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건강한 변화의 시작 성포체육생활체육관 다이어트댄스
즐거운 대화로 알아보는 다이어트 댄스 성포생활체육관 다이어트댄스 20년 경력의 윤혜은 강사는 코로나 이후, 다양한 댄스프로그램을 통합하여 독창적인 '다이어트댄스' 프로그램을 개발했습니다. 단순한 체중 감량을 넘어, 전신 운동과 심신 안정을 동시에 추구하는 토탈 웰니스 프로그램입니다. 수강생들의 감동적인 변화 스토리 선부동에 사는 김미순주민은 성포생활체육관의 터줏대감과도 같은 수강생입니다. 힘든 시기를 보내며, 몸과 마음을 이끌고 처음 방문했던 그날을 아직도 생생하게 기억난다고 합니다. "처음에는 그저, 운동이나 해볼까 하는 마음이었어요. 하지만 윤혜은 선생님의 따듯한 관심과 세심한 지도 덕분.......
안산화폐 다온, 새로운 디자인 홍이와 먹이 카드 출시
안녕하세요~ 😀 안산시 SNS 시민기자 김혜인입니다! 2025년 을사년 신년 맞이 안산화폐 '홍이와 먹이' 다온카드가 출시되었다는 소식을 듣고, 작년에 분실되었던 홍이와 먹이 카드로 안산 다온화폐 카드를 재발급 했습니다. 왼쪽(구)경기지역화폐 - 다온 오른쪽(신) 새롭게 출시된 홍이와 먹이 카드 새롭게 출시된 홍이와 먹이는 2025년 1월 2일부터 발급가능하였으며 신규카드 발급자, 카드 부실 등 재발급 시 홍이와 먹이 카드로 재발급 받아 볼 수 있습니다. ⭐️홍이와 먹이 다온 카드 발급⭐️ 🧑 대상 : 신규카드 발급자, 카드 분실 등 재발급 시 기존카드 소지자는 카드 유효기간까지 사용 가능 💰️비용 : 무료 🖊️신.......
와동행정복지센터 주민자치프로그램 요가 수강후기
안녕하세요. 😄 안산시 SNS 시민기자 강선민입니다! 지난 1월 18일, 선부도서관에서 특별한 행사가 열렸습니다. 새해 소망 모두들 하나씩 이루고 계시나요? 저는 아이를 낳고 운동의 필요성을 느껴 새해에는 꼭!! 매일 조금씩이라도 💪💪운동을 해보자고, 다짐하였습니다! 아이 관련 서류를 떼러 때마침 와동행복지센터에 방문했는데, 주민자치프로그램이 있다는 것을 알게 되었어요. 스쳐 지나가면서 보았는데, 관심을 갖고 살펴 보니 와동주민자치센터에서는 정말 다양한 프로그램을 운영하고 있었습니다. 프로그램 안내를 보니, 🧘♀요가, 난타, 프롭 테라피, 한국무용, 고고 장구, 탁구, 영어, 캘리그래피, 경기민요 🎶노래교실, 풍.......
성태산 트래킹하며 만나는 삼국시대 역사의 흔적
안녕하세요! 😀 안산시 SNS 시민기자 김종휘입니다. ⛰️성태산은 보통 상록수역에서 하차해 수리산까지 등산하는 시작점으로 동네 분들이 편하게 트레킹하는 모습을 볼 수 있는 곳입니다. 오늘 코스는 상록수역에서 시작해 성태산성 유적지와 정상을 지나 중앙병원으로 불리는 근로복지공단 안산병원 뒤로 내려오는 길입니다. 상록수역에서 출발 가구 거리와 안산 프로 배구단의 경기장인 상록수체육관을 지나 제일 장례식장과 한국가스공사에서 시작합니다. 한국가스공사 정문 옆에 성태산 표지를 볼 수 있습니다. 그 방향으로 가면, 한국가스공사 옆길로 들어서 오늘의 성태산 트레킹 코스가 시작됩니다. 처음의 경사진 곳을 지나면, 완만한.......
![[웹툰단행본] 『통제구역관리부』 1권 후기 : 이상한 변칙과 기이한 일들이 일어나는 공간에 대하여](https://img.zoomtrend.com/2026/06/09/1780996474-SE-5eda86fa-0d63-4afd-b8dd-b801879fed52.jpg)
![[CV] [Comi] 'あかね噺'(아카네 이야기) 22권. 아카네의 첫 전력 승부](https://img.zoomtrend.com/2026/06/08/1780982081-EC9D8CEC9585EC9D98EBA6ACEB93ACEC9CBCEBA19C.jpg)