위산 역류
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17 posts아침 속쓰림, 쉰목소리는 '이 질환' 원인일수도
잠에서 깨자마자 가슴이 쓰리거나, 목 안이 따끔거리고 쉰 목소리가 나는 경험은 단순한 공복 자극이 아니라 밤사이 발생한 위산 역류와 관련이 있을 수 있습니다. 특히 취침 중에는 몸의 자세와 생리적 기능 변화로 인해 역류가 더 쉽게 일어나는 환경이 만들어집니다. 위역류성식도염이란? 역류성식도염은 위산이나 위 내용물이 식도로 반복적으로 올라오면서 식도 점막에 염증을 일으키는 질환입니다. 정상적으로는 하부식도괄약근이 위와 식도 사이를 닫아 역류를 방지합니다. 그러나 괄약근 압력이 낮아지거나 복압이 증가하면 위산이 식도로 쉽게 이동합니다. 식도는 위와 달리 산에 대한 보호층이 약해 반복적인 노출 시 손상이 발생합니.......
식후 속쓰림 원인 완화
식사를 마친 뒤 속이 쓰리고 가슴까지 타는 듯한 느낌, 한 번쯤 경험해 보신 적 있으신가요? 속쓰림은 단순한 불편함으로 끝나는 경우도 있지만, 반복된다면 위 건강에 적신호가 켜졌다는 신호일 수 있습니다. 오늘은 식후 속쓰림 원인 대해 알아보도록 하겠습니다. 속쓰림 원인 1. 위산 역류 대표적인 요인은 위산 역류입니다. 음식이 위로 들어가면 위는 소화를 위해 위산을 분비하는데, 이때 식도와 위 사이의 괄약근이 제대로 닫히지 않으면 강한 산이 식도로 올라오며 속쓰림을 유발합니다. 특히 다음과 같은 상황에서 증세가 심해집니다. -식사 직후 바로 눕거나 숙이는 경우 -과식하거나 지방이 많은 식품을 섭취했을 때 -커피, 초콜릿, 탄.......
신물 올라올때 약 좋은 음식 대처
갑자기 목이나 입까지 위에서 신물이 올라오는 경험을 하신 적이 있으실 거예요. 보통 위산이 역류하면서 생기는 현상인데, 단순히 불편함을 넘어 가슴이 쓰리고 목이 따가운 것으로 이어지기에 신물 올라올 때의 원인, 대처할 수 있는 약과 좋은 음식 등을 알아볼게요. 1. 신물 올라올때 원인 원인? 1. 역류성 식도염 2. 과식 3. 카페인 4. 생활습관 저도 예전에 야식으로 라면을 먹고 바로 누웠다가 한밤중에 신물이 올라와 깜짝 놀란 적이 있는데요. 가슴이 뜨겁고 목이 쓰라려서 잠을 설치게 된 이후에는 야식을 줄이고, 식사 후 바로 눕지 않도록 하니 많이 줄었어요. 특히 아침에 바나나와 따뜻한 물을 챙기니 속이 한결 편안했으며 작은 습.......
신물 올라올때 원인 및 해결
혹시 요즘 속이 자주 더부룩하거나, 자꾸 신물 올라올때 느낌 드시나요? 뭔가 위로 쓰윽 올라오는 듯한 시큼한 맛, 그리고 미묘하게 목을 찌르는 불쾌감. 이게 반복되다 보면 일상생활에 큰 지장을 줄 수밖에 없습니다. 이 글에서는 이런 증상 나타나는 이유와 대처법을 알아보도록 하겠습니다. 신물, 정확히 말해 무엇일까요? '신물'은 보통 위산 역류 현상 일컫는 말입니다. 의학적으로는 역류성 식도염이라고 하는데, 위 속의 내용물이나 위산이 식도로 역류하면서 불쾌한 증세가 나타납니다. 주요 증상은 다음과 같습니다. -가슴이 타는 듯한 느낌(가슴쓰림) -신물이 목구멍까지 올라오는 느낌 -식후 트림 잦아짐 -인후통이나 만성.......
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