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3279 posts![[기록용] NPCA 울산:)) 내 인생에서 가장 몸이 좋았던 날. 뜻밖의 그랑프리전까지](https://img.zoomtrend.com/2026/03/24/1774409439-SE-891b8cda-a12f-48f9-a0ae-be8cf6c93e59.jpg)
[기록용] NPCA 울산:)) 내 인생에서 가장 몸이 좋았던 날. 뜻밖의 그랑프리전까지
긴 다이어트 기간으로 인해 몸도 마음도 상당히 지침. 특히, 하루 종일 머리가 아픔 ㅠ 몸에 힘도 없고 머리도 아프고 ㅋㅋ 진짜 컨디션 최악 ※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※ 다이어트를 길게 가져가니 체중 변화도 체지방도 더 이상 빠지지 않는 것 같아서 처음으로 탄수화물 사이클링이라는 걸 해봄 좀 힘들긴 한데 확. 실. 한 효과를 볼 수 있었음 월~금 무탄에 가까운 저탄수화물 토, 일 이틀간 탄수화물 1.5~2kg 가까이 하루에 때려 넣음 (일주일간의 탄수화물의 총량은 그전이랑 비슷함) 이렇게 하다가 진짜 너~~~~~~~~~~~~~~무 힘들어서 일/월/화 (저탄수화물 하루.......
"다이어트 성공하더니..." 아이브 리즈, 파격적인 '할머니 옷' 소화력 논란?
최근 다이어트에 완벽하게 성공하며 매일매일이 리즈 경신이라는 소리를 듣고 있는 걸그룹 아이브(IVE)의 리즈! 평소 상큼하고 인형 같은 비주얼로 큰 사랑을 받고 있는 그녀가 이번에는 조금 특별한 스타일로 공식 석상에 나타나 커뮤니티가 아주 뜨겁습니다. 과연 어떤 모습이었기에 팬들 사이에서도 의견이 분분한 걸까요? 이번 포스팅에서는 최근 화제가 된 발렌티노 행사 속 리즈의 독특한 패션 스타일링을 중심으로 그녀의 이미지 변신을 깊이 있게 살펴보겠습니다. 1. 럭셔리 브랜드 행사에 등장한 '그래니 룩' 지난 20일 오후, 서울에서 열린 메종 발렌티노(VALENTINO)의 2026 봄·여름 ‘파이어플라이즈 컬렉션’ 프레젠테이션.......
다이어트 오리 고기 오리로스구이 생오리 고기요리 오리로스
다이어트 오리 고기 오리로스구이 생오리 고기요리 오리로스 안녕하세요. '해우니의요리이야기'입니다. 이번 글은 다이어트 오리 고기 오리로스구이 레시피 준비했습니다. 원물 그대로에 소금 간 살짝 해 부드럽게 구워 채소와 함께 먹으면 다이어트 고기로 활용하기 좋습니다. 조금 더 지방을 덜어내고 먹고 싶다면 찜을 만들어 먹는 것도 좋습니다. 로스용 제품을 구입해 구워 먹어도 원육 속 수분이 나오면서 지방도 빠지기 때문에 담백하게 먹을 수 있습니다. 하지만 어떠한 고기든 언제 먹느냐의 시간도 중요합니다. 모든 육류 종류는 칼로리가 낮지는 않기 때문에 늦은 밤에 섭취하는 것은 피해 주세요. 오리로스는 오리고기를 얇.......
천안창고형약국 신불당하나로약국에서 위고비 0.5mg이랑 임팩타민 챙겨온 후기
요즘 날씨가 부쩍 좋아지면서 자기관리에 집중하는 분들이 정말 많아진 것 같아요. 저도 이번에 마음먹고 시작한 다이어트가 벌써 2개월 차에 접어들었는데요. 처음의 긴장감은 사라지고 이제는 제법 일상이 된 느낌이라 뿌듯함이 큽니다. 이번에 위고비 2단계인 0.5mg으로 넘어가면서 처방전을 들고 어디로 가야 할지 고민이 많았어요. 아무래도 꾸준히 관리해야 하는 부분이다 보니 조금이라도 더 지갑에 무리가 가지않는 여유 있게 준비할 수 있는 곳을 찾게 되더라고요. 그러다 발견한 곳이 바로 천안창고형약국 인 신불당하나로약국 이었습니다. 여유로운 관리를 위한 선택 다이어트를 시작하고 나서 가장 신경 쓰이는 건 역시 꾸준함인 것.......
![[웹툰단행본] 『통제구역관리부』 1권 후기 : 이상한 변칙과 기이한 일들이 일어나는 공간에 대하여](https://img.zoomtrend.com/2026/06/09/1780996474-SE-5eda86fa-0d63-4afd-b8dd-b801879fed52.jpg)
