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정희원교수의 레시피를 활용한 햇반 라이스플랜 파로통곡물밥+로 대파 당근라페 김밥 만들기
정희원교수 레시피 햇반 라이스플랜 활용한 파로통곡물밥+로 대파 당근라페 김밥 만들기 요즘은 한 끼 챙기는 것도 영양이나 칼로리를 생각하게 되는데요. 최근 SNS에서 정희원교수님의 강의를 듣고 좀 더 건강한 요리에 대해 관심을 가지게 되었는데요. 마침 햇반에서 정희원교수의 레시피를 활용한 라이스플랜 제품 2종이 나왔다고 해서 저도 준비해 봤습니다. 햇반 라이스플랜 렌틸콩현미밥+와 파로통곡물밥+로 좀 더 건강한 요리를 만들어볼까 합니다. 대파와 양배추 당근을 라페로 만들어 대파 당근 김밥라페 만들기를 했어요. 정희원교수의 햇반 라이스플랜 레시피 렌틸콩현미밥+와 파로통곡물밥+ 정희원교수 레시피의 핵심인 '렌틸콩.......
![[10년 전 오늘] 을왕리 가는길 쌈 밥집에서](https://img.zoomtrend.com/2023/12/27/cd4354d5-0f38-5728-b089-7e035836d2ba.jpg)
한우 카레 짜장 소스로 우리 아이 한끼 해결!
한우 카레 짜장 소스로 아이 한끼 해결! 어른들이 먹어도 입맛에 괜찮았던 어린이 전용 먹을거리 푸디버디 제품들 중에서도 소스는 실온 보관이라서 자주 활용을 하게 되더군요. 주말이나 엄빠가 바쁜 날에는 간편하게 우리 아이 끼니 챙겨주기 좋았던 한우 카레 소스, 한우 짜장 소스 였습니다. 츄츄네 집에 유일한 어린이를 담당(?) 하고 있는 셋째 숌이를 위해서 푸디버디 제품들을 자주 쟁여두고 있는 편입니다. 이런 소스는 먹이기 좋아서 유기농 쌀밥까지 챙겨서 한 끼로 준비해 준답니다. 푸디버디 팝콘치킨까지 에어프라이어에 살짝 돌려서 올려주면 토핑으로도 잘 어울리기 때문에 든든하게 한끼로 주니 좋아하더군요. 한우 카레 소스 넣.......
식감이 살아있는 햇반 잡곡밥으로 건강식 회오리 김밥 만들기
식감이 살아있는 햇반 잡곡밥으로 건강식 회오리 김밥 만들기 매일 아들을 위한 직장인 도시락 싸고 있습니다. 워낙 미식가라서 매일 메뉴 바꾸는 고민때문에 요리하는 즐거움도 있고, 도시락에 적합한 메뉴를 생각하게 됩니다. 오늘은 김밥 도시락을 싸 줬습니다. 평소에도 반찬과 햇반 현미밥을 꼭 싸주는데, 김밥도 햇반 잡곡밥으로 싸 봤습니다. 현미밥, 잡곡밥으로 김밥을 만들어 나름 건강한 도시락입니다. 이렇게 담으면 바로 소풍 가도 될 것 같죠? 햇반의 보라색 흑미밥과 잡곡밥, 발아현미밥으로 만들었더니 전체적으로 건강한 김밥 느낌이 났습니다. 즉석밥의 대명사인 햇반입니다. 그리고 이번에 리뉴얼한 햇반 잡곡밥은 총 6종인데.......
![[웹툰단행본] 『통제구역관리부』 1권 후기 : 이상한 변칙과 기이한 일들이 일어나는 공간에 대하여](https://img.zoomtrend.com/2026/06/09/1780996474-SE-5eda86fa-0d63-4afd-b8dd-b801879fed52.jpg)
