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오므라이스 만드는법 굴소스 야채볶음밥 레시피
오므라이스 만드는법 야채볶음밥 레시피 요즘은 뭘 해 먹을 것이 없어요 아니 뭘 하기가 싫은거겠죠 주말인데 난~~~끼니때에 맞춰 뭔가를 해야 한다는 것이 넘 싫다~~~ㅠㅠ 아침은 누룽지 끓여 먹고, 점심은 냉장고 속 찬 밥과 이것 저것 야채들과 함께 볶음밥을 만들어 오므라이스를 해 먹었습니다 간단한 듯 간단하지 않은~~ 부실한 듯 부실하지 않은 메뉴랍니다 오므라이스 볶음밥 레시피 (계량단위 : 밥 숟가락) 찬 밥 2인분 양파 1/2개 감자 1개 대파 30cm 마늘 1통 스팸 50g 프랭크소세지 2개 계란 4개 굴소스 2스푼 맛술 1스푼 가는소금 5꼬집 식용유 4스푼 난~~~ 찬밥 2인분을 넣었는데 왜~~고스란히 2인분이 또 남게 될까요??? 하여튼 2.......
9월 제철음식 해산물 야채 과일 종류별로 알아보자
9월 제철음식 해산물 야채 과일 종류별로 알아보자 선선한 바람이 불어오기 시작하면 계절이 바뀌는 걸 가장 먼저 느낄 수 있는 건 바로 밥상 위의 재료인 것 같아요. 여름의 열기를 식혀 주던 수박이나 복숭아 대신, 9월에는 배와 사과처럼 아삭하고 달큰한 과일이 제철을 맞이하고 고등어나 전어 같은 해산물도 기름이 올라 맛이 깊어집니다. 또 느타리버섯이나 토란, 은행처럼 가을이 되어야 비로소 제대로 즐길 수 있는 재료들이 하나둘 등장해 식탁을 더욱 풍성하게 만들어 주죠. 이렇게 제철 음식을 찾아 먹는 건 단순히 계절의 맛을 즐기는 것뿐만 아니라 영양적으로도 몸에 꼭 필요한 성분을 가장 신선하고 맛있을 때 채워 넣는 방법이기.......
야채 도토리묵무침 만들기 도토리묵 양념장 레시피
@ 도토리묵무침 만들기 도토리묵무침 양념장 레시피 야채 도토리묵무침 레시피 도토리묵야채무침 도토리묵양념장 © 글, 사진 / 윤스 오랜만에 집에서 도토리묵 쑤어서 묵무침 만들어 보았어요. 간장 양념 올려서만 먹어도 탱글탱글 맛있지만 무침 반찬으로 만들면 더 푸짐하게 먹을수 있어 도토리묵 쑤면 꼭 무침 만들게 되는 편인데요. 아빠가 좋아하시는 음식 중 하나라 어릴 때 저도 자주 먹어서 인지 저도 좋아하는 메뉴가 되기도 했지요. 좋아하는 야채 두세 가지 준비해 주고요. 김치도 송송 썰어 준비하면 입에 더 착착~ 맛있는 양념장 섞어 놓고 무쳐주면 된답니다. 묵을 처음부터 넣고 무치면 깨지기 쉬우니 마지막에 넣어서 살살 버무.......
저속노화밥 두부포케 만들기 더미식 귀리밥과 현미밥 식단
본 포스팅은 더미식으로부터 제품과 소정의 원고료를 지원받아 작성된 후기입니다. 건강에 대한 관심이 높아지면서 식단에 변화를 느끼게 되는데요. 건강과 칼로리, 영양을 고려해 오늘은 두부를 활용해 두부포케를 만들어봅니다. 더미식 귀리밥과 현미밥을 활용해 저속노화밥을 만들어 보려구요. 여러 가지 야채와 저속노화밥 소스로는 오리엔탈 소스스를 활용해 두부포케와 잘 어우러지게 만들어 봤어요. 한끼 식사로 훌륭한 두부포케 저속노화밥 현미밥 식단에는 양배추와 적양배추, 라디치오와 샐러드 채소를 활용하고 두부는 에어프라이어에 구워 고소함을 주고 칼로리 부담 없는 더 미식 귀리과 현미밥을 반반 넣어 만들고 여러 가지 채소.......
![[웹툰단행본] 『통제구역관리부』 1권 후기 : 이상한 변칙과 기이한 일들이 일어나는 공간에 대하여](https://img.zoomtrend.com/2026/06/09/1780996474-SE-5eda86fa-0d63-4afd-b8dd-b801879fed52.jpg)
