Posts
684 posts
아이반찬 과일사라다 단감 귤 사과 넣은 과일 샐러드 만들기 마요네즈샐러드
귤샐러드, 단감샐러드, 사과샐러드. 과일 종합선물세트와도 같은 아이 반찬 마요네즈샐러드는 재료만 손질하면 뚝딱 만들수 있는 요리여서 밥상 위에 올려놓으면 약방의 감초 역할을 톡톡히 합니다. 사실 과일은 대부분 냉장고에 보관해서 먹기때문에 가을이나 겨울보다 여름철이 더 어울리는데 다양한 과일을 섭취하려면 오히려 거꾸로 먹게 되더라고요. 여름에는 '수박'의 존재감이 다른 과일들을 다 물리칠만큼 월등하기도 하고, 과일 수확철에 먹는 과일샐러드는 더 맛있어요. 마요네즈샐러드는 말랑한 과일보다는 딱딱한 재료가 섞기에도 편해서 주로 사과샐러드로 많이 만들긴해요. 요즘 단감이 엄청 달더라고요. 새콤한 맛에 단.......
카프레제 샐러드 만들기 레시피 엑스트라버진 올리브오일 먹는법
풍미가 남다른 엑.스.트.라.버.진 올리브오일을 활용해서 고급진 향을 더한 카프레제 샐러드 만들기 레시피를 준비해 봤어요. 선선한 바람 불어 오는 계절 가을을 느낄 틈도 없이, 벌써 초겨울 날씨가 시작되었네요. 그렇지만, 여전히 밖을 보면 낙엽 지는 모습에 괜시리 감성적인 무드가 느껴지는 것 같아요. 환절기라서, 감기로 고생하시는 분들도 많고, 이럴 때 일수록 먹고 싶은 것, 맛있는 음식 잘 먹고 잘 쉬는 것이 중요하더라고요. 오늘은 제가 감성 요리 메뉴 중 하나라고 생각하는 카프레제 샐러드를 만들어 봤어요. 사실, 평소에 생 모짜렐라 치즈를 먹을 일이 잘 없는데, 카프레제 만들 때 쫄깃하면서 고소하고 짜지 않은 생모짜렐라.......
옛날사라다 만들기 과일 샐러드 만드는법 견과류 마요네즈 샐러드
옛날사라다 만들기 예전에는 과일은 주로 생으로 깎아 먹기만 했었어요. 그런데 요즘은 반찬으로도 종종 만들어 먹는데요. 깍두기를 담가 먹기도 하고, 과일샐러드 만들기 해서 먹곤 합니다. 계절에 따라 먹을 수 있는 종류가 다르기 때문에 질리지 않고 다양한 맛으로 먹을 수 있습니다. 각자 좋아하는 것으로 듬뿍 넣고 만들면 되는 레시피예요. 제 기준으로는 과일 샐러드 만드는법에서 마요네즈를 넣고 버무리면 이름이 사라다로 바뀌면서 과일사라다 만들기가 됩니다. 어릴 적 만들어 먹을 때의 기억이 있어 그렇게 부르는 듯해요. 과일이 베이스지만 오이는 꼭 넣게 되고 감자를 삶아 넣기도 하고요. 양배추도 썰어 넣어 주기도 하는데 오.......
무화과샐러드 건강식단 아침샐러드 무화과먹는법 11월 제철과일 무화과요리
건강식단으로 를 먹었더니 더부룩하지 않는 개운한 포만감이 느껴지네요. 아침 샐러드로 신선한 채소와의 맛 조합은 그야말로 하루를 편하게 만들어줍니다. 올해는 참 무화과를 많이 먹은셈인데요. 벌써 4~5번째인데 11월 제철과일 이기도해요. 화려한 빨간색이 참 특이한데요. 제가 그동안 먹었던것과는 완전 다르네요. 육식을 좋아하신다면? (무화과를 드셔보세요~) 단백질 분해 효소가 많이 들어있는데 8월~11월이 제철이에요. 남편은 껍질을 벗겨서 알맹이만 먹는데 저는 껍질째 먹는 식감을 좋아해요. 무기질, 식이섬유 등 각종 영양 성분이 껍질이 많이 들어 있어요. 이번에 지인이 남해에 다녀온다고 하더니 그.......
![[웹툰단행본] 『통제구역관리부』 1권 후기 : 이상한 변칙과 기이한 일들이 일어나는 공간에 대하여](https://img.zoomtrend.com/2026/06/09/1780996474-SE-5eda86fa-0d63-4afd-b8dd-b801879fed52.jpg)
![[CV] [Comi] 'あかね噺'(아카네 이야기) 22권. 아카네의 첫 전력 승부](https://img.zoomtrend.com/2026/06/08/1780982081-EC9D8CEC9585EC9D98EBA6ACEB93ACEC9CBCEBA19C.jpg)