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말 어눌·어지럼증? 뇌경색 전조증상일 수 있어요

말 어눌·어지럼증? 뇌경색 전조증상일 수 있어요

안녕하세요, 라이프인플루언서 라미언니입니다 :) 저는 예전에 가족 중 한 분이 갑자기 말이 어눌해지고, 한쪽 팔에 힘이 잘 들어가지 않아 응급실로 달려간 적이 있어요. 다행히 큰 후유증 없이 회복하셨지만, 의사 선생님께서 “뇌경색은 전조증상을 빨리 알아채고 대처하는 게 가장 중요하다”고 강조하시더라구요. 그래서 오늘은 많은 분들이 꼭 알고 계셔야 할 뇌경색 전조증상 6가지를 정리해드리려 해요. 1. 갑작스러운 언어 이상 평소에는 말이 또렷했는데, 갑자기 발음이 어눌해지거나 말이 꼬이는 경우가 있어요. 저희 가족도 처음엔 피곤해서 그런 줄 알았는데, 알고 보니 뇌경색 전조증상이었어요. 2. 한쪽 팔, 다리에 힘이 빠짐 뇌.......

옥수수효능 6가지, 매일 먹어야 하는 이유

옥수수효능 6가지, 매일 먹어야 하는 이유

안녕하세요, 라이프인플루언서 라미언니입니다 :) 여름철 길거리를 걷다 보면 옥수수 삶는 냄새가 얼마나 구수하게 느껴지는지 몰라요. 저희 집도 아이들과 함께 옥수수를 쪄서 간식으로 자주 먹는데요, 단순히 맛있을 뿐 아니라 건강에도 많은 이점이 있더라구요. 오늘은 제가 즐겨 먹는 옥수수의 옥수수효능 6가지를 정리해드릴게요. 1. 포만간 유지 다이어트에 좋아요 옥수수는 섬유질이 풍부해서 조금만 먹어도 포만감이 오래가요. 저도 저녁 늦게 배가 출출할 때 과자 대신 옥수수를 먹었더니 군것질을 줄일 수 있었어요. 다이어트 중인 분들께 좋은 간식이죠. 2. 변비 예방 , 장건강에 도움 섬유질은 장운동을 활발하게 만들어주기 때문에.......

편두통 증상과 원인, 단순 두통과 달라요

편두통 증상과 원인, 단순 두통과 달라요

안녕하세요 라이프인플루언서 라미언니입니다 :) 예전에는 머리가 욱신거릴 때마다 그냥 ‘두통이 있구나’ 하고 넘겼어요. 하지만 두통약을 먹어도 잘 가라앉지 않고, 한쪽 머리가 박동 치듯 아파오면서 일상생활까지 힘들어진 경험이 있었어요. 병원에 가보니 단순한 두통이 아니라 편두통이더라구요. 오늘은 많은 분들이 흔히 겪는 편두통의 증상과 원인, 그리고 관리 방법을 제 경험과 함께 알려드릴게요. 1. 편두통 증상 두통과 무엇이 다를까? 편두통은 이름 그대로 주로 머리 한쪽에 통증이 나타나요. 단순히 뻐근하거나 무거운 느낌이 아니라, 심장이 뛰듯 욱신거리는 박동성 통증이 특징이에요. 저 같은 경우는 오른쪽 머리에서 주로 나.......

이명 증상, 단순 귀울림 아닐 수도 있어요

이명 증상, 단순 귀울림 아닐 수도 있어요

안녕하세요 라이프인플루언서 라미언니입니다 :) 저는 예전에 귀에서 ‘삐—’ 하는 소리가 들려서 며칠간 불편했던 적이 있어요 낮에는 크게 못 느끼다가도 밤에 누우면 더 선명하게 들려서 괜히 신경이 곤두서고 잠들기도 힘들더라구요 처음엔 피곤해서 생기는 일시적인 현상이라고 생각했지만, 증상이 반복되니 혹시 다른 문제는 아닐까 걱정이 되었어요. 아마 많은 분들이 저와 같은 경험을 하셨을 거예요 1. 이명 증상 이렇게 나타나요 이명은 외부 소리가 없는데도 귀에서 소리가 들리는 걸 말해요. 사람마다 들리는 소리는 조금씩 달라요 어떤 분은 ‘삐’ 하는 고주파음을, 또 어떤 분은 ‘웅’ 하는 저음의 울림을 느끼기도 하죠 저의 경.......