자기관리
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네일아트 안해요! 화려한 김혜수가 30년째 '맨손톱'으로 사는 이유
사실상 비주얼만 보면 진짜 꾸꾸꾸 끝판왕일 것 같은 배우 김혜수... 근데 알고 보면 의외로 가장 “심플한 뷰티”를 고수하는 부분이 있는데요 바로 손톱입니다 무려 작품 활동 제외하고는 30년 넘게 네일아트를 하지 않고 맨손톱을 유지 중이라는 사실. 이거 알고 나면 김혜수 이미지가 또 다르게 보이더라고요 김혜수가 네일아트를 안 하는 이유 1.배우로서의 준비성 (캐릭터 몰입) 김혜수는 작품에 들어갈 때 캐릭터에 완전히 녹아드는 걸 굉장히 중요하게 생각하는 배우인데요 그래서 손톱도 항상 “아무것도 없는 상태” 로 유지한다고 합니다 이유는 간단해요 갑작스러운 촬영, 배역 변경, 시대극,직업군 역할 이런 상황에서 화려한 네일.......
살 더빠진 빅마마, -33kg 요요없이 3년 넘게 다이어트 성공했지만 포기하는 이유
최근 빅마마 이영현 근황 보셨나요..? 한때 33kg 감량으로 진짜 화제였던 다이어트 성공 사례인데 최근에는 “다이어트 때려쳤다”는 발언까지 나오면서 다시 관심이 쏠리고 있더라고요 33kg 다이어트.. 대단한 이유 이영현은 출산 이후 건강 문제 때문에 다이어트를 시작했는데요 95kg → 62kg 무려 33kg 감량 성공 이건 진짜 “초등학생 한 명 빠졌다”는 표현이 괜히 나온 게 아닌 수준… 단순 체중 감량이 아니라 건강검진 수치 개선 당뇨 위험 관리 체형 변화 까지 같이 이루어진 케이스라 더 주목받았던 다이어트였어요 다이어트 성공한 비결 이영현이 선택한 방식은 쥬비스 다이어트였죠 AI 맞춤형 분석 주파 기기 관.......
'주름펴도 예전이 그리워' 반응 제대로 갈린 64살 윤영미 안면거상 시술
방송인 윤영미씨가 다이어트와 안면거상 시술 이후 확 달라진 근황을 공개하면서 온라인에서 반응이 크게 갈리고 있습니다..(!) 최근 1년 중 가장 잘한 선택. 윤영미는 SNS를 통해 • 다이어트 • 안면거상 시술 • 집 정리 이 세 가지를 “가장 잘한 일”이라고 언급했는데요 특히 몸과 얼굴, 생활까지 전체적으로 정리했다는 표현이 인상적이었죠 6개월 -10kg 감량까지 물론 안영미는 안면거상 시술로만 예뻐진 건 아니였습니다 바로 6개월간 10kg 감량을 하며 중년 다이어트도 제대로 성공했다는 점인데요 안면거상 시술 다이어트와 함께 윤영미가 도전하게 된 게 바로 안면거상 시술 (!) 용기내서 한 시술인 만큼 변화도 드라마틱하게 다가올.......
갈비뼈 보일 정도로 다이어트.. '45살 엄마' 손예진 근황
데뷔 이후 지금까지 꾸준한 자기관리로 ‘방부제 미모’의 대표주자로 불리는 손예진! 특히 출산 이후에도 빠르게 몸매를 회복하며 다시 한번 화제가 되었는데요 오늘 인스타를 통하여 출산 4년 후 몸매를 공개했습니다.. 무려 45살의 아이엄마 몸매라는게 보이지 않을 정도의 손예진 근황. 도대체 어떤 다이어트를 하길래 갈비뼈가 보일 정도로 날씬한 몸매를 유지하고 있는지 정리해보았습니다 손예진 다이어트 핵심 사실 손예진의 관리법은 단기간 감량이 아닌 • 10년 이상 유지된 루틴 • 무리 없는 습관 중심 이라는 점이 특징입니다 한마디로 “빼는 다이어트”가 아니라 “유지하는 생활”에 가까운 방식이라는 점. 10년 이상 지속한 TRX.......
![[웹툰단행본] 『통제구역관리부』 1권 후기 : 이상한 변칙과 기이한 일들이 일어나는 공간에 대하여](https://img.zoomtrend.com/2026/06/09/1780996474-SE-5eda86fa-0d63-4afd-b8dd-b801879fed52.jpg)
![[CV] [Comi] 'あかね噺'(아카네 이야기) 22권. 아카네의 첫 전력 승부](https://img.zoomtrend.com/2026/06/08/1780982081-EC9D8CEC9585EC9D98EBA6ACEB93ACEC9CBCEBA19C.jpg)