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오디 먹는법 오디주스 만들기 오디스무디 냉동 오디 요리
냉동 오디주스 만들기 냉동 오디스무디 만들기 안녕하세요 들꽃향기입니다. 저희 집은 생과일주스를 잘 먹는 편이어서 제철 과일을 활용해서 주스를 잘 만들어 먹어요. 냉동 오디요리로 냉동실에 있는 오디를 꺼내서 냉동 오디쥬스 만들기를 해서 먹었더니 완전 맛있는 거 있죠? ^^ 메인 재료에 생크림 요거트, 우유, 꿀을 넣고 드르륵 갈아서 먹었는데 곱게 갈았더니 크리미한 맛이 좋았어요. 간단한 냉동 오디 먹는법이에요. 냉동실에 오디, 복분자, 냉동 망고, 블루베리 등 다양한 과일들이 채워져 있는데 언제 다 먹죠? ㅠ.ㅠ 생선에 냉동식품에 아이스크림도 꽤 있고 여름을 대비해서 부지런히 냉파를 해야 하는데 그게 잘되지 않아서 큰일.......
블루베리 요거트 스무디 만들기 블루베리주스 블루베리 요리
블루베리 스무디 만들기 블루베리 요거트 스무디 만들기 블루베리주스 만들기 안녕하세요 들꽃향기입니다. 날씨가 더워서 냉동실에 있는 블루베리를 넣고 블렌더로 위이잉~ 갈아서 마셨어요. 블루베리주스를 만들 때 우유가 들어가면 영양소 흡수를 저해한다고 해서 저는 요거트와 물을 넣고 갈아서 마셨어요. 요거트에도 우유가 들어가긴 하지만, 100% 우유가 들어있는 건 아니어서 그래도 낫지 않을까 싶더라고요. 그렇다고 맹물만 넣고 갈아서 마시면 맛이 좀 덜하거든요. 집에서 스무디 만들기를 해서 마시면 어찌나 시원하고 맛있는지요. * 재료 * 냉동 블루베리 1.5컵 160g, 생크림 요거트 1개 85g, 꿀 1.5~2큰술, 물 200ml 1. 재료 준비하.......
딸기스무디 만들기 딸기주스 레시피 홈카페 생과일주스
딸기스무디 만들기 딸기주스 레시피 생과일주스 만들기 홈카페 레시피 딸기 귀신 막둥이 덕분에 올해도 딸기는 원 없이 즐겼어요 오래간만에 시장에 갔는데 귀여운 사이즈 딸기가 보여서 잔뜩 사 왔습니다 이제 끝물이라 생각하니 아쉽기도 하고요 3바구니 넉넉하게 사 왔는데 너무 양이 많아서 잼 만들고 일부는 딸기스무디 만들어서 해치웠습니다 비타민C 듬뿍인 딸기는 그냥 먹는 게 가장 좋지만 넉넉하게 사 온 딸기는 딸기잼이나 이렇게 딸기주스 만들어서 즐기면 아이들 음료로 딱이지요 저는 생딸기에 얼음 설탕 소금 약간 넣어 만들었는데 마트 가면 파는 냉동딸기 로 만들어도 시원하게 즐기기 좋고요 기호에 따라 바나나 키위 우유 등.......
사과 당근주스 만들기 당근 사과주스 레시피
당근주스 만들기 사과당근주스 만들기 사과주스 사과주스만들기 건강주스 과채주스는 종류별로 여러 가지로 자주 마시는 것 같아요 얼마 전까지만 해도 CCA주스 잘 먹었는데 ^^ 오늘은 CA주스로 마셨답니다 사과와 당근, 두가지 재료만 써서 믹서기에 갈아도 충분히 맛있더라고요 이렇게 갈아준 과일채소 주스는 아침으로 간단하게 드셔도 좋겠더라고요 하루 한잔, 아침으로 마시기에 좋은 당근사과주스 재료도 구하기가 쉽고 만들기는 2배로 더 쉬우니까 생각날 때마다 꺼내서 믹서기에 갈아 마시도록 해요~! 물론 착즙기가 있다면 좀 더 깔끔하게 드실 수 있는데요 믹서기에 갈아도 전혀 거슬리지 않는 맛이랍니다 오히려 저는 사과 당근 주스.......
![[웹툰단행본] 『통제구역관리부』 1권 후기 : 이상한 변칙과 기이한 일들이 일어나는 공간에 대하여](https://img.zoomtrend.com/2026/06/09/1780996474-SE-5eda86fa-0d63-4afd-b8dd-b801879fed52.jpg)
![[CV] [Comi] 'あかね噺'(아카네 이야기) 22권. 아카네의 첫 전력 승부](https://img.zoomtrend.com/2026/06/08/1780982081-EC9D8CEC9585EC9D98EBA6ACEB93ACEC9CBCEBA19C.jpg)