성취감
Posts
7 posts
실내 스포츠 클라이밍 효과, 볼더링이란?
“클라이밍은 몸과 머리, 멘탈을 모두 단련하는 전신 복합 스포츠입니다. ” 운동 효과, 성취감, 스트레스 해소까지 운동 마니아 엄마를 닮았는지 딸아이도 최근에 다양한 운동에 무척 관심이 많은 것 같아요. 가장 관심 있는 종목은 야구지만, 초4 때 시작한 골프는 어느 정도 라운드 하는데 지장이 없고 태권도와 검도 등 기초 운동도 배웠는데, 최근에는 테니스나 클라이밍 등 다른 운동에도 관심이 많은 것 같더라고요. 몇 해 전에 저도 클라이밍을 해 봤지만 쉽지 않은 운동인 것 같더라고요. 전신 복합 스포츠인 클라이밍 어떻게 하는지 효과는 어떤 건지 한번 알아봤습니다. 클라이밍, 스타터부터 레벨 1~7 그리고 상급자는 마스터라고 레.......
스포츠 댄스의 장점 - 댄스에서 배우다.
이번 주 5일 동안 9시부터 오후 4시까지 30시간 연수를 이수했다. 왈츠와 리듬댄스를 배웠는데 각 1분 남짓한 안무를 배우기 위해 5일이 꼬박 걸렸는데도 여전히 되다가 안되다가 그렇다. 새로운 동작을 배우면 앞에 동작을 까먹고, 왈츠를 완성하고 다시 리듬댄스 후 왈츠를 하면 머리가 하예진다. 그래도 리듬댄스 1분을 틀리지 않고 춰서 나름 성취감 있다. 몇군데 단톡방에 올렸는데 반응이 좋다. ㅎㅎ 우리가 어릴 적 춤이라고 하면 굉장히 부정적이었다. 춤바람, 제비 같은 단어가 먼저 연상된다. 춤바람도 남녀 사이의 바람이 아니고, 춤에 대한 열정이다. 국어 사전에 이렇게 나온다. 비록 짧은 기간이지만 내.......
아이와 함께 완성한 레고 크리스마스 트리
안녕하세요 밍구입니다 지난 번 아이와 함께 구입한 레고 크리스마스 트리를 완성했어요 크리스마스 전에 만드는 것이 목표였는데 어제 다 만들었습니다 12세 이상의 크리스마스 트리입니다 2가지 버젼으로 만들 수 있는데요 가장 큰 모양으로 만들었어요 왕별이 맘에 듭니다~ 생각보다 어렵진 않았어요 중요한 건 아이가 열심히 만드는 모습이 보기 좋더군요 아이가 왕별을 달아주며 마무리... 생각보다 디테일 합니다~ 역시 레고에요 한층 한층 쌓아 올리면서 성취감을 느끼더군요 레고는 정말 아이들에게 좋은 선물이에요 완벽합니다~ 어찌나 좋아하는지.... 많이 컷어요~ 울아가~~~~~ 만들고 어찌나.... 신나해 하는지 모르겠어요 감정을 영.......
![[웹툰단행본] 『통제구역관리부』 1권 후기 : 이상한 변칙과 기이한 일들이 일어나는 공간에 대하여](https://img.zoomtrend.com/2026/06/09/1780996474-SE-5eda86fa-0d63-4afd-b8dd-b801879fed52.jpg)
