점심메뉴

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햇살마미네 집밥 이야기 혼밥 점심 메뉴 추천 비빔국수

햇살마미네 집밥 이야기 혼밥 점심 메뉴 추천 비빔국수

햇살마미네 집밥 이야기 혼밥 점심 메뉴 추천 비빔국수 혼밥 점심메뉴로 즐겼던 햇살마미네 집밥 이야기는 비빔국수 메뉴로 소개합니다. 비빔국수, 미소된장국, 배추김치, 단무지, 참치마요 구포국수 삶아서 매콤 새콤달콤 한 비빔국수 양념장에 맛깔나게 비벼 먹었던 비빔국수입니다. 상추랑 오이, 계란, 쑥갓 올렸습니다. 비빔국수 양념장이 살짝 매워서 채소들을 좀 많이 넣었더니 중화되어 좋더라고요. 소면보다 중면을 좋아해서 살짝 더 굵은 중면을 사용합니다. 구포국수는 면 자체에 간이 좀 짭조롬하게 되어 있고, 탱글탱글한 면발이라 잘 안 불어서 좋습니다. 저는 인터넷으로 구입해서 먹어요. 매운맛 달래주는 미소된장국도 빠지면 섭.......

햇살마미네 집밥 이야기 혼밥 점심 메뉴 추천 고등어솥밥 정식

햇살마미네 집밥 이야기 혼밥 점심 메뉴 추천 고등어솥밥 정식

햇살마미네 집밥 이야기 혼밥 점심 메뉴 추천 고등어솥밥 정식 산으로간고등어에서 사 왔던 고등어구이로 고등어솥밥 만들기 했습니다. 고등어솥밥, 배추김치, 씨앗 젓갈, 보리강정 마리슈타이거 베이비 웍에 솥밥을 지었습니다. 다른 제품들에 비해 금액도 저렴한데, 사용하기에도 편하고 괜찮아서 애용해요. 2~3인분 솥밥 짓기 딱 좋은 용량입니다. 사 온 고등어구이가 워낙 맛있으니 집에서 에어프라이어에 구워도 맛있다더라고요. 맛간장 넣어서 밥을 지어 밥도 간이 되어 있고, 고등어구이에도 간이 되어 있어서 따로 양념장을 올려 먹지는 않았습니다. 잘 비벼서 모든 재료들이 골고루 섞이게 해서 먹습니다. 쌀 1컵 분량으로 했더니 혼자.......

버섯덮밥 레시피 들깨가루 요리 간단한 점심메뉴 만들기

버섯덮밥 레시피 들깨가루 요리 간단한 점심메뉴 만들기

들깨 버섯덮밥 레시피 간단한 점심메뉴 만들기 들깨요리 들깨가루요리 나이가 들수록 채식 식단에 더 관심을 가지게 되고 고기보다는 야채, 채소를 더 찾게 되는 것 같아요 입맛도 나이가 들수록 변한다니 참 신기하지요? 아직도 남편은 육식 주의자고 아이들이야 성장기에 있는 시기라 당연히 고기 요리를 매일매일 열심히 만들어 먹이고 있지만 저는 조금씩 멀리하게 되더라고요 이게 나이가 들었단 증거인 건지...^^ 어제는 버섯과 각종 채소로만 채소개장을 끓였어요 버.섯을 잔뜩 샀더니 국 끓이고 남은 것만도 잔뜩~~~ ㅎㅎ 그래서 냉장고에 두면 또 썩힐까 싶어서 오늘은 남은 버섯으로 건강하면서도 맛있는 버섯덮밥 만들기 했답니다 어.......

고소한 두부면 크림 파스타 만들기 닭가슴살 요리

고소한 두부면 크림 파스타 만들기 닭가슴살 요리

고소한 두부면 크림 파스타 만들기 두부면 파스타 만들기 닭가슴살 파스타 닭가슴살 요리 두부면 요리 요즘은 한 끼를 먹더라도 식이섬유와 단백질 섭취에 신경을 쓰고 있는데요 얼마 전 고소한 크림파스타 생각나서 두부면 파스타 만들기 했어요 두부면은 일반 파스타 면보다 탄수화물 함량은 낮지만 단백질 함량이 높고 칼로리는 낮기 때문에 체중조절할 때 적합한데요 오늘은 닭가슴살과 양파 버섯 브로콜리 등 있는 채소를 마늘 기름에 볶은 후 시판 크림 파스타 소스에 우유를 붓고 소스를 만들어 만드는 방법을 알려 드릴게요 채소와 닭가슴살은 있는 걸로 준비하면 되고 소스도 취향껏 준비하면 되니 어려울 게 없답니다 일반 우유에 면을.......