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[시니어 마케팅] 시니어 뇌 건강

브랜드 마케팅 해결사를 찾아서|2025년 11월 17일|건강/의학

매일 10분이면 됩니다! 뇌가 건강해지는 루틴 4가지 매일 10분! 건강한 뇌를 위한 루틴 만들기 “기억력은 타고나는 것 아닌가요?” 강연장에서 가장 자주 받는 질문이다. 나의 대답은 늘 같다. 기억력은 습관의 결과다. 유전, 나이, 병력은 분명 영향을 준다. 하지만 뇌는 가소성(plasticity)을 지닌 장기다. 매일 무엇을, 어떻게 반복하느냐에 따라 신경회로는 강화되거나 약해진다. ‘늙어도 늙지 않는 뇌’를 가진 사람들, 이른바 슈퍼에이저(super-ager)의 비밀도 결국 루틴에 있다. 그 루틴은 화려하지 않다. 매일 10분이면 충분하다. 중요한 것은 꾸준함과 의도다. 기억력은 왜 습관의 산물인가 뇌는 끊임없이 신호를 정리하고 연결을 다.......

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[시니어 마케팅] 시니어여행정보-경복궁과 기차공원

브랜드 마케팅 해결사를 찾아서|2025년 11월 15일|국내여행

찍었다 하면 인생샷! 단풍 예쁜 경복궁효자로·화랑대철도공원 서울 단풍길 명소 - 경복궁 효자로 & 화랑대철도공원 빨간 단풍은 붉다 못해 검붉고, 노란 단풍은 샛노랑으로 빛난다. 올해 단풍은 특히나 더 색이 고와 보인다. 이유는 평년보다 기온이 높아 단풍이 늦게 물들면서 그만큼 짙고, 선명한 가을 풍경을 오래 즐길 수 있다고 한다. 그래서인지 요즘 자꾸만 아름다운 단풍으로 눈길이 간다. 요즘 인증샷 명소로 인기가 높다고 입소문 난 서울 단풍길 두 곳을 찾아봤다. 단풍길 '효자로' 따라 경복궁 한 바퀴 고궁 주변에는 유구한 역사와 함께 하는 멋진 가로수들이 많다. 대표적인 곳이 경복궁 주변이다. 경복궁 서측 담장.......

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[시니어 마케팅 ] 시니어 여행정보 - 용산 스카이워크

브랜드 마케팅 해결사를 찾아서|2025년 11월 12일|국내여행

360도 파노라마 단풍뷰! 용마산 스카이워크 전망대 개장 서울둘레길 4코스(망우·용마산)에 전망시설 조성 서울시는 서울둘레길 ‘4코스(망우·용마산)’에 숲과 도심을 한눈에 즐길 수 있는 용마산 스카이워크 전망시설을 새롭게 조성했다. 서울둘레길은 산·하천·마을 길 등 서울 외곽부 구석구석을 잇는 21개(총 156.5km)로 이루어진 서울을 대표하는 트레킹 코스이다. 지난해인 2024년 4월 기존 8개 코스를 21개 코스로 세분하고(평균 20km→8km, 약 8시간→3시간) 통일된 안내 체계 적용, 스탬프북 개선, 로드뷰 서비스 도입 등 이용 환경을 전면 개선해 본격 운영 중이다. 길이 약 160m, 높이 10m의 스카이워크 조성 이번 용마산 스카이워크 전.......

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[시니어 마케팅] 시니어 여행정보-남산 하늘숲길

브랜드 마케팅 해결사를 찾아서|2025년 11월 11일|국내여행

지금 가장 예쁘다는 남산, 이 코스로 즐기세요! '하늘숲길' 트레킹 남산순환버스 X 해치와 소울프렌즈 날씨가 맑고 전망이 좋은 날에는 케이블카보다 남산순환버스를 이용해 남산에 오르는 것을 추천한다. 광화문역과 안국역 등을 경유하는 01A번 노선과 남산 일대를 순환하는 01B번 버스에는 서울시 공식 캐릭터인 해치와 소울프렌즈 디자인이 래핑되면서 ‘해치버스’라는 애칭이 붙었다. 특히 노선 버스가 많은 도심 구간에서도 남산까지 운행하는 차량임을 쉽게 구별할 수 있어 서울시의 ‘펀(FUN) 디자인’이 시민들의 편의성을 한층 높여주고 있다. 01A번과 01B번은 운행 노선과 배차 간격이 다르다. 지하철 환승을 계획한다면 3.......

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