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1709 posts남은 여름 끝까지 건강하게 나기 . 잡내 없이 진짜 맛있게 아롱사태 삶는 방법 / 아롱사태 전골 레시피
솔직히 레시피 랄 것 도 없이 쉬운데 엄청나게 맛있는 요리 아롱사태와 소금만 있으면 OK인데 ※중요 아롱사태는 지구력을 가지고 고기만잘 삶으면 ✅잡내 없고 ✅야들야들 ✅쫄깃쫄깃 깔끔하고 맛있게 드시고 남은 여름 건강하게 나셔요 아롱사태 전골 재료 & 레시피 -아롱사태 -굵은소금 -배추 -부추 -팽이버섯 1> 찬물에 아롱사태 핏물을 1시간 정도 빼준 후 끓는 물에 넣고 5분간 팔팔 끓여준다. 2> 끓인 물을 버리고 아롱사태를 깨끗이 씻어 준 후 새 물을 받아 아롱사태를 넣고 2시간 약불에서 천천히 ~ 오래~~~ 익혀주면 끝! ✅ 대부분 한시간만 익히면 된다고 설명하는데 덜 부드럽고 덜 야들하고 잡내도 좀 나니 꼭.......
꽉 막혔던 날들 이제 빠이! 온가족 변비탈출 특강 / 유기농 푸룬 100 51% 할인 판매 / 선착순 10병 올리브오일 한박스 증정
저희 아이들 응아 마렵다고 말하고 변기에 앉으면 10초도 안되서 "다 쌌어요" 라고 말 하는데 정말 보여드리고 싶을 정도로 응아 상태가 예술이거든요? 저도 임산부 변비로 고생 조금도 안하고 오히려 아침마다 응아 마려워서 눈이 떠지는 바람에 매일 규칙적으로 변을 본 입산부랍니다 영상에 설명 해 둔 것 처럼 일단 화장실 잘 못간다 싶으면 유산균 찾는 분들이 많고 ‘쾌변 = 유산균’으로 알고 있는 분들이 많은데 이거 아니거든요~ 유산균은 혼자 활동 할 수 없어서 먹이가 있어야 하는데 유산균의 먹이는 어디에 많다? 바로 ✅식이섬유✅ 그럼 식이섬유는 어디에 많다? 바로 푸룬! ✔️ 푸룬은 사.......
식중독 증상 대처법
여름철 무더위나 음식 보관 상태가 좋지 않을 때, 당신도 한 번쯤 '혹시 식중독일까?'라는 걱정을 해본 적 있을 겁니다. 갑자기 배가 아프고, 구토와 설사로 고생한다면 그 불편함은 이루 말할 수 없습니다. 하지만 대부분의 사람들은 문제를 겪고 나서야 식중독의 위험성을 실감합니다. 오늘은 식중독 증상이 어떻게 나타나는지, 왜 발생하는지, 그리고 어떻게 대응해야 하는지 구체적으로 알아보겠습니다. 식중독이란 무엇인가요? 식중독은 세균, 바이러스, 기생충, 독성 물질 등이 오염된 음식을 먹었을 때 생기는 급성 소화기 질환입니다. 특히 여름철 고온다습한 환경에서 세균이 빠르게 증식하면서 위험이 커집니다. 당신이 평소.......
기력 회복 건강간식 아이스 고구마라떼 스무디 만들기 건강 식품 선물 추천!
기력 회복 건강간식 아이스 고구마라떼 스무디 만들기건강 식품 선물 추천! gemma 친정 엄마가 낮에 오래간만에 저희 집에 놀러 오셨어요. 잔소리를 듣지 않으려 집안 정리를 깔끔하게 다 했다고 생각했는데, 까맣게 잊고 있던 고구마 한 박스를 걸려버렸지 뭐예요. 엄마랑 티타임도 가질 겸 빼르게 전자레인지로 익혀 부드럽게 갈아낸 고구마라떼 스무디를 후다닥 한 잔 만들었습니다. 부드럽고 달콤한 맛과 구황작물이어서 그런지 건강간식으로 괜찮다며 친구분들 놀러 오시면 만들어 드린다고 레시피를 궁금해 하시더라고요. 여기에 엄마 선물로 준.......
![[웹툰단행본] 『통제구역관리부』 1권 후기 : 이상한 변칙과 기이한 일들이 일어나는 공간에 대하여](https://img.zoomtrend.com/2026/06/09/1780996474-SE-5eda86fa-0d63-4afd-b8dd-b801879fed52.jpg)
![[CV] [Comi] 'あかね噺'(아카네 이야기) 22권. 아카네의 첫 전력 승부](https://img.zoomtrend.com/2026/06/08/1780982081-EC9D8CEC9585EC9D98EBA6ACEB93ACEC9CBCEBA19C.jpg)