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산삼선물세트 항노원 평창산양삼 체력에 와따야!
prologue 필자의 구독자 대부분은 운동을 좋아하는 것으로 안다. 지금 이 포스팅을 보면서 특히 골퍼들도 많이 있을 텐데 여러분은 어떻게 체력관리하는지 묻고 싶다. 필자는 평상시에 먹는 건 따로 없고, 운동할 때 BCAA 먹는 거 말고는 없는데 최근에 기깔나는 산양산즙을 접하고서는 왜 산삼 산삼 하는지 알게 되었다. 최근에 클락으로 해외 골프여행 갔을 때 가져온 항노원 평창 산양삼이다. 3일 동안 라운딩을 하는데 어떻게 보면 이거 먹고 버텼다고 해도 과언이 아니었다. 결론은 18홀, 4시간가량 나의 체력을 보완해 주는 녀석이락 이야기하면서 간략하게 리뷰를 해보도록 하겠다. 클락에 오기 전까지 2주 동안 꾸준히 먹어봤는데 괜찮은.......
홍삼브랜드 건강식품 , 3만원선물
새해가 되니 또 한살을 먹고.... 한해 한해 건강관리의 소중함을 느끼는 나이가 되니 가족이나 주변이들을 위해 설선물을 준비할때 건강식품을 찾게 되더라구요 그것도 120여년 전통의 믿을 수 있는 정관장 6년근 홍삼으로 말이죠~~ 어느덧 사회인이 되어 직장 생활을 하는 딸이 요즐들어 아침에 쉽게 일어나지 못하고 면역력이 떨어질까 걱정되어 3 만원대의 부담없는 가격의 홍삼브랜드 건강식품으로 정관장 활기력을 3만원 선물로 준비했는데요 별도의 포장 없이도 고급스러운 패키지로 선물하기도 좋고 섭취가 간편한 앰플 형태라 출근 할때나 외출할 때 미니백에 쏙 넣어 다니며 편하게 섭취할 수 있어 편하더라구요. 20대 설선물로 무슨 건.......
경희애문화 건강챙기기, 피부를 젊게 만드는 5가지 건강식품
경희애문화 건강챙기기, 피부를 젊게 만드는 5가지 건강식품 고구마 연어 토마토 감귤류 잎채소 피부를 젊게 만드는 5가지 건강식품 1. 고구마 베타-카로틴이 풍부하게 들어있다. 베타-카로틴은 피부 산성도를 맞춤으로써 피부가 건조해지는 것을 막는다. 또 피부의 각질 현상을 개선시켜 매끈한 피부를 갖게 한다. 2. 연어 붉은 항산화제로 불리는 아스타잔틴이 들어있다. 이 성분은 세포막과 DNA에 손상을 주는 유해산소를 퇴치한다. 연구에 의하면 5일에 한 번씩 연어를 먹으면 피부암의 전구 질환인 광선각화증을 예방할 수 있는 것으로 나타났다. 3. 토마토 토마토에 풍부한 라이코펜은 자외선 차단제와 같은 역할을 한다. 토마토를 올리브.......
경희애문화 건강챙기기, 9가지 건강식품
9가지 건강식품 1. 냉이 간에 좋지만 몸 냉기 더할 수도. 향긋하고 독특한 향을 가지고 있다. 잎과 함께 뿌리째 먹는 냉이는 국이나 살짝 데쳐 초고추장에 버무려 먹는 봄철 미각을 돋우는 음식 중 하나다. 냉이는 채소 가운데 단백질 함량이 높고, 비타민 뿐만 아니라 칼슘과 인, 철분 등의 무기질도 풍부하다. 2. 두릅 위의 기능을 왕성하게 하는 작용을 하여 위경련이나 위궤양을 낫게 하고 꾸준히 먹으면 위암을 예방하는 효능이 있다. 신경을 안정시키는 칼슘도 많이 들어 있어 마음을 편하게 해주고 불안, 초조감을 없애주는 데 많은 도움이 된다. 3. 쑥 [명의별록]에 “쑥은 백병을 구한다”고 기록될 만큼 약효가 뛰어나다. 쑥에는 칼슘.......
![[웹툰단행본] 『통제구역관리부』 1권 후기 : 이상한 변칙과 기이한 일들이 일어나는 공간에 대하여](https://img.zoomtrend.com/2026/06/09/1780996474-SE-5eda86fa-0d63-4afd-b8dd-b801879fed52.jpg)
![[CV] [Comi] 'あかね噺'(아카네 이야기) 22권. 아카네의 첫 전력 승부](https://img.zoomtrend.com/2026/06/08/1780982081-EC9D8CEC9585EC9D98EBA6ACEB93ACEC9CBCEBA19C.jpg)