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50대 이상순 운동 필라테스 남자 효과 기초체력기르기 요가 차이 팁
50세 이상순 체력 관리법 남자 필라테스 효과 알려드려요 네이버 운동 레저 인플루언서 @세리나 입니다. 가수 겸 라디오DJ 이상순 님이 최근 '요정재형' 채널에 출연해 필라테스를 시작했다는 근황을 알렸는데요. 이상순 님은 기르는 개들이 나이가 들어 돌보느라 전력을 다하고 있는데, 산책하려면 언덕이 너무 많아서 숨이 가쁘다며 기초체력 기르기 위해 필라테스 를 시작했다고 해요. 올해 50세인 이상순 님은 "나도 나이가 들고 노화가 진행되니까 건강하지 않으면 개들을 돌볼 수 없다 싶어서 운동을 시작했다"고 말했어요. 이상순 님이 기초 체력 기르기 위해 시작했다는 필라테스의 효과에 대해 한번 알아볼게요! 필.......
‘완벽한 하루’ 이상순, 아내 이효리 덕분에 위로받은 마음 제주항공 참사 속 따뜻한 공감
‘완벽한 하루’ 이상순, 아내 이효리 덕분에 위로받은 마음…제주항공 참사 속 따뜻한 공감 --- "잔잔한 위로, 이상순의 ‘완벽한 하루’ 방송 이야기" MBC FM4U 완벽한 하루의 DJ 이상순이 30일 방송에서 청취자들과 함께 차분한 시간을 보냈습니다. 전날 있었던 제주항공 여객기 참사로 인해 마음이 무겁다는 청취자들의 사연이 이어지자, 이상순은 직접 자신의 회복 방법을 공유하며 공감과 위로의 메시지를 전했습니다. > "무겁고 힘든 마음은 혼자 견디기보다 가족이나 친구와 나누는 것이 중요합니다." 이상순은 방송 중 이적의 ‘내가 말한 적 없나요’, 이한철의 ‘흘러간다’와 같은 잔잔한 곡을 선곡하며, 음.......
이상순 이효리 부부 결혼 11주년 기념 사진 속 전설의 10만원대 셀프웨딩드레스 정체
이상순 이효리 부부 결혼 11주년 기념 사진 속 전설의 10만원대 셀프웨딩드레스 정체 지금으로부터 약 11년전 2013년 9월 1일 결혼식을 올렸던 최고의 인기스타 이효리와 이상순. 성대한 웨딩홀이 아닌 제주 애월읍 소길리 집에서 20대에 태국 여행중 구입했다고 밝혔던 10만원대의 셀프웨딩드레스를 입고 스몰웨딩을 진행하며, 국내에 작은 결혼식 열풍을 불러온 주역이라고 할 수 있어요. 특히 축의금도 전혀 받지 안하 더 화제가 되었죠. 모두가 궁금했던 이효리 셀프웨딩드레스 정체. 결혼하기 10년전 외국에 갔을 때 옷가게에 하얀색 드레스가 너무 예뻐서 결혼할 때 입어야지 해서 15만원 주고 산 드레스 랍니다. 또 스몰웨딩을 한 이유에.......
'♥이상순' 이효리 데일리룩 예쁘다고 난리난 세인트제임스 밍콰이어 스트라이프티셔츠 가격은?
'♥이상순' 이효리 데일리룩 예쁘다고 난리난 세인트제임스 밍콰이어 스트라이프티셔츠 가격은? "밝고 예쁜척좀 해보았어요" 라는 글과 함께 스트라이프티셔츠에 청바지 코디로 편안한 데일리룩 착장과 함께 사랑스러운 포즈로 예쁘다고 난리난 이효리! 짧은 영상 속 화장기 없는 수수한 모습에도 보는 순간 팬들을 비롯해 남편 이상순도 반해버릴 만큼 때로는 귀엽고 때로는 사랑스러웠어요. 특히 예쁜데 예쁜척한다고 난리가 났더라고요. 이효리가 즐겨입는 블루 스트라이프티셔츠는 "엄마 단둘이 여행 갈래?" 종방연에서도 입었던 세인트제임스 밍콰이어 18 이에요. 마린룩의 대명사로 알려진 여름 데일리룩 근.......
![[웹툰단행본] 『통제구역관리부』 1권 후기 : 이상한 변칙과 기이한 일들이 일어나는 공간에 대하여](https://img.zoomtrend.com/2026/06/09/1780996474-SE-5eda86fa-0d63-4afd-b8dd-b801879fed52.jpg)
![[CV] [Comi] 'あかね噺'(아카네 이야기) 22권. 아카네의 첫 전력 승부](https://img.zoomtrend.com/2026/06/08/1780982081-EC9D8CEC9585EC9D98EBA6ACEB93ACEC9CBCEBA19C.jpg)