성장기
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척추측만증 증상 원인 및 치료, 교정운동(척추옆굽음증)
척추측만증은 전체 환자의 60% 이상이 10, 20대의 성장기에 발생하는 대표적인 척추질환입니다. 척추가 정면에서 봤을 때 일자를 이루지 못하고 한쪽으로 기울거나 회전하는 등 비정상적으로 구조가 변형되는 질환으로 척추옆굽음증이라고도 합니다. 척추측만증은 초기 특별한 증상이 없는 경우가 많지만 성장하면서 변형이 심해지고 소화불량, 호흡곤란 등 내장 기능의 이상을 초래하기도 하는 질환입니다. 1 척추측만증 원인은 무엇일까요? 대부분 특발성 척추측만증으로 원인을 알 수 없는 경우가 많습니다. 성장기 청소년의 발병률이 가장 높습니다. 남성보다는 여성의 발병률이 높은데 호르몬, 근육 인대 약화 등의 원인으로 추정됩니다. 통.......
나는 아버지 부자다
초등학교 저학년까지는 아버지와 함께 살았다. 하지만 어느 날부터 잘 들어오지 않으셨고 집에는 빨간 딱지들이 붙었다. 어떻게든 회사를 살리려고 고군분투하셨기 때문이었을까? 아버지를 보는 날은 점점 줄어들었고 어려움 없이 부유하게 자라온 어머니는 현실을 받아들이지 못하고 무너지셨다. 사업 실패와 빚. 두 분은 만날 때마다 싸웠다. 그럴 때면 동생을 데리고 놀이터로 나갔다. 나에게는 지켜야 할 존재가 있었으니까. 내 나이가 두 자리 수가 되는 시점부터 아버지는 부모의 역할을 하지 못했다. 아니, 할 수 없었던 것일지도 모른다. 아버지의 빈 자리를 채워준 것은 둘째 외삼촌이셨다. 서교동 집을 잃고 올림픽 아파트로 이사갈 때.......
살이 찌지 않아서 걱정이라면
너무 살이 찌지 않아서 너무 말라서 고민이라면 무조건 많이 먹거나 덜 움직이는 방법부터 생각할 것이다. 하지만 이런 방식이 효과가 없는 경우가 많다. 체중이 증가하는 원리와 몸이 반응하는 과정은 훨씬 복잡하기 때문이다. 우선 성장기라면 본인이 생각하는 것보다 키가 빠르게 자라고 있다면 체중 증가가 더디게 보이는 것은 당연하다. 살이 찌지 않아서 가 아니라 성장 속도에 따라 체형이 변하는 과정일 수도 있다. 최근에 키가 크고 있다면 크게 걱정은 안 해도 좋다. 무조건 많이 먹는다고 해결되지 않는다. 먹는 양을 늘리는 것이 일반적인 방법이라고 알고 있지만 많이 먹는다고 체중이 증가하는 것은 아니다. 중요한 부분은 얼마나.......
환승연애2 성해은, 가난이 콤플렉스였던 어린 시절 영화 기생충이 현실 고백 “반지하 생활 극복하고 인플루언서로 성공.."
성해은, 가난이 콤플렉스였던 어린 시절 고백… “반지하 생활, 힘들었지만 나를 단단하게 만들었다” 방송인 겸 인플루언서 성해은이 자신의 유년 시절과 가정 형편에 대한 솔직한 이야기를 털어놨어요. 그는 **“가난이 평생 콤플렉스였다”**며 과거 반지하 생활을 회상하며 감정을 드러냈어요. --- “반지하 생활, 영화 ‘기생충’ 속 현실 같았다” 성해은은 최근 유튜브 채널 **‘해피해은’**을 통해 새로 이사한 집에서 가구를 조립하는 모습을 공개하며 자신의 과거를 돌아봤어요. 그는 **“햇살이 잘 들어오는 이 시간이 가장 행복하다”**며 예전에는 집의 환경 때문에 사진조차 마음껏 찍지 못했다고 털어놨어요. 특히, 그는 과거 반.......
![[웹툰단행본] 『통제구역관리부』 1권 후기 : 이상한 변칙과 기이한 일들이 일어나는 공간에 대하여](https://img.zoomtrend.com/2026/06/09/1780996474-SE-5eda86fa-0d63-4afd-b8dd-b801879fed52.jpg)
![[CV] [Comi] 'あかね噺'(아카네 이야기) 22권. 아카네의 첫 전력 승부](https://img.zoomtrend.com/2026/06/08/1780982081-EC9D8CEC9585EC9D98EBA6ACEB93ACEC9CBCEBA19C.jpg)