기관지

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건나물티비 기침이 계속 나올 때 5분 안에 기침 바로 멈추기

과천애문화|2024년 4월 9일

https://youtube.com/watch?v=SUgfH3Z6vM8&si=4cO0EbxnoTZ438Jm 건나물티비#건강골드 #유튜브 # #건나물 TV # 기침#역류성식도염 #계속나오는기침#태음인#폐가 약한분 ##틱장애#찜질방#기침멈춤 검정색음식#기침5분이상지속 기침멈추기#폐결핵#기관지#염증 건나물티비#건강골드 #유튜브 # #건나물 TV # 기침#역류성식도염 #계속나오는기침#태음인#폐가 약한분 ##틱장애#찜질방#기침멈춤 검정색음식#기침5분이상지속 기침멈추기#폐결핵#기관지#염증 건나물티비#건강골드 #유튜브 # #건나물 TV # 기침#역류성식도염 #계속나오는기침#태음인#폐가 약한분 ##틱장애#찜질방#기침멈춤 검정색음식#기침5분이상지속 기침멈추기#폐결핵#기관.......

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기침, 가래, 감기 잡는 놀라운 방법! 무조청 만들기

과천애문화|2023년 12월 26일

찬바람이 불면 어김없이 찾아오는 불청객 감기, 기관지가 건조해지면서 마른 기침이 계속되면 기관지 내부에는 상처가 나게 됩니다. 무 조청은 기관지를 촉촉하게 만들어주면서 기침 가래를 확실히 잡아줍니다. 기침, 가래, 감기 잡는 무조청! https://youtu.be/_E_r4d9D14w?si=HfggD4_wmVKZB3fS [출처 : 김소형 채널 H] 무조청을 만들기 위해 찹쌀을 불려 고두밥을 짓습니다. 기침 가래엔 강한 호흡기를 가지는 숨면역력이 중요합니다. 김소형채널 H 기침 가래 감기 잡는 무조청 만들기 무 껍질에는 비타민C가 풍부합니다. 무조청 만들기 무를 잘라서 청숨차를 넣고 끓여주세요 청숨차가 없으면 그냥 물도 가능합니다. 호흡기 건조를 유발.......

건ㄱ낭챙기기(1)기침_가래_감기(1)건강정보(565)김침가래_무조청(1)오늘의건강상식(304)

겨울철 건강관리 선비비책 도라지청 먹는법

유지어터의 참 쉬운 집밥|2023년 12월 11일|음식정보

최근 들어 남편이 내 건강이 걱정이라는 말을 했다. 결혼 15년 동안 거의 아픈 적이 없는 나이다. 병원 한 번 가지 않았고, 남들이 다 한 번쯤은 겪는다는 건강 문제도 나는 무사통과. 잘 아프지 않은 건강 체질이라고 자부하고 있었다. 그러다 올해 초 상당히 많이 아팠다. 처음으로 고열이라는 것을 겪은 후 지금까지도 호흡할 때마다 조금은 힘들어하고 있다. 문제는... 얼마 전 또(!!) 몸이 아팠다는 사실! 그전에 아팠던 것도 있어서인지 유독 기침할 때마다 상반신 전체가 다 아픈 것이 아무래도 이제는 건강 관리에 더 주의해야겠다는 생각이 들었다. 엄마와 이런 이야기를 하다 엄마는 도라지청 추천했다. 엄마도 지금 먹고 있다면서 나.......

구증구포 흑백면역으로 감기예방 중

내가 만드는 일상|2021년 10월 25일

분명,, 어릴적 홍삼 많이 먹고 자랐을꺼야. 맨날~ 나 몰래 산삼 먹는거 아냐? 친구들이고 동생들이고 나를 아는 지인들이 하는 말이다. 난 어릴적 홍삼도 인삼도 먹지 않았었고, 물론 지금도 남몰래 건강식 챙겨 먹는 스타일 아니다. 다만,,, 내가 나를 잘 알고 있어 환절기만 되면 챙겨 먹는거 있기는 하지. 도라지? 올 가을은 흑백면역 흑삼과 백도라지가 들어 있는 구중구포한 흑백면역으로 환절기 감기예방 중이다. 위로 오빠만 둘 귀한 외동딸이라고는 하나 늘 아들이 우선인 친정엄마에게는 만만하게 한풀이 할 수 있는 딸이다보니 어릴적 귀한 음식을 먹고 자랄 수 있는 환경은 아니었어. 홍삼~ 인삼 이런건 친정아버지 몫 친정아버지 다.......

면역력(299)기억력(41)구증구포(3)흑삼(2)홍삼(110)

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