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술 한 방울 안 마셨는데? 간수치높은이유 의외의 '이것' 때문이었어요
혹시 건강검진 결과표를 받아 들고 깜짝 놀라지는 않으셨나요? 술은 입에도 안 대는데 간수치가 높게 나오면 정말 당황스럽고 억울한 마음까지 들더라구요. "간수치가 높으면 무조건 술 때문 아니야?"라고 생각하기 쉽지만, 사실 우리 일상 속 '이것'들이 간을 괴롭히고 있었다는 사실! 오늘은 술 안 마시는 분들의 간수치높은이유, 그 반전 원인들을 꼼꼼히 짚어드릴게요. 술보다 무서운 '비알코올성 지방간' 가장 흔한 원인은 바로 당분과 탄수화물 과다 섭취더라구요. 과당의 배신 과일이나 액상과당(콜라, 주스 등)을 많이 먹으면 간에 지방이 쌓여 염증을 일으켜요. 탄수화물 중독 빵, 떡, 면을 즐기다 보면.......
신장에 좋은 음식 가이드
건강검진 결과에서 '신장 수치가 조금 높습니다'라는 말을 들으면 많은 분들이 그때서야 신장 건강을 떠올립니다. 평소에는 크게 느끼지 못하지만, 신장은 우리 몸에서 매우 중요한 역할을 합니다. 특히 노폐물을 걸러내고 체내 수분과 전해질 균형을 유지하는 기능을 담당하기 때문에 신장이 약해지면 몸 전체의 균형이 흔들릴 수 있습니다. 아마 당신도 평소에 물을 충분히 마시지 않거나, 짠 음식을 즐기거나, 피로가 쌓였을 때 '혹시 내 신장 괜찮을까?'라는 생각을 해본적이 있을 것입니다. 다행히 신장은 식습관 관리만으로도 건강을 지키는 데 큰 도움을 받을 수 있습니다. 오늘은 신장에 좋은 음식과 식습관에 대해.......
역삼동 검진내과, 채용검진에서 간수치가 높게 나왔다면 지방간 등 간질환 가능성은?
채용검진에서 간수치가 높게 나왔다면 지방간 등 간질환 가능성은? 채용검진이나 건강검진에서 혈액검사상 간수치가 높게 나오면 원인이 무엇인지 많이 궁금해 하십니다. 간수치 상승은 단순한 수치 변화가 아니라 간세포가 손상을 받고 있다는 신호일 수 있기 때문에 원인을 확인하는 과정이 필요합니다. 건강검진에서 흔히 확인되는 간수치는 AST(GOT), ALT(GPT), γ-GTP 같은 항목입니다. 이 수치들은 간세포가 손상될 때 혈액으로 흘러나오는 효소입니다. 즉 간수치가 높다는 것은 간에 어떤 형태로든 염증, 손상, 부담이 발생하고 있다는 의미입니다. 간은 ‘침묵의 장기’라고 불릴 정도로 손상이 진행되어도 증상이 늦게 나타나는 경우가.......
복부 팽만이 계속된다면? 난소암 원인과 전조증상 체크
난소암 원인부터 난소암 전조증상까지 꼭 알아야 할 신호 3가지 30대, 40대가 되면 건강검진 항목 하나하나가 다르게 보입니다. 특히 여성 건강과 관련된 질환은 “설마 나에게?”라는 생각으로 미루기 쉬운데요. 그중에서도 조기 발견이 쉽지 않아 더 주의가 필요한 질환이 난소암입니다. 오늘은 많은 분들이 궁금해하시는 난소암 원인과 함께, 놓치기 쉬운 난소암 전조증상 3가지를 정리해보겠습니다. 겁을 주기 위한 글이 아니라, 스스로 몸의 신호를 읽을 수 있도록 돕는 정보로 이해해 주세요. 복부 팽만감과 소화불량이 계속될 때 첫 번째 난소암 전조증상은 의외로 일상적인 증상처럼 느껴지는 복부 팽만감입니다. 배에 가스가 찬 느낌, 소.......
![[웹툰단행본] 『통제구역관리부』 1권 후기 : 이상한 변칙과 기이한 일들이 일어나는 공간에 대하여](https://img.zoomtrend.com/2026/06/09/1780996474-SE-5eda86fa-0d63-4afd-b8dd-b801879fed52.jpg)
![[CV] [Comi] 'あかね噺'(아카네 이야기) 22권. 아카네의 첫 전력 승부](https://img.zoomtrend.com/2026/06/08/1780982081-EC9D8CEC9585EC9D98EBA6ACEB93ACEC9CBCEBA19C.jpg)