자기관리

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땡벌 강진의 역대급 건강관리 비법! 이 정도면 거의 수행자 아닌가요?

땡벌 강진의 역대급 건강관리 비법! 이 정도면 거의 수행자 아닌가요?

나이가 한 살 두 살 먹을수록 '노래'보다는 '몸'을 먼저 챙기게 된다는 말, 다들 공감하시죠? 예전에는 "오늘만 날이다!" 하고 먹고 마시던 것들이 이제는 괜히 걱정되고 건강 프로만 나오면 채널을 멈추게 되는데요. 이번에 방송된 무엇이든 물어보살 350회를 보면서 정말 입이 떡 벌어지는 주인공을 만났습니다. 바로 국민 애창곡 '땡벌'의 주인공, 가수 강진님의 이야기예요. 1. 라면도 씻어 먹는 역대급 식단, 이건 거의 수행 아닌가요? 가수 강진님의 일상을 들여다보니 이건 단순한 관리를 넘어선 '수행'에 가까웠습니다. 가수 강진 건강관리의 핵심은 철저한 절제였는데요. 술과 담배.......

아들 밥 챙기러 미국행? 오연수 미국 일상 속 찐 어른 모먼트

아들 밥 챙기러 미국행? 오연수 미국 일상 속 찐 어른 모먼트

화려한 배우에서 현실 엄마로, 오연수의 깜짝 근황 최근 배우 오연수 씨의 행보가 많은 이들의 가슴을 뭉클하게 만들고 있어요. 화려한 시상식이나 작품 소식이 아니라, 오로지 아들을 위해 짐을 싸서 떠난 오연수 미국 방문기가 화제거든요. 사실 연예인으로서의 삶도 바쁠 텐데, "이 나이에 미국까지 집안일 하러 간다"며 털털하게 웃어 보이는 그녀의 모습에서 진짜 '엄마'의 향기가 느껴졌습니다. 단순히 여행을 떠난 게 아니라 유학 중인 둘째 아들이 밥을 잘 못 챙겨 먹어 건강이 안 좋아졌다는 소식에 한달음에 달려간 것인데요. 오연수 미국행의 진짜 이유는 '그저 같이 있어 주기 위해서'였다고 해요. 어.......

세상에 유연성 무엇? 난리 난 수지 근황, 발레리나인 줄 알았잖아요!

세상에 유연성 무엇? 난리 난 수지 근황, 발레리나인 줄 알았잖아요!

대한민국의 영원한 '첫사랑' 수지 씨가 최근 SNS를 통해 팬들의 심장을 제대로 저격했습니다! 단순히 얼굴만 예쁜 줄 알았는데, 이번에 공개된 수지 근황 사진들을 보니 이건 뭐 거의 예술의 경지에 가깝더라고요. 온라인 커뮤니티를 들썩이게 만든 그녀의 반전 매력, 지금 바로 자세히 파헤쳐 보겠습니다. 180도 일자 찢기 실화? '갓벽' 그 자체인 수지 근황 속 반전 유연성 최근 수지 씨의 인스타그램에는 "ㄷㅈㄷㅈ(뒤적뒤적)"이라는 귀여운 멘트와 함께 여러 장의 사진이 업로드되었습니다. 그중에서도 단연 화제가 된 건 바로 발레 연습실에서의 모습이었는데요. 평소 꾸준히 자기관리를 한다는 소문은 익히.......

40대 애 둘 엄마인데.. 몸매는 20대 30대 구분 안되는 여배우

40대 애 둘 엄마인데.. 몸매는 20대 30대 구분 안되는 여배우

나무처럼|2026년 2월 22일|스타/방송인

40대 애 둘 엄마인데, 몸매는 계속 20대인 여배우 배우 전지현의 화보가 엄청난 화제다. 한 브랜드는 최근 전지현과 함께한 2026 SS 시즌 화보를 공개했다. 다들 탄성이 터져 나왔다. 전통 한옥을 배경으로 찍은 이번 화보는 마치 한옥이 아무리 오래되어도 전지현은 변함없다는 걸 대비되게 보여준 컨셉처럼 다가왔다. 브라톱과 레깅스보다 오히려 전지현의 복근과 몸매가 극대화되었다. 화보가 공개되자 자기관리 끝판왕, 40대 애 둘 엄마 맞나? 얼굴과 몸매를 다 가졌다는 평이 쏟아졌다. 분명 지난 드라마 북극성에서 살짝 나이 든 거 같은 느낌이었지만. 몸매는 20대 리즈시절 그대로다. 이때가 2007년 영화 슈퍼맨이었던 사나이 속 전지현.......