요리
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호박볶음 레시피 애호박볶음
@ 호박볶음 레시피 애호박볶음 레시피 애호박볶음레시피 © 글, 사진 / 윤스 제각각 애호박 3개 구입해서 애호박 볶음 요리 해 보았어요. 국이나 찌개 등에도 넣지만 호박볶음 요리 제일 자주 만들게 되더라고요. 촉촉하게 볶아 놓으면 반찬 뿐만 아니라 비빔밥 재료로도 좋더라고요. 애호박 0.2~0.3cm 정도 두께로 반달썰기 해주는데요. 평소에는 그대로 양념 넣어 볶는 편인데 오늘은 애호박 볶음 절여서 만들어 보았어요. 소금에 절인 후 물기 짜주고요. 마늘, 파 달달 볶은 파기름에 호박 볶아주다가 새우젓 소량 넣어서 감칠맛을 더해주고 고춧가루 넣어 달달~ 참기름, 통깨 넣어서 마무리해주면 간이 딱 좋으면서 식감 좋은 아삭한 호박볶음.......
다이어트식 류수영 애호박전 레시피 애호박 요리 포만감 좋아요
안녕하세요. '해우니의요리이야기'입니다. 오늘부터 9월 한 달간 저희 아파트 엘리베이터 교체 공사를 해서요. 오늘부터 외출 시 무조건 계단 오르고 내리고를 해야 하는데요. 아침에 4번을 왔다 갔다 하느라 제가 잠시 기절 모드로 들어갔었습니다. 매일 꾸준하게 아파트 15층까지 4번씩 올라가기를 했는데 15층에서 1층까지 내려가는 것은 엘리베이터를 이용해서 이렇게 힘들지는 몰랐는데요. 다리가 후들거리더라고요. 볼일 끝내고 들어와서 저도 모르게 쓰러져 한숨 자고 일어나니 공복감이 쓰나미처럼 밀려오는데 애호박 사 온 것이 있어 다이어트식으로 간단 애호박 요리 류수영 애호박전 레시피로 만들어 먹었습니다. 맛있는 호.......
소고기 가지덮밥 레시피 가지요리법
@ 소고기 가지덮밥 레시피 가지덮밥레시피 가지요리법 © 글, 사진 / 윤스 제철 채소이기도 하지만 워낙 좋아하는 채소라 자주 챙겨 먹는 가지인데요. 덮밥 레시피로 만들면 매일 먹어도 질리지 않더라고요. 거기에 소고기나 돼지고기까지 넣어주면 영양적으로도 보충되고 맛도 더 좋아지죠. 가지덮밥 식사 메뉴로도 좋지만 술안주로도 좋답니다.ㅎ 가지와 애호박을 숭덩 썰어 노릇하게 구워 익혀 접시에 덜어 놓고 대파와 다진마늘 식용유에 볶아 파기름 만들어 줍니다. 파기름에 다진 소고기를 볶아 익혀주고요. 고춧가루, 진간장, 굴소스로 간을 해줍니다. 구워 놓은 채소를 넣어 섞어 볶은 후 물을 넣어 끓여 촉촉하게 만들어 주고요. 감자전.......
참치 팽이버섯전 참치전 레시피 팽이버섯요리 만드는법
팽이버섯전 레시피 참치 팽이버섯전 참치전 레시피 팽이버섯전 만드는법 팽이버섯요리 팽이버섯참치전 며칠전에 팽이버섯 저렴하게 구매하면서 바로 생각났던 레시피가 다름 아닌 전요리였어요~ 식감도 좋고, 맛도 좋아서 자투리채소 더해서 알록달록하게 부치면 아이반찬으로도 그만이잖아요. 거기에 남은 캔참치 있어서 그것도 합체~!! 참치를 더하니 두말 필요없는 꿀조합이랄까요 :-) 고소한 맛이 좋은 영양만점 레시피라고 해도 과언이 아니죠. 거기에 쪽파, 당근, 양파 등을 곁들여서 더욱더 맛스럽게~!! 케찹 콕~ 찍어서 맛보면 한접시 순삭이랍니다. 역시 뭐든 전요리는 만들자마자 따뜻할 때 맛보면 꿀맛~!! 재료 * 1 큰 술 = 15ml.......
![[웹툰단행본] 『통제구역관리부』 1권 후기 : 이상한 변칙과 기이한 일들이 일어나는 공간에 대하여](https://img.zoomtrend.com/2026/06/09/1780996474-SE-5eda86fa-0d63-4afd-b8dd-b801879fed52.jpg)
![[CV] [Comi] 'あかね噺'(아카네 이야기) 22권. 아카네의 첫 전력 승부](https://img.zoomtrend.com/2026/06/08/1780982081-EC9D8CEC9585EC9D98EBA6ACEB93ACEC9CBCEBA19C.jpg)