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고구마튀김 만들기 에어프라이어 요리로 기름 없어 가볍게
고구마튀김 만들기 ® 글·사진 by 유나스테이블 / 에어프라이어를 이용해 고구마튀김 만들기 기름이 없어 부담 없는 간식 추천 내가 좋아하는 전통과자 나는 시장에 가면 간식 파는 가게를 지나치지 못했다. 뻥튀기와 고구마튀김 등 다양한 전통과자가 있는 곳을 지나갈 때면 항상 발걸음을 멈추고 '먹을만한 게 없나?'를 살펴보고는 했다. 요즘은 시장에 잘 가지 않아서인지, 전통 간식 생각이 나도 예전만큼 자주 먹지는 못한다. 그러다 얼마 전, 집에 있는 고구마를 보고 오독오독 씹는 식감이 좋은 고구마튀김 생각이 났다. 기름에 튀여야 바삭하니 맛있지만, 에어프라이어에 구워도 충분히 바삭하게 만들 수 있다. 기름에 튀길 때.......
속 편안한 고구마요리 고구마 스프 만들기 아침 레시피
고구마 스프 만들기 ® 글·사진 by 유나스테이블 / 속이 편안해지는 고구마요리 아침 레시피로 좋은 고구마 스프 만들기 아침식사가 불편한 분들을 위한 속 편안한 고구마요리 나는 삼겹살도 먹을 수 있을 정도로 아침 식욕이 왕성한 편이다. 하지만, 남편은 그렇지 않다. 결혼 초, 아침식사는 절대 하지 않겠다는 남편에게 '아침식사만은 꼭 해야 한다'라고 설득해 18년째 아침을 먹게 강요(!!) 하고 있지만, 남편은 아침을 잘 먹지 못한다. 일어나자마자 식사하면 속이 불편하다는 이야기에 남편의 아침은 간단하고 속 편한 요리들로 만들어 준다. 그렇게 만들어 먹기 좋은 음식 중 하나가 고구마 스프이다. 간단하게 만들 수 있는 고.......
고구마샐러드 만들기 간단한 고구마요리 레시피
고구마샐러드 만들기 간단한 고구마요리 레시피 그릭요거트 고구마샐러드 레시피 달콤하고 부드러운 고구마에 상큼한 그릭요거트가가 더해져 영양은 물론, 맛까지 완벽하게 잡은 고구마샐러드만들기 다이어트식으로도 너무 좋은 간식 메뉴라 요즘 먹기에 정말 강추하는 메뉴랍니다 전자레인지를 활용하여 고구마를 익히면 10분이면 오케이! 초간단하게 만들 수 있는데요. 가볍고 든든한 한 끼 식사로도 손색이 없으니까요~ 간단한 간식이나 혹은 빵에 발라서 드셔도 아주 맛있게 드실 수 있을 겁니다. 영양 가득 샐러드 만들기 요건 아이들도 엄지척할 맛이에요. 그릭요거트 고구마샐러드 만드는 방법 쉽게 소개해 드릴 테니까요! 아이들 간식으.......
고구마 에어프라이어 시간 군고구마 온도 팁!
고구마에어프라이어 길거리에서 먹던 그 맛을 집에서 느끼고 싶은데 어떻게 하면 되지? 에어프라이어고구마 온도 시간 이렇게 해보세요. 군고구마에어프라이어 시간 온도 이 방법으로 하면 고구마에서 꿀이 떨어집니다. 에어프라이어군고구마 실패없는 비법은? ★요리순서★ 1)군고구마에 적합한 종류와 크기 준비 2)세척하고 양끝 2cm 자르기 3)저온굽기, 고온굽기 팁으로 단맛 상승 4) 맛있게 즐기는 팁 안녕하세요. MJ의후다닥레시피입니다. 9월, 햇고구마가 나오는 시기에 한 박스 구입해서 생산할 때 상처난 곳을 회복해주는 큐어링 작업을 하고 적절한 온도에 보관했는데요. 덕분에 저장 기간이 길어져서 지금까지도 맛있는 고구마요리 레.......
![[웹툰단행본] 『통제구역관리부』 1권 후기 : 이상한 변칙과 기이한 일들이 일어나는 공간에 대하여](https://img.zoomtrend.com/2026/06/09/1780996474-SE-5eda86fa-0d63-4afd-b8dd-b801879fed52.jpg)
