순살생선
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아이도 혼자 먹는 국산 순살갈치 활용 갈치조림 덮밥 레시피
® 글·사진 by 유나스테이블 / 아이도 혼자 먹을 수 있는 잔가시 없는 국산 순살갈치 활용 요리 갈치조림 덮밥 레시피 맛있는 갈치 하지만, 늘 가시가 고민 부드럽고 담백한 맛 때문에 사랑받는 생선, 갈치. 갈치는 맛있지만, 잔가시가 많아 먹기 쉽지 않다. 특히, 아이들 생선 반찬으로 올릴 땐 더 신경 쓰인다. 혹시라도 잘못 삼키면 위험할 수 있기 때문에 조심스러울 수밖에 없다. 어른들은 가시를 쉽게 골라 먹지만 아이들은 그게 잘되지 않는다. 그렇다고 생선을 안 먹일 수도 없고! 이런 이유로 많은 사람들이 순살생선을 찾게 된다. 나는 가시 바르는 걸 힘들어하지 않지만 먹기 편해서 순살생선을 찾는다. 생선을 따로 구워 먹기보다 덮.......
다이어트식단 단백질 가득 씨몬스터 순살생선 파스타 레시피
다이어트식단이 즐거워지는 순살생선 대표적인 다이어트식단이 닭가슴살이다. 단백질이 풍부한 식재료들이 많은데, 유독 이를 꼽는 이유는 가성비가 좋기 때문이다. 동일 중량 대비 단백질 함량도 높고 상대적으로 가격도 합리적인 편이다. 하지만, 매일 이것만 먹으면 물리기 마련. 주야장천 닭고기만 먹으면 나중에는 입에서 닭고기 비린내가 나는 것 같은 착각마저 든다. 하지만, 닭가슴살만큼이나 가성비 좋은 단백질 식단들이 있다. 그중 하나가 생선이다. 특히 내가 애용하고 있는 건 씨몬스터 순살생선이다. 다양한 종류의 생선들이 있고, 1회분씩 소포장되어 있어 다이어트식단을 더욱 다채롭게 즐길 수 있다. 비린 맛 없이 깔끔한 씨몬.......
![[Spoiler] 매거진 신작 '군웅을 엮는다'. '푸른 상자' '무능한 나나' 각각 완결](https://img.zoomtrend.com/2026/07/23/1784818325-ECA784.jpg)