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115 posts브로콜리 데치기 시간 세척 자세히~
브로콜리데치기 시간 브로콜리세척 자세히~ 브로콜리하면 떠오르는 기분좋은 초록색! 그 색깔 그대로 유지하면서 아삭하면서도 달큰하게 데쳐서 맛보는 방법을 아마도 가장 많은 분들이 선호하는 요리로 선택하지 않을까 싶습니다. 저역시도 그렇고 가족들도 그 맛을 가장 좋아합니다. 요즘 가격까지 착하다보니 마트 갈때마다 한송이씩 데려오게 되네요. 무튼 어떤 요리를 하던 일단 데치는 과정부터 거치게 되는데요. 그냥 씻어서 데치면 되는거 아니야? 할 수도 있지만 꼼꼼한 세척과 함께 손질, 그리고 데치는 시간까지 자세히 더한다면 더욱더 맛있고 건강하게 챙겨서 맛볼 수 있답니다. 그럼 좀 더 자세히 알려드리면서 맛있게 데쳐볼게요.......
브로콜리 데치기 시간 세척
브로콜리 데치기 시간 브로콜리 세척 안녕하세요 들꽃향기입니다. 타임지에서 선정한 브로콜리는 몸에 좋은 영양소가 많이 들어 있어서 건강을 위해 챙겨 먹으면 좋은 채소에요. 다양한 요리에 활용이 가능하지만, 데쳐서 밥상에 올리면 반찬으로 먹기에 좋아요. 저도 한 번씩 데쳐서 초장을 찍어 먹는데요. 간단한 반찬으로 먹기에 딱~! 아삭한 식감이 좋고 초장에만 찍어 먹어도 맛있더라고요. 요즘 먹을거리는 넘쳐나지만, 채소는 건강을 위해서 필수로 챙겨야 하니 채소 반찬으로 밥상에 올리곤 해요. * 재료 * 브로콜리 1송이, 물 1리터, 굵은소금 0.5큰술 세척용 식초 3큰술 정도 1. 브로콜리 세척 브로콜리는 1송이 준비해서 잠길 정도의.......
브로콜리무침 집반찬 만들기 브로콜리두부무침 요리 손질 브로콜리 세척 데치기
집반찬 만들기 브로콜리 데치기 브로콜리두부무침 브로콜리요리 브로콜리무침 브로콜리손질 브로콜리세척 슈퍼푸드라 불리우는 브로콜리 요리는 저를 위한 집반찬입니다. 물론 브로콜리 데치기 과정을 거치면 초고추장에 콕 찍어 먹으면 그야말로 초간단요리죠. 저는 단백질이 부족한 상태라 생활 속에서 늘 채워줘야하는데 식습관이 워낙 풀 위주라. 푸하하핫! 다른 사람은 삶은 계란도 먹고, 고기도 먹는다고 하는데 좋아하지 않는걸 억지로 먹고 싶지는 않더라고요. 식물성 단백질로 두부나 콩을 먹으면 된다고도 하는데 참 놔. 두부는 왜 그렇게 안 먹어지는지. 그런데 두부를 으깨어서 만든 톳무침이나 브로콜리무침으로 먹으면 아주 맛있게.......
브로콜리 데치기 세척 브로콜리 손질 세척법
브로콜리 데치기 브로콜리 세척 브로콜리 손질 하기 아삭아삭 브로콜리데치기 브로콜리 세척법 오늘 점심에 먹은 브로콜리~ 오래간만에 깔끔하게 데쳐서 초고추장에 찍어 먹었습니다. 이렇게 데쳐서 먹는건 늘 밋밋하다고 생각해서 데쳐서 들깨나 각종 드레싱에 무쳐 샐러드로 먹거나 무쳐 먹곤 했는데 아니 오늘은 왜 이렇게 맛있는 거예요? 특히 브로콜리 기둥 부분은 초장에 찍지 않고 그냥 먹었는데 너무너무 달큼한 거예요? 그래서 맨입에 몇개나 먹었잖아요?!! 그러고 브로콜리 송이도 맨입에 먹어보았는데 확실히 기둥이 달달하니 맛있더라고요. 이제껏 기둥 잘라서 버리셨던 분들! 절대 버리지 마세요~ 꼭 같이 익혀서 드셔보세요~ 정말.......
![[웹툰단행본] 『통제구역관리부』 1권 후기 : 이상한 변칙과 기이한 일들이 일어나는 공간에 대하여](https://img.zoomtrend.com/2026/06/09/1780996474-SE-5eda86fa-0d63-4afd-b8dd-b801879fed52.jpg)
![[CV] [Comi] 'あかね噺'(아카네 이야기) 22권. 아카네의 첫 전력 승부](https://img.zoomtrend.com/2026/06/08/1780982081-EC9D8CEC9585EC9D98EBA6ACEB93ACEC9CBCEBA19C.jpg)