나물요리

포스트: 152|아이템:나물요리(4)
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간단 시금치무침 레시피 시금치나물무침 시금치요리

간단 시금치무침 레시피 시금치나물무침 시금치요리

@ 간단 시금치무침 레시피 시금치나물 레시피 시금치나물무침 레시피 시금치요리 © 윤스 밑동까지 보랏빛인 포항초가 보이지 않아 경기 시금치를 주문했어요. 비타민, 철분, 식이섬유 등 다양한 영양성분 풍부해 자주 챙겨 먹으려고 하는 편인데요. 시금치무침으로 제일 많이 만들게 되더라고요. 나물 요리가 있으면 어쩐지 식탁이 풍성한 느낌이 들게 되더라고요, 저는! 워낙 연한 잎채소라 오래 데치면 곤죽이 될 수 있으니 끓는 소금물에 넣어 30초 정도로 짧게 데쳐주고요. 어간장, 다진 마늘, 다진 파, 통깨, 참기름 이렇게 간단 양념에 조물조물 무쳐주면 맛있는 시금치무침 완성이랍니다. 맛있게 만들어 보아요! 재료 : 시금치 한 봉지(20.......

울릉도 취나물 삶는법 말린 취나물볶음 만드는법 건취나물볶음 요리

울릉도 취나물 삶는법 말린 취나물볶음 만드는법 건취나물볶음 요리

울릉도 취나물 삶는법 말린 취나물볶음 만드는법 건취나물볶음 취나물 요리 건나물요리는 주로 정월대보름에 챙겨 먹지만 매끼 식이섬유를 충분하게 섭취하려다 보니 나물 요리가 딱이더라고요 그래서 요즘은 건취나물을 삶아서 볶아 먹는 말린 취나물볶음을 자주 만들고 있는데요 제철 생 취나물이 나오고 있지만 말린 취나물볶음 맛에 한번 빠지고 나니 계속 만들게 되더라고요 아무래도 울릉도 취나물이라서 더 맛있는 것도 같고요 건취나물은 삶은 후 볶아야 해서 시간은 좀 걸리지만 만드는법이 어렵지는 않아서 한 번에 넉넉하게 만들어 두니 좋더라고요 마트에서 사 온 울릉도 취나물이랍니다 울릉도에서 해풍 맞고 자란 취나물이라서 향.......

[생계형요리] 배추나물무침

[생계형요리] 배추나물무침

핳하게 살꺼야|2024년 3월 30일|등산

된장국, 샤브샤브 해먹고도 배추가 남아 냉장고에 모셔져있어서 반찬거리 만들어보기로~ 배추나물무침 재료 배추, 대파, 고추가루 1큰술, 간마늘 2/1큰술, 된장 2/3큰술, 참치액 2/1큰술, 올리고당1큰술, 참기름 1큰술, 간통깨 1. 배추 잘 씻어서 먹기좋게 자르기 2. 끓는 물에 2분 삶아서 찬물에 헹궈 물기 꼭 짜기 3. 양념만들기 파쫑쫑 썰고 고추가루 1큰술, 간마늘 2/1큰술, 된장 2/3큰술, 참치액 2/1큰술, 올리고당1큰술, 참기름 1큰술, 간통깨 투하 집된장이라 조금 적게 넣었음~ 4. 골고루 무치기 냉파반찬요리 배추나물무침 완성~

시금치무침 레시피 시금치나물무침 시금치 데치기

시금치무침 레시피 시금치나물무침 시금치 데치기

시금치무침 레시피 시금치나물무침 레시피 시금치나물 레시피 안녕하세요 들꽃향기입니다. 봄이라 다양한 봄나물 종류가 나와서 돌아가면서 한 가지씩 올리고 있어요. 봄나물은 다양하기도 하고, 각각의 특색이 있어서 다양한 맛과 향을 즐길 수 있어요. 요즘 마트에 가면 봄나물이 다양하게 진열되어 있는데요. 겨우내 사랑받아서 인기가 좋았던 시금치가 지금은 한쪽 구석에 있더라고요. 시금치는 특별한 향이 없어서 봄나물 향에 민감하신 분들도 부담 없이 드실 수 있는 나물 종류에요. 요즘 봄나물을 먹는다고 안 먹었었는데 늘 즐겨먹던 그 맛이 생각나서 한단 구입해 왔어요. 역시 늘 먹던 맛이라 친근감이 느껴지더라고요 ㅋㅋㅋ * 재료.......