아침식사대용

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아침식사대용 간단한 단호박스프만들기 w. 가루선생

은솔희섭mom의 데이바이데이 story~*|2023년 11월 28일|다이어트

아침식사대용 간단한 단호박스프만들기 w. 가루선생 본격적인 겨울의 시작과 함께 따뜻한 음식이 더욱더 생각나는 계절입니다. 그래서인지 요 근래 크리미하게 그러면서도 따끈하게 즐길 수 있는 스프 요리가 더욱더 생각이 나더라고요. 그런데 블렌더에 갈아서 끓여야 하는 것이 왜 그리도 번거롭게 느껴지는지 말이죠. 시중에서도 간단히 맛볼 수 있는 다양한 제품이 많지만 본연의 맛을 즐기고 맛보는 것을 좋아하기에 그건 또 패스를 하게 되더라고요. 그러다가 이번에 100% 식물성 자연원료로 만든 가루선생 단호박 콩크림수프를 만나보고 맛보고는 간단해서 좋기도 하지만 그 맛도 맘에 들어서 이제는 맛보고 싶을 때마다 물이나 우유만 준.......

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따뜻한 고구마라떼 만들기 고구마우유 아침식사대용 고구마 요리

들꽃향기 건강 밥상|2023년 11월 24일|음식정보

안녕하세요 들꽃향기입니다. 겨울철에 간식으로 고구마만 한 게 있을까요? 식이섬유가 풍부하고 다이어트 음식으로도 좋은데요. 저희 집에도 고구마가 많이 있어서 뒷베란다에 두고 요즘 자주 챙겨 먹고 있어요. 간단하게 쪄서만 먹어도 맛있고, 다양한 고구마 요리를 해서 만들면 더 맛나죠. 이번에 보여드릴 레시피는 아침식사대용으로 좋은 따뜻한 고구마우유 만들기 보여드릴게요. 따뜻한 고구마라떼 만들기 * 재료 * 찐 고구마 1개 130g → 손질 후 110g, 꿀 1~1.5큰술, 우유 200ml, 계핏가루 재료는 찐고구마 1개, 꿀 1큰술, 우유 200ml를 준비했어요. 고구마는 냄비나 전자레인지에 쪄주면 되고, 냄비에 찔 경우 찜기 아래에 물을 500~600.......

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환자영양식 후기 매일닥터 by 셀렉스 완전균형영양식 식사대용으로도!

네온바니의 뷰티 테이스트|2023년 11월 17일|패션/스타일

부모님과 떨어져서 지내다보니 식사는 잘 하시는 지, 생활은 불편함이 없는 지, 건강이 늘 염려되어요. 얼마전엔 통화하면서 당 조절이 필요하다는 얘기를 들었다며 단 걸 좋아하는 편이 아니시기에 뜻밖의 얘기에 적잖이 놀라셨던 모양이에요 저 역시도 예상하지 못했던 부분이라 앞으로 더 신경써야겠다 마음 먹었는데요 식사대용으로 또는 환자영양식으로 괜찮겠다 싶은 제품을 발견했답니다 매일닥터 by 셀렉스 완전균형영양식이에요 (고소한맛 190ml) 셀렉스 모른느 분 계신가요? 저는 양가 부모님들께 주기적으로 프로틴을 보내드린답니다. 꾸준한 단백질 섭취를 위해 다양하게 권해드렸었는데 셀렉스 제품이 드시기 편하다고~ 자주보고 들.......

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간편 아침식사 대용 기증떡 아침대용떡 잔기지떡 술떡 증편 떡보관법 떡해동

깡이맘|2023년 11월 7일

술떡, 증편, 기증떡, 잔기지떡. 간편 아침식사로 먹기좋은 떡! 똑같은 떡인데 부르는 이름이 엄청 다양해서 헷갈릴 수 있어요. 저는 한때 소화가 잘안되어서 술떡을 많이 먹곤 했는데요. 술로 발효한 떡이어서 먹고난 후에도 부담이 없어서 아침대용떡으로 자주 먹었어요. 요즘은 빵이나 떡을 피하고 있는데 지인분이 선물을 주셨어요. 엄청 맛있는 잔기지떡이 있다고해서 도 함께 정리해.......

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