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병아리콩 요리 삶기 다이어트 콩스프 만드는법
병아리콩 요리 삶기 다이어트 콩스프 만드는법 여행 가서 저녁마다 바비큐 파티에 여행지 맛집 찾아다녔더니 살이 부쩍 올라왔답니다. 이럴줄 알았어~ 여행 갔다오면 살 빠지는 분들도 많으시다는데 그렇게 피곤한데 살쪄서 오는 제 몸뚱이는 어쩐대요? 다이어트식 메뉴 만들 때 병아리콩 많이 드시죠? 삶아서 샐러드에 토핑 해 먹기도 하고, 요즘은 병아리콩을 삶아 구워서 과자 대신으로 집어먹기도 하는데요. 이번엔 병아리콩 요리 콩스프 만들기 했습니다. 딱 보면 단호박 스프 같기도 하고 고구마스프 같기도 한데요. 맛은 고소한 병아리콩 콩스프랍니다. 다이어트식으로 한 그릇 먹으면 배 고프지 않고 든든하면서 맛도 좋은 고소한 콩스프.......
신비복숭아먹는법 복숭아요거트 다이어트식 오트밀요거트 만들기 신비복숭아보관
신비복숭아보관 오트밀요거트 신비복숭아먹는법 복숭아요거트 마트에 갔더니 입구부터 꽉 차있는 '신비복숭아'에 눈이 휘둥그레~♬ 오직 초여름에만 맛볼 수 있는 달콤함! 겉으로 보기에는 천도복숭아인데 속은 노랗지 않고 흰색이며 과즙이 풍부한 백도 맛이에요. 덕분에 달콤함은 2배! 복숭아 껍질의 털때문에 알레르기 있으신 분들께 신비복숭아 강추! 향긋한 신비복숭아 향기가 발걸음을 멈추게 합니다. 고르다고 골라서 왔는데 집에 오니 살짝 아쉬운 부분이 있네요. '신비복숭아 보관 방법'과 함께 다이어트식 신비복숭아 먹는법을 정리해볼께요. 살짝 힌트를 드리면 오트밀요거트를 베이스로 한 복숭아요거트에요. 지.......
브로콜리 요리 미소 가쓰오부시 무침 간단한 반찬
브로콜리 요리 미소 가쓰오부시 무침 간단한 반찬 매번 냉장고 털기를 자주 하는데, 제가 사들이는 만큼 소비가 안되어서 식재료가 계속 밀리지 말입니다. 그러지 말자고 해도 안 되는거 아시죠? 오늘 여행을 떠나는 날이라 어차피 제가 블로그에 주절주절 일상 이야기를 많이 하니깐 다 아시게 될 테니~ 제주도로 선배 언니들과 4박, 그리고 일이 있어 겸겸해서 가는데 1주일 집을 비운답니다. 그래서, 며칠 전부터 냉장고 털기를 하고 있는데요. 브로콜리 한 개를 시골집에 가져갔다가 못 먹어서 다시 도시집으로 가져오고~ 천덕꾸러기가 되어서 안 되겠더군요. 며칠전에 요리 모임이 있어서 브로콜리 요리 뭘 할까? 생각하다가 일본가정식 채.......
도토리묵 양념장 만들기 묵간장 간장양념장 레시피
도토리묵 양념장 만들기 묵간장 간장양념장 레시피 새벽형 인간이라 또 하루를 남들 보다 빨리 시작해 봅니다. 상반기 학기가 거의 끝나가서 배우러 가는거 없으니 좀 한가해져서 그동안 미뤄뒀던 일들 하나씩 해야는데요. 새벽에 한바탕 살림 정리하고, 오랜만에 사무실 직원들 조식 김밥 좀 싸서 신랑 출근 시키고 가야할 곳이 좀 있어 서둘러봅니다. 시골살이 갈 때 도시 집에서 묵 쑨거 챙겨 갔습니다. 사돈 할머니 맛 뵈어드려야지~ 그러고 가져가서 도토리묵 양념간장 만들어서 한 접시 갖다 드리고 저도 맛있게 먹었습니다. 어르신들은 물컹한 음식 좋아하시고 묵 종류는 다 좋아하시니 도토리묵 양념간장 만들어서 찍어 드시게 했습니다.......
![[웹툰단행본] 『통제구역관리부』 1권 후기 : 이상한 변칙과 기이한 일들이 일어나는 공간에 대하여](https://img.zoomtrend.com/2026/06/09/1780996474-SE-5eda86fa-0d63-4afd-b8dd-b801879fed52.jpg)
