Posts
2 posts
레몬 착즙 주스 디톡스 해독주스 만들기 레몬원액 다이어트 주스 레몬세척
디톡스주스 레몬주스 만들기 다이어트주스 해독주스 만들기 안녕하세요. 깡이맘입니다. 집에서 꾸준히 먹어왔던 레몬 원액을 요즘 핫(hot)한 착즙주스로 먹고있는 1인입니다. 레몬즙, 레몬차, 레몬청, 레몬물 등 다양한 형태로 섭취할 수 있는데 비타민 C와 비타민 B6, 칼슘, 마그네슘, 포타슘 등 다양한 영양소가 풍부하게 들어있어요. 레몬원액을 디톡스 주스로 마셔도 되지만 레몬즙만으로도 다양한 요리와 음료에 활용할 수 있어요! [1] 요리에 사용 생선이나 샐러드 등에 뿌려 먹으면 상큼한 맛과 향이 가미됩니다. [2] 음료로 즐기기 레몬물이나 레몬에이드로 즐길 수 있는데 독소를 배출시키고 신진대사를 촉진시켜줍니다. [3] 디저트에 활.......
해독주스 레몬원액 디톡스주스 레몬 씻는법 착즙주스 건강주스 레몬수 만들기
레몬씻는법 레몬수 만들기 해독주스 건강주스 디톡스주스 만들기 저는 요즘 레몬에 푹 빠져있어요. 더 정확하게 말하면 레몬원액 착즙주스 맛에 반해서 지인들에게 맛을 보여주기도 하고, 레몬의 효능에 대해서도 줄줄줄~ 레몬 전도사 역할을 톡톡히 하고있죠. 얼마전 이마트에서 산 레몬이 신선도와 맛이 덜해서 이번에는 쿠팡에서 구입했는데 이것도 가격 쌀 때 해야 좋더라고요, 모양도 예쁘고 겉껍질도 매끈한걸 고르시면 됩니다. 비타민C가 풍부하고 항산화 효능이 뛰어난 레몬은 다이어트 하시는 분들이 선호하는 해독주스이기도 하죠. 아침에 레몬과 생강을 섞어 따뜻한 차로 마시면 더 효과가 있다고 하니, 참고하시면 좋을 것 같아요. 생.......
