여름 요리

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샐러드 파스타 만들기 소스 냉파스타 레시피

레즐리의 톡톡한 이야기|2025년 7월 17일|다이어트

샐러드파스타 만들기 냉파스타 레시피 샐러드파스타 소스 만들기 오래간만에 며칠 비가 내리는듯합니다 이렇게 비가 내리고 나면 다시 뜨거운 불볕더위가 이어지겠지요 그럼 쿨~~하고 시원한 먹거리가 또 먹고 싶어지겠지요? 그렇담, 포크에 돌돌 말아 먹는 맛있는 파스타만들기 어떠세요? 따끈한 파스타 말고 시원하고 상큼한 냉파스타 말입니다 여름에 자주 먹게 되는 별미 파스타로 샐러드처럼 차갑게 만들어 먹는 파스타인데요 면은 조금 적게 넣고, 샐러드 채소들을 듬뿍 넣어 가벼운 드레싱으로 섞어주면 다이어트하시는 분들에게도 도움 되는 맛있는 한 끼 식사가 된답니다 야채 싫어하시는 분들도 냉파스타 소스가 맛있으니가 요건 끝까.......

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시원한 콩나물국 끓이는법 콩나물냉국 레시피

반짝반짝 빛나는 라이프|2025년 7월 16일|다이어트

시원한 콩나물국 끓이는법 콩나물냉국 레시피 시원한 콩나물국 레시피 요즘같이 더운 날씨에는 시원한 국물이 생각나는데요. 오늘은 시원한 콩나물국 끓여서 밥한공기 뚝딱했습니다. 아삭아삭한 콩나물레시피 하나면 입맛없을 때 별미로 먹기도 좋고 맑은 개운하고 깔끔한 콩나물냉국 한그릇 먹고나면 속까지 시원해진답니다. 콩나물 한봉지 사다가 간단하게 동전 육수 활용해 콩나물국 끓인 다음 건더기는 건져내고 국물 양념해서 냉장고에 넣어 차갑게 식혀 먹으면 됩니다. 콩나물냉국 레시피 바로 시작해보도록 해요. 재료준비 콩나물 200g 대파 1/4대 홍고추 1개 물 1L 동전육수 1~2알 국간장 1작은술 참치액 1큰술 다진 마늘 1/3큰술 부족한.......

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애호박볶음 레시피 새우젓없이 애호박나물 만들기

하우매니 심플레시피|2025년 7월 15일|음식정보

애호박볶음 레시피 새우젓없이 애호박나물 만들기 주말과 월요일까지 소풍앤파티 케이터링 일로 너무 바빠서 체력 방전 상태였는데요. 그래서 주중에 시골살이 왔는데 정말 모처럼 한 번도 깨지 않고 숙면을 취할 수 있어서 컨디션 굳입니다. 수면의 질이 얼마나 중요한지 새삼 느끼는데요. 여름이라 밤잠 설치시는 분들 많으실 텐데 잘 먹고, 잘 쉬어야 면역력이 떨어지지 않습니다. 오늘도 건강한 집밥 메뉴로 여름이면 자주 만들어 먹는 애호박볶음 만들었는데요. 요즘 호박이 쑥쑥 자라서 아무래도 값도 싸고 집밥반찬으로 자주 올릴 수 있는데요. 나물 종류 한두 가지 있으면 비빔밥 만들어 먹기도 좋습니다. 며칠 전에 만들어서 집에서도 반.......

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애호박 간장 비빔국수 레시피 간장국수 양념장

은솔희섭mom의 데이바이데이 story~*|2025년 7월 15일|다이어트

애호박 간장 비빔국수레시피 간장국수 양념장 간장국수레시피 여름이면 자주 찾는 요리가 다름 아닌 면요리죠~ 매콤새콤달콤한 고추장양념에 비벼 맛보아도 별미지만, 가끔은 매운맛 없이~ 간장 베이스 양념으로 단짠하게 맛보아도 나름의 매력이 있어 좋아하는데요. 특히 매운것 못 먹는 분들이나 아이들에게는 더없이 좋은 레시피가 아닐까 싶습니다. 입맛 없는 여름철, 소면요리 맛보고 싶을 때 자극없이 맛보는 간장비빔국수 한그릇~ 개인적으로 매콤하게 맛보는걸 좋아합니다만, 오늘은 자극적이지 않은 맛으로 한그릇 맛보았네요. 역시나 여름에는 요런 요리가 제격이지 싶고요, 거기에 맛을 더해줄 애호박과 당근을 곁들였더니 다시한번 달.......

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