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비판적으로 보자 [프로듀스 101]

비판적으로 보자 [프로듀스 101]

한동윤의 소울라운지|2016년 3월 15일

몇 주째 금요일 밤이 뜨겁다. 브라운관을 가득 메운 수십 명의 소녀를 향해 수많은 남성의 시선이 꽂힌다. 더불어 "당신의 소녀에게 투표하세요!"라는 프로그램의 캐치프레이즈와도 같은 진행자의 주문에 따라 수십만 명이 온라인 투표에 헌신한다. 걸 그룹 제작을 목표로 하는 서바이벌 프로그램 "프로듀스 101"으로 엠넷(Mnet)은 또다시 시청자들의 열띤 관심을 이끌어 냈다. 방송 최초의 걸 그룹 공개 오디션이라는 점 외에 "프로듀스 101"은 이런저런 좋지 않은 사항으로도 흥미를 유발한다. 우선 일본 걸 그룹 AKB48의 데뷔 과정과 활동 포맷을 모방했다는 점으로 뭇매를 맞았다. 이와 더불어 엠넷 서바이벌 프로그램의 고질적 병폐인 "악마의 편집"이 어김없이 이어진다는 것과 특정 참가자를 상대적으로 더 부

고정로라를 드디어 타다

고정로라를 드디어 타다

설레어라|2015년 12월 5일

허름한 집안꼴을 보이기 싫기 때문에 뒷바퀴와 로라 사진만.. 이것이 이름하야 굇수 만드는 기계라는 로라(참고로 영어로 roller는 보통 평로라를 말하고, 고정로라는 trainer다). 여차저차한 일로 배송이 상당히 늦었는데 오늘 저녁에 드디어 왔다! 로라를 설치하는 것은 어려운 작업은 아닌데 은근히 손이 좀 간다. 본체 뒷편에 저항기(사진에서 아래쪽에 바퀴와 닿아있는 은색 부분)을 볼트로 고정하고, 그 밑에는 높이조절기를 또 볼트로 고정한다. 자전거 뒷바퀴 허브 축을 풀고(내껀 QR레버로 쉽게 풀 수 있는데 저가형 생활자전거는 스패너로 풀어야 한다) 로라 전용 QR레버를 꽂은 다음 클램프에 잘 고정되도록 간격을 조절해서 설치하면 된다. 마그네틱 저항을 6단으로 조정할 수 있게 만든

[신데] 06월 10일은 이케부쿠로 아키하, 트레이너의 생일입니다

[신데] 06월 10일은 이케부쿠로 아키하, 트레이너의 생일입니다

꼬리의 기분|2015년 6월 9일

이름 : 이케부쿠로 아키하 (池袋晶葉)나이 : 14세 키 : 148cm체중 : 39kgB-W-H : 75-53-74 생일 : 06월 10일 별자리 : 쌍둥이자리혈액형 : B형주로 쓰는 손 : 오른손 출신지 : 도쿄취미 : 로봇제작 이름 : 트레이너 (トレーナー)나이 : 23세 키 : 160cm체중 : 45kgB-W-H : 84-56-85 생일 : 06월 10일 별자리 : 쌍둥이자리혈액형 : B형주로 쓰는 손 : 오른손 출신지 : 토치기취미 : 이른아침에 런닝하기 SS를 조금 보신분들이라면 익숙하실 아키하박사님과게임플레이를 조금이라도 하신분들은 많이 신세진 트레

이병헌의 '킬러 복근'

이병헌의 '킬러 복근'

이슈톡-M|2013년 7월 9일

월드스타 이병헌이 세 번째 할리우드 출연작'레드 : 더 레전드'를 위해 다듬은 '조각 몸매'가 9일 공개됐다. 세계 최고를 자부하는 킬러 한으로 출연한 그는 촬영 당시 트레이너의 도움 없이 홀로 식이요법과 웨이트 트레이닝으로 완벽한 식스팩을 만들었다는 후문이다. ▶ 다음달 10일이면 이 몸매의 주인이 한 명 더 늘겠죠./조성준기자 when@ 조성준 기자 [email protected] ⓒ 메트로신문(http://www.metroseoul.co.kr) 무단전재 및 재배포금지 | 저작권문의