양배추요리

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코울슬로 만들기 양배추 샐러드 소스 양배추요리

레즐리의 톡톡한 이야기|2024년 6월 4일|다이어트

양배추 샐러드 만들기 양배추 코울슬로 만들기 양배추요리 양배추 샐러드 소스 양배추코울슬로 우리의 김치처럼 서양에서도 김치처럼 먹는 반찬이랍니다 KFC에서 많이 보셨지요? 요고 스푼으로 떠먹다 보면 은근 중독적으로 계속 먹게 되잖아요 ㅎㅎ 햄버거 가게 가면 요건 꼭~~ 주문해서 먹곤 했었는데요 햄버거보다 요게 더 맛있더라는!! ㅎㅎ 양. 배. 추와 각종 채소들을 잘게 다지듯이 썰고 소금과 설탕, 식초, 마요네즈 그리고 고급스러운 맛의 소스 홀그레인머스터드를 넣고 섞어주기만 하면 끝~! 불안 쓰고 뚝딱 완성할 수 있는 샐러드라서 너무 좋아요~ 다만 칼질을 하다 보면 손목은 조금... 아프긴 합니다 ㅎ 햄버거 드실 때 혹은 치킨.......

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길거리 토스트 만들기 양배추 계란 토스트 양배추 샌드위치

팬이맘의cook|2024년 6월 2일|음식정보

#길거리토스트 #토스트만들기 #양배추샌드위치 #토스트 #양배추계란토스트 길거리토스트만들기 토스트만들기 계란토스트 만들기 양배추토스트 만들기 양배추 샌드위치 만들기 양배추요리 고소한 냄새가 솔솔~ 냉동실에 식빵 얼려둔 것이 있어 이걸로 오늘은 길거리 토스트 양배추 계란 토스트 만들기를 해봤어요. 집안을 메우는 버터 냄새가 그렇게 고소할 수가 없네요. 계란에 양배추와 쪽파 다져 넣어 간단하게 만들어 본 양배추 토스트 만들기입니다. 소스는 케첩과 머스터드소스, 그리고 스리라차 소스를 넣어 매콤함을 주고 달달하게 설탕도 뿌려주었어요. 그러면 양배추 샌드위치 만들기 시작해 볼까요? 길거리 토스트 만들기 양배추 계란.......

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닭가슴살 양배추볶음 닭가슴살볶음 닭가슴살 요리

들꽃향기 건강 밥상|2024년 6월 1일|음식정보

닭가슴살 양배추볶음 닭가슴살볶음 안녕하세요 들꽃향기입니다. 닭가슴살은 다이어트를 하는 분들께서 챙겨 드시는 식재료 중에 하나에요. 아삭한 양배추 요리로 양배추와 닭가슴살을 넣고 볶으면 한 끼 반찬으로 만들 수 있어요. 굴소스를 넣고 양념을 하면 다른 양념 없이도 맛이 좋아요. 요즘 마늘쫑이 시즌이어서 냉장고에 있어서 추가해서 넣고 만들었는데요. 없으면 패스하고 되고, 간만 살짝 줄여서 만들면 돼요. * 재료 * 닭가슴살 1쪽 125g, 양배추 100g, 마늘쫑 50g, 대파 30g, 다진 마늘 0.7큰술, 굴소스 1큰술, 소금 2꼬집, 올리브오일 2큰술, 후추, 통깨 1. 재료 준비하기 양배추는 한 입에 먹기 좋도록 썰고, 닭가슴살은 1쪽 준비.......

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버터 간장계란밥 레시피 다이어트 양배추 요리 곤약밥

봉스, 여자의 부엌|2024년 5월 31일|패션/스타일

간장계란밥 다이어트 요리 버터간장계란밥 간장계란밥레시피 다이어트양배추요리 곤약밥 양배추다이어트요리 다이어트를 하다보면 밥이 무척 먹고 싶어진다. 그럴 때 곤약밥 사용하면 되는데 내가 자주 만들어 먹는 메뉴는 버터 간장계란밥 레시피 ! 단백질도 섭취할 수 있고 칼로리로 낮추면서 밥을 먹고 싶다는 욕구도 채울 수 있는 메뉴다. 물론 그냥 계란밥 아니고 양배추를 더해서 곤약밥으로 만들기 때문에 간장계란밥 다이어트 양배추 요리 메뉴라 할 수 있다. 재료 현미 곤약밥 110g, 버터 10g 달걀 2개, 대파 1/3대, 양배추 70g 들기름 2.5스푼, 소금 약간, 통후추 갈아서 간장계란밥 간장 : 양조간장 0.7~1스푼 (밥숟가락계량 / 난이도.......

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