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고구마샐러드 만들기 찐고구마 요리
@ 고구마샐러드 만들기 찐고구마 요리 샐러드만들기 © 글, 사진 / 윤스 고구마 사면 굽고 쪄서 먹는게 주이지만 가끔은 샐러드나 튀김 등의 요리도 만들어 먹곤 하는데요. 그중에서 찐고구마 있다면 만들기 간단하면서 맛도 좋은 고구마샐러드 만들기 해보았어요. 부드러운 맛이 정말 좋죠. 샐러드로 먹어도 좋고 샌드위치 속 재료로 활용해도 좋고요. 식빵에 돌돌 말아 구워드셔도 꿀맛! 맛있는 고구마요리 시작해 보아요! 고구마는 삶거니 찐 걸 사용해도 저는 찐고구마 를 사용했는데요. 찐 후 으깬 고구마에 바로 버터 한 조각 넣어서 부드럽게 섞어주고 마요네즈, 홀그레인머스타드, 후춧가루, 파슬리가루 넣어 고루 섞어주면 완성이랍니다.......
부라타치즈 샐러드 먹는법 루꼴라 브라타치즈 샐러드 만들기
부라타치즈 샐러드 부라타치즈 먹는법 브라타치즈 먹는법 브라타치즈샐러드 만들기 루꼴라샐러드 만들기 겨울이라 더 몸이 무겁고 답답한데요. 다이어트는 말로만 하는 저지만 그래도 올해는 좀 더 건강에 신경 써야 할 것 같아 칼로리 부담 없는 요리도 찾게 되는데요. 오늘 소개해 드릴 부라타치즈는 단백질과 지방, 칼슘이 많이 함유되어 있고 100g당 250kcal로 칼로리가 높은 편이랍니다. 부라타치즈 먹는법은 토마토와 샐러드 채소, 루콜라처럼 칼로리가 낮은 채소를 곁들임 하면 부담 없이 즐기기 좋은 메뉴이기도 해요. 오늘은 지난번 소개해 드렸던 문정원 깻잎페스토와 발사믹 글레이즈 소스를 활용해 간단하게 브라타샐러드 만들어 볼.......
상추 두부샐러드 유자 드레싱 만들기 치킨텐더 유자청 샐러드 소스 만드는법
치킨텐더 샐러드 유자소스 만드는법 유자드레싱 만들기 상추샐러드 두부샐러드 유자청 샐러드소스 만들기 갑자기 치킨이 먹고싶다는 아들을 위해 냉동실을 뒤적뒤적. 마침 치킨텐더를 발견했어요. 에어프라이어 간식으로 가끔 휘리릭 돌려서 주는데 오늘은 밥 대신 먹을거라 야채 듬뿍 들어간 상추샐러드와 함께 주려고 마음 먹었어요. 고기를 좋아해도 너무 좋아해서 삼겹살을 구워먹을 때도 고기와 함께 쌈을 먹게 했던 어릴적 습관이 그대로 남아 있어서 성인이 되어서도 쌈에 싸서 먹는걸 좋아해요. 가끔 배추잎 한 개를 통째로 입에 넣어서 먹는걸 보면 그저 흐뭇하지요. 아무튼 오늘의 주인공은 두부샐러드인데 제가 맛집으로 다니던 곳에.......
부라타치즈 샐러드 소스 먹는법 발사믹 식초 드레싱 만들기
부라타치즈샐러드 부라타치즈 샐러드 소스 만들기 부라타샐러드 먹는법 발사믹소스 만들기 발사믹 드레싱 만들기 발사믹식초 먹는법 발사믹식초드레싱 만들기 부라타치즈 먹는법 잘 몰랐다면 요즘 제철인 딸기를 곁들여서 부라타치즈샐러드 만들기 하면 좋다. 딸기 외에 샤인머스켓이나 단감, 블루베리 등을 사용해도 좋고 간단하게 만들 수 있어서 부라타샐러드 먹는법 보다 편하게 다가갈 수 있다. 부라타치즈 샐러드 소스 만들기 할 때 치즈 뿐만 아니라 과일과도 잘 어울리도록 발사믹식초 드레싱 만들기 했더니 산뜻하니 풍미가 좋았다. 물소젖이나 우유로 만든 부라타치즈는 겉은 쫄깃하고 속은 부드러운 크림 같은 재질이라서 발사믹 드레.......
![[웹툰단행본] 『통제구역관리부』 1권 후기 : 이상한 변칙과 기이한 일들이 일어나는 공간에 대하여](https://img.zoomtrend.com/2026/06/09/1780996474-SE-5eda86fa-0d63-4afd-b8dd-b801879fed52.jpg)
![[CV] [Comi] 'あかね噺'(아카네 이야기) 22권. 아카네의 첫 전력 승부](https://img.zoomtrend.com/2026/06/08/1780982081-EC9D8CEC9585EC9D98EBA6ACEB93ACEC9CBCEBA19C.jpg)