Posts
9 posts
정월대보름 나물 반찬 말린 호박볶음 호박고지나물 무침 건호박나물
정월대보름나물 정월대보름 나물 반찬 말린호박볶음 호박고지나물 호박고지나물 무침 건호박나물 무침 정월대보름은 한 해 첫 보름달이 뜨는 날로 25년 정월대보름 날짜는 2월 12일이에요. 대보름에는 건조해두었던 제철 나물과 오곡밥을 만들어서 먹는 전통이 있는데요. 오늘은 정월대보름 음식 중에서 인기 많은 호박고지나물 무침 레시피 준비했어요. 여러 재료를 준비하고 손질할 필요 없이 불린 후 볶기만 하면 단시간에 완성되어서 다가오는 대보름에 즐기면 좋은 나물이에요. 정월대보름나물 포인트를 알려드리면 묵은향 완화를 위해 손질할 때 신경 쓰고 무르지 않도록 불리는 시간을 체크해서 쫄깃한 식감을 살리는 것이 비법입니다. 제.......
호박고지나물 말린 호박나물볶음 만드는법 건호박나물 요리
호박고지나물 말린 호박나물볶음 만드는법 건호박나물 요리 평소 나물 반찬을 좋아하다 보니 자주 만드는데요 오늘은 고소하고 꼬들꼬들한 호박고지나물볶음 소개해 보겠습니다 말린 호박은 수분이 제거되면서 생호박보다 영양소가 농축되어 비타민과 칼륨 미네랄 철분 및 식이섬유가 풍부해지는데요 이러한 말린 호박은 눈 건강은 물론 면역력 강화에도 도움이 되며 피부 건강에도 좋다고 해요 건강관리에 진심이지만 맛없는 건 못 먹는 1인이라서 오늘은 맛있는 호박나물볶음 만드는 법 소개해 드릴 테니 나물 반찬 좋아하신다면 참고하셔서 만들어 보세요 말린 호박나물볶음 만드는 법 재료 호박고지 대파 반 대 맛간장 2 큰 술 (국간장 또는.......
호박고지나물 말린 호박볶음 건호박나물 말린 호박나물볶음
호박고지나물 말린호박볶음 건호박나물 만드는 법 말린호박나물볶음 만드는 법 안녕하세요 들꽃향기입니다. 호박나물은 여름에 자주 먹는 식재료에요. 호불호가 없는 식재료이고 그냥 볶아서만 먹어도 맛있으니까요. 이 맛있는 식재료를 정월대보름에 건나물로 만날 수 있으니 얼마나 행복한가요^^ 건호박나물은 저희 신랑이 좋아해서 된장찌개에도 넣고 끓여 먹기도 하거든요. 남은 건 그렇게 활용하셔도 좋을 것 같아요. * 재료 * 호박고지 50g → 불린 후 165g, 대파 1.3큰술, 다진 마늘 0.5큰술, 국간장 1.5큰술, 들기름 1큰술, 멸치다시마육수 70ml, 올리브오일 1큰술, 들깨가루 1큰술, 통깨 1. 말린호박나물 세척하기 건호박은 50g 준비했.......
호박고지나물 건호박나물 말린 호박나물볶음 만드는 법
호박고지나물 만드는 법 건호박나물 말린호박나물볶음 만드는 법 말린호박나물 정월대보름 나물 종류로 건호박볶음 만드는 법 준비해 봤어요. 호박도 지 나물 말린호박 나물 종류로 건조 나물이기 때문에 꼬들꼬들한 식감도 좋을 뿐 아니라 비타민 A,C 가 풍부한 나물 반찬이에요. 오곡밥과 먹으면 정말 잘 어울리는 나물반찬입니다. 물에 불리고 삶아야 하는 건나물들도 많지만, 앞서 소개한 건가지와 지금 소개하는 호박고지나물은 찬물에 잠시 담가 부드러워지면 양념한 뒤 볶으면 되기 때문에 다른 나물에 비해 준비과정이 짧습니다. 만들기도 쉽죠. 애호박은 수분이 많지만 건조시킨 호박나물은 꼬들꼬들한 식감만 남아서 양념 조물조물해서.......
![[웹툰단행본] 『통제구역관리부』 1권 후기 : 이상한 변칙과 기이한 일들이 일어나는 공간에 대하여](https://img.zoomtrend.com/2026/06/09/1780996474-SE-5eda86fa-0d63-4afd-b8dd-b801879fed52.jpg)
