마라톤

포스트: 270|아이템:마라톤(40)

Posts

270 posts

호카 카본화 씨엘로 X1 2.0 마라톤 이병도 러닝화 추천

♬ 보미의 골프 라이프|2025년 3월 1일|스포츠

호카 카본화 씨엘로 X1 2.0 마라톤 러닝화 추천 요즘 러닝하는 사람 정말 많아졌어요. 마라톤을 준비하는 사람도 있고, 그냥 건강을 위해 뛰는 사람도 많아졌습니다. 그런데 러닝을 좀 해보면 확실히 느껴지는 게 있습니다. 신발이 진짜 중요하다는 것.. 잘못된 러닝화를 신으면 무릎이 아프거나 발이 금방 피로해지거나, 심하면 부상으로 이어질 수도 있습니다. 그래서 제대로 된 신발을 찾는 게 중요합니다. 호카 카본화 씨엘로 X1 2.0 이번에 호카에서 나온 호카 씨엘로 X1 2.0는 러닝을 진짜 제대로 하고 싶은 사람들을 위한 신발입니다. 평소 러닝을 꾸준히 해왔거나, 조금 더 좋은 기록을 내고 싶은 분들이라면 꼭 신어보라고 권해드리고 싶.......

카본화(9)씨엘로 X1 2.0(1)마라톤(270)호카로켓X2(2)보미블로그(496)

[10년 전 오늘] 충북음성, 반기문유엔사무총장 기념관,마라톤 대회

과천애문화|2025년 2월 28일|스포츠

반기문 유엔사무총장

반기문(6)유엔사무총장(4)마라톤(270)충북음성(3)기념관(26)

러너들을 위한 일본 쇼핑 리스트 스텝스포츠 런닝화 구입

내가 만드는 일상|2025년 2월 28일|스포츠

러너들을 위한 일본 쇼핑 리스트 런닝화 달리는 걸 즐기지 않는 내가 남푠을 위한 운동화 쇼핑 작년 부부여행으로 다녀왔던 나고야 마라톤 준비를 하던 남푠이 찾았던 쇼핑 리스트 스텝스포츠 매장이었다. 남푠이랑 몇십년만에 함께 떠났던 일본여행이 나고야였어. 도쿄, 후쿠오카, 오사카는 자주 갔었는데 나고야는 처음 방문 궁금해서 다녀오게 되었는데 울 남푠이 더 신났던 일본여행이었다. 나고야여행 하던 시기가 마라톤 동호회도 참여하고, 수업도 받고 있던 중이라 일본 쇼핑 리스트는 러닝화 러너들이 일본 쇼핑으로 알펜을 방문한다는군. 나고야 알펜매장을 방문했지만 가격이 생각했던것보다 착하지 않단다. 투어 다녀오면서 우연히 발.......

나고야(297)마라톤(270)일본 쇼핑(38)일본쇼핑리스트(327)후쿠오카쇼핑(285)

달리기 빨라지는법 - 에너지 보충에는 시즈노프

자전거타는낙타|2025년 2월 27일|스포츠

달리기가 빨라지는 방법은 기본적으로 훈련 방법과 마일리지가 있겠지만 훈련만큼이나 중요한 것이 영양과 회복입니다. 운동 전에는 웜업을 위한 동적 스트레칭, 운동 중에는 수분과 에너지 보충, 운동 후에는 쿨다운을 위한 정적 스트레칭, 근육 회복을 위한 영양소 보충, 충분히 수면 등이 있습니다. 오늘은 이 중에서 운동 중에 중요한 전해질 밸런스와 에너지 보충을 통해 퍼포먼스 향상을 도와주는 시즈노프 런앤드(SEASNOFF RUNAND) 제품을 소개해보겠습니다. 해당 구성은 시즈노프 스타터킷1 으로 공홈에서 100,500에서 54,500원으로 파격 할인으로 판매하고 있는 점 참고하세요. 할인율을 높이려면 1팩(12포)이 더 추가된 스타터킷2도 있.......

달리기(158)에너지 보충(6)전해질 밸런스(1)퍼포먼스 향상(1)VO2MAX(1)

Back to Tags View All Tags