Posts
97 posts
훈제오리 샐러드 김밥 만들기 다이어트 식단
훈제오리 샐러드 김밥 만들기 스위치온 다이어트 4주를 마친지 이제 4일째... 일반식으로 돌아오는 첫날 치킨 먹고 다음날 500g 증량 ㅎㅎㅎㅎㅎ 그 다음날은 조심한다고 했는데 또 500g 증량. 아니 스위치온이라 요요 없다믄서... 이러다가 양심적으로 너무 먹고픈 거 다 먹은 거 아닌지 다시 점검하고 조절 중이에요. 그래서 3일째는 24시간 단식을 하고 어제 4일째는 훈제오리 샐러드김밥 만들기로 시작. 평상시 다이어트김밥 만들기 할 땐 보통 당근라페나 당근볶음을 넣고 밥 대신 계란만 넣었었는데 요건 그냥 다 채썬상태로 후다닥 만들었죠. 이건 스위치온 김밥 만들기라고 해야할듯... 요건 스위치온 식단할때 먹던대로 현미잡곡밥을 10.......
대패 삼겹살김밥 만들기 대패쪽파김밥 레시피 삼겹살 김치김밥
삼겹살김밥 만들기 대패쪽파김밥 대패 삼겹살김밥 레시피 삼겹살김치김밥 김밥만들기 편스토랑 방송을 보다가 이정현 배우님이 삼겹살을 구워서 김밥을 만드는 것을 보니 급 먹고 싶어서 후다닥 준비해보았습니다. 김밥은 재료에 따라 다양한 레시피로 요리할 수 있는데 오늘 알려드리는 삼겹살김밥은 재료도 간단하고 쪽파김치가 들어가는게 맛있어서 집김밥으로 한번씩 만들어 먹으면 좋더라고요. 일단 삼겹살요리는 고소하게 맛이 없을 수가 없기도 하고요. 김밥 재료로 냉동실에 소분해두고 먹기좋은 대패삼겹살과 파김치, 깻잎만 있으면 간단합니다. 삼겹살은 노릇노릇 굽고 단무지나 당근 같은 야채가 아닌 잘 익은 파김치를 같이 넣어주는.......
참치 김밥 만들기 소풍 김밥맛있게싸는법 기본 김밥 재료 레시피
참치김밥 만들기 김밥 재료 소풍김밥맛있게싸는법 참치 김밥 레시피 평소에 정말 좋아하는 메뉴 중 하나이긴 한데 김밥 재료 준비하는 날에는 오버를 해서 많이 먹다 보니 하루종일 배가 부르고 그래서 조금 자제를 하는 편입니다. 오랜만에 재료들도 있겠다 싶어서 소풍 김밥맛있게싸는법 해보았습니다. 두 딸이 좋아하는 참치마요를 만들어 듬뿍 넣은 참치 김밥 레시피 올려봅니다. 기본김밥레시피 라고 한다면 시금치나물, 어묵볶음, 단무지, 우엉조림, 햄, 계란, 맛살, 당근이나 오이 정도가 있을텐데 이번에는 나물들이 없는 관계로 상추와 깻잎을 적극 활용해서 완성해보았습니다. 역시 참치김밥 만들기 할 때에는 굳이 시금치무침이나 부.......
언니네 산지직송 덱스 삼겹살김밥 만들기 삼겹살 요리 레시피
언니네 산지직송 덱스 삼겹살김밥 만들기 삼겹살 요리 삼겹살김밥 레시피 언니네 산지직송 마지막 방송은 4인 4색 김밥대전을 열었지요~~ 각자 만들고 싶은 김밥을 만들었는데요 저는 그중에서도 덱스님의 삼겹살 김밥이 눈에 들어오더라고요~~ 고기 좋아하는 집식구들이 있으니 오늘 저녁 메뉴로 만들면 좋겠다 싶어 만들어보았답니다 덱스님은 삼겹살과 어묵, 상추, 깻잎, 우엉조림, 쌈장을 넣어 만들었는데 원래는 쌈무와 오이고추를 넣어서 만들 계획이었다고 하셨죠~ 그래서 저는 우엉조림을 빼고 덱스님의 오리지널 레시피대로 쌈무와 오이고추를 넣어서 말아보았답니다 이 김밥은 맛을 보지 않아도 아시겠죠? 네 , 그렇습니다 맛보장인 레.......
![[웹툰단행본] 『통제구역관리부』 1권 후기 : 이상한 변칙과 기이한 일들이 일어나는 공간에 대하여](https://img.zoomtrend.com/2026/06/09/1780996474-SE-5eda86fa-0d63-4afd-b8dd-b801879fed52.jpg)
![[CV] [Comi] 'あかね噺'(아카네 이야기) 22권. 아카네의 첫 전력 승부](https://img.zoomtrend.com/2026/06/08/1780982081-EC9D8CEC9585EC9D98EBA6ACEB93ACEC9CBCEBA19C.jpg)