간단 점심메뉴 다이어트 두부 유부초밥 소풍도시락 만드는법 두부소보로 요리By 깡이맘 | 2024년 1월 3일 | 방송/연예간단 점심메뉴로 유부초밥 어떠세요? 소풍도시락 느낌으로 드시면 분위기도 살리고 속도 편안해지는 두부유부초밥을 소개합니다. 아침부터 비가 오네요. 새해부터 비가 내리니 2024년은 촉촉하고 행복한 일들만 가득했으면 좋겠다는 생각이 들어요. 다이어트유부초밥 = 두부 다이어트를 대표하는 두부요리의 응용은 끝이 없는것 같아요. 평소에 요리 부재료로 쓰이기도 하지만, 통째로 에어프라이어에 굽기도 하고 마요네즈를 만들기도 하고 두부소보로 를 만들어 비빔밥으로 먹기도 합니다. 가끔 김밥을 만들면 소풍도시락으로 들고 휘리릭 떠나고 싶은데... 유부초밥 도시락도 만만치 않아요. 그런 의미에서 간단 점심메뉴로 강추! [다이.......두부유부초밥(14)도시락(80)두부소보로(1)유부초밥만드는법(8)두부요리(117)다이어트두부유부초밥(4)점심메뉴(106)간단점심메뉴(3)도시락만드는법(4)유부초밥(47)소풍도시락(31)소풍도시락만드는법(4)주말저녁메뉴 초간단김밥 유부초밥 소풍 도시락 간단 직장인 도시락 만드는법By 깡이맘 | 2023년 9월 23일 | 초간단 깁밥으로 요즘 유부초밥에 푹 빠져 있는데요. 또르르 말기만 하면 소풍도시락으로 변신하는 간단 도시락을 만들 수 있다는 것이 매력적입니다. 으로 먹기 좋은데 가족을 위한 주말저녁메뉴로 강추! 저는 가족들이 제일 여유있어하는 금욜에 모밀국수와 함께 먹었는데요. 다들 얼마나 맛있게 잘 먹는지... 초간단 김밥을 준비한 제가 깜짝 놀랐어요. 유부초밥 도시락을 만들기전에 한가지 생각할 부분은 탄수화물을 줄이고자 하시는 분은 직장인 도시락을 쌀 때, 밥 양을 줄이고 채소를 그만큼 추가해주면 반찬이 필요없는 간단 도시락으로 바뀌게 됩니다. 먼저 제가 푹 빠져있는 롤유부초.......주말저녁메뉴(16)초간단김밥(8)유부초밥(47)유부초밥도시락(11)소풍도시락(31)소풍도시락만드는법(4)간단도시락(4)직장인도시락(29)도시락만드는법(4)스팸유부초밥 간단한 밥요리 계란 유부초밥 캐릭터도시락 만드는법 유부요리By 깡이맘 | 2023년 9월 6일 | 소풍 도시락으로 기분 내기 딱 좋은 스팸유부초밥] 1인분 기준 밥 1공기 (250g) 유부 1봉지 스팸 60g 계.......유부초밥(47)스팸유부초밥(1)간단한밥요리(13)밥요리(51)계란유부초밥(5)캐릭터도시락(4)캐릭터도시락만드는법(2)도시락만드는법(4)유부요리(7)스팸요리(52)계란요리(167)브런치메뉴 에그마요샌드위치 간단한 식빵요리 샌드위치도시락만드는법 계란요리By 깡이맘 | 2023년 8월 9일 | 브런치메뉴 에그마요샌드위치. 식빵 요리로 만든 샌드위치 도시락 만드는법은 종류도 맛도 참 다양하다. 오늘은 only 재료가 삶은 계란이어서 남은게 있다면 딱 해 먹기 좋다. 간식이나 간단 한끼로 먹기 좋은 샌드위치는 지인들과의 만남에서도 빛을 발합니다. 밥먹는 시간이 애매할 때에는 완전 인기있는 식빵 요리가 됩니다. 이거 파는거 아냐? 저도 사진을 찍고 깜짝 놀랐네요. 평소에는 랩이나 샌드위치 포장지에 한꺼번에 많은 양을 할 때에는 모양이 흐트러져서 만든 성의가 없더라고요. 워낙 브런치메뉴를 자주 만들어서 아예 포장케이스를 주문했답니다. 요것도 두께가 있네요ㅎ 평소에 워낙 두툼한 샌드위치 도시락을 만드는 편이어서.......브런치메뉴(67)에그마요샌드위치(32)에그샌드위치(31)샌드위치(196)간단한식빵요리(17)식빵요리(87)간단한샌드위치(2)샌드위치도시락(8)도시락만드는법(4)