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건강한 식단 아침간편식 추천 무설탕 수제 그래놀라 발보아 라이트 그래놀라
운동하는 직장인 세리나입니다. 저는 아침에 운동하고 출근하려면 너무 바빠서 간편식을 선호하는 편인데요. 주로 샐러드나 요거트에 그래놀라를 뿌려서 먹는 걸 좋아해요. 저의 건강한 아침 간편식 식단에 자주 먹고 있는 '발보아 그래놀라'! 무설탕 수제 그래놀라 인데 너무 맛있고 식감도 좋아서 건강한 다이어트 간식 식단 템으로 추천해보고 싶어요. 발보아 라이트 그래놀라 (미니) 국내 최초 고식이섬유 전문 간편식 브랜드, 식이섬유를 통해 나의 웰니스를 찾도록 돕는 발보아! 발보아 그래놀라는 발보아만의 2C(Chunky&Crispy)레시피로 최적의 식감과 꼭 필요한 영양 조합을 담은 그래놀라인데요. 설탕&버터 무첨가, 건.......
더 맛있는 통밀식빵 리하베스트 식단관리 비건식빵
더 맛있는 통밀식빵 리하베스트 식단관리 비건식빵 워킹맘인데다가 남편은 간단한 아침을 선호해서 토스트나 샌드위치를 준비할 때가 가끔 있다. 토스트 종류를 자주 먹다 보니 식이섬유 섭취가 너무 적은 듯하여 걱정이 되었는데 리하베스트 더 맛있는 통밀식빵으로 바꾸고 부터는 걱정을 덜게 되었다. 요즘 식품 트렌드로 푸드업리사이클링이 뜨고 있는데 리하베스트는 국내 최초 푸드 업사이클링 전문 회사이다. 식품 부산물에 대해 연구하여 친환경 원료인 리너지 가루로 푸드업사이클 하는데 성공, 지속가능한 먹거리 생산으로 환경보호는 물론 리너지가루를 활용한 통밀식빵으로 식단관리에도 도움을 주고 있다. 더 맛있는 통밀식빵 동물성.......
리하베스트 더 맛있는 통밀식빵 활용 BLT 샌드위치 만들기
리하베스트 더 맛있는 통밀식빵 활용 BLT 샌드위치 만들기 안녕하세요, 은솔희섭mom이에요. 평소에 빵을 좋아한다는 이야기를 자주 하는 것 같아요~ 그 중에서도 다양한 요리에 활용하는 식빵도 좋아하는데요, 이번에 고식이섬유 단백질 함유된 리하베스트 더 맛있는 통밀 식빵을 한가지가 아니라 5가지 맛 5종을 만나보고 맛보았는데요, 와우! 세상에 제가 접하지 못했던 신박한 조합과 함께 비건이라 개인적으로 더 맘에 드는 것 있죠~ 위에서도 소개했듯이 5가지 맛으로 만나볼 수 있어 취향대로 골라 맛볼 수 있는 통밀식빵! 좀 더 자세히 소개하면서 맛있는 레시피까지 소개해보도록 할게요. 그대로 구워서 브런치메뉴에 함께해도 좋지만, 아.......
건강한 다이어트 고단백 하루견과 곤약 견과바 등산간식 골프 라운딩 준비물
건강한 다이어트 고단백 곤약 견과바 챙기기 운동하는 직장인 세리나예요. 제가 요즘 운동갈 때 꼭 챙기는 준비물 중 하나가 이 단백질바인데요! 맛도 좋고 가볍고 든든하게 챙겨먹기 좋아서 다이어트 간식 으로 늘 준비물 챙겨다녀요. 일상에서 출출할 때나 식사대용으로도 좋고, 저같이 운동하는 사람들은 헬스, 등산, 골프 라운딩 등 운동 간식으로 준비물 챙겨도 좋을 것 같아서 추천 드립니다. 바로 "세은푸드랩 곤약든든 고단백 하루견과바" 인데요. 가성비도 좋고 건강한 재료로 만든 견과바라서 온 가족 간식으로 즐겨보시면 좋을 것 같아요! 세은푸드랩은 20년 식품 연구 노하우로 "건강한 재료로 만든 맛있는 식품".......
![[웹툰단행본] 『통제구역관리부』 1권 후기 : 이상한 변칙과 기이한 일들이 일어나는 공간에 대하여](https://img.zoomtrend.com/2026/06/09/1780996474-SE-5eda86fa-0d63-4afd-b8dd-b801879fed52.jpg)
