Posts
18 posts
시금치요리 레시피 굴소스 시금치볶음 만들기
시금치요리 레시피 굴소스 시금치볶음 만들기 시골 텃밭에 시금치를 심었더니 겨울 동초가 잘 자라고 있습니다. 여름에도 그랬고, 명절 때는 엄청 비싸서 들었다 놨다 했던 초록 채소들이었는데요. 동초 포항초가 나오면서 많이 저렴해져서 많이 드셔도 좋겠습니다. 겨울 시금치는 뿌리가 붉고 여름 시금치 보다 식감도 있고 부피감도 있고 달달하니 맛있습니다. 시금치로 만드는 시금치요리 동남아식 채소 볶음 스타일로 만들어 봤습니다. 시금치 영양과 다양한 요리법 시금치는 영양가가 풍부한 녹색 잎채소로 비타민과 미네랄, 철분이 많습니다. 시력에도 좋고 면역력에도 좋은 영양소들이 많은데요. 식이섬유가 풍부해서 소화에도 도움을 주.......
청경채 굴소스볶음 레시피 청경채요리 만드는 법
청경채 굴소스볶음 레시피 청경채요리 만드는 법 청경채볶음 만들기 연말이라 식재료 정리 중인데 그래도 식재료 욕심 많은 저라서 길거리에 저렴한 채소가게를 그냥 지나치지 못하고 두 보따리나 사 왔는데요. 그중에 청경채도 마트나 새벽 배송 보다 싸서 한 봉지 집어 들었는데요. 찌개나 전골, 짬뽕 같은 국물 요리에 부재료로 넣어서 푸릇한 색감과 아삭한 식감이 좋아서 잘 어울리는데요. 저는 공채나 동남아 채소볶음처럼 피쉬소스랑 굴 소스에 슬쩍 볶아서 나물처럼 먹는 걸 좋아하는데요. 청경채 굴소스볶음 알아보겠습니다. 채소가 주 재료가 되어 반찬도 되고 요리도 되는 청경채요리인데요. 중식 스타일로 센 불에 휘리릭 볶아서 바.......
훈제오리 양배추볶음 채소볶음 훈제오리고기 요리
훈제오리 양배추볶음 훈제오리 채소볶음 훈제오리볶음 안녕하세요 들꽃향기입니다. 훈제오리고기 요리는 간단하게 요리할 수 있어 후라이팬에 구워 먹는 경우가 많아요. 팬에 구워서 기름기를 빼준 후 밥상에 올려주기만 해도 되니 완전 편해요. 이번에는 양배추 요리 양배추 오리훈제요리로 채소를 넣고 볶아 보았어요. 훈제오리에는 기본적인 간이 되어 있어서 간은 살짝만 해주면 되는데요. 브랜드에 따라서 간은 조금씩 다르니 맛을 보면서 마지막에 조절해 주셔야 짜지 않게 완성할 수 있어요. 집에 있는 채소를 추가해서 휘리릭 볶아주면 간단한 훈제오리요리 볶음이 뚝딱 완성돼요. 저는 깔끔하게 소금으로 간을 했는데요. 채소의 양을 넉.......
콜리플라워 요리 컬리플라워 소시지 볶음 반찬
콜리플라워 요리 컬리플라워 소시지 볶음 반찬 콜리플라워 한 송이를 사 두었는데 쉽게 상하지 않아서 한참 냉장고에 있었습니다. 원래는 다져서 라이스처럼 만들려고 했는데, 볶아서 반찬으로 먹으면 어떨까 싶어서 볶아봤습니다. 식감이 오돌오돌 재미있는 채소라 볶음으로 만들어 반찬이나 요리로 먹으니 맛있습니다. 먼저 손님 오셨을때 싱겁게 볶아서 한 접시 가득 놓고 먹으니 요리 같아서 좋았습니다. 맨입으로 먹어도 좋은 컬리플라워 요리 만들어보겠습니다. 소시지도 넣고 볶아서 아이들도 먹을 수 있는 반찬으로 준비해도 좋고 채소 요리를 많이 먹을 수 있어서 좋았는데요. 다이어트할 때 다져서 볶아 밥 대신으로 드시는 분들도 계.......
![[웹툰단행본] 『통제구역관리부』 1권 후기 : 이상한 변칙과 기이한 일들이 일어나는 공간에 대하여](https://img.zoomtrend.com/2026/06/09/1780996474-SE-5eda86fa-0d63-4afd-b8dd-b801879fed52.jpg)
