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매일 술 마시면 늙는데.. 49살 김희선만 혼자 예외인 이유
연예계 대표 주당 김희선. 분명 술을 마시게 되면 30대 후반~40대 넘어가면 다음날 더 수척해지고 피부도 푸석해지기 마련인데요 매일 술마신다고 소문난 김희선의 피부는 여전히 탱탱하다는 게 엄청난 미스테리였다는 것..(!) 그래서 오늘은 김희선이 직접 밝힌 동안 얼굴 비법 3가지를 정리해보았습니다 1.몸속 온도 1도 올리기 김희선이 꾸준히 강조했던 동안피부 핵심이 바로 체온 1도입니다 몸이 차가워지면 혈액순환 ↓ 노폐물 배출 ↓ 피부 컨디션 ↓ 그래서 김희선은 생강차, 대추차, 홍삼차 이런 따뜻한 차를 꾸준히 마셔서 몸속을 계속 데워준다고 해요 술은 차갑게 들어와도 몸은 따뜻하게 유지하는 밸런스 이거 하나.......
중성지방 수치 낮추는 법, 약 없이 '이것'만 바꿔보세요!
중성지방 수치 낮추는 법, 약 없이 '이것'만 바꿔보세요! 안녕하세요! 건강검진 결과를 받아보고 "술도 안 마시고 고기도 별로 안 좋아하는데 왜 중성지방이 높지?"라며 당황하신 적 있으신가요? 중성지방은 우리 몸의 중요한 에너지원이지만, 필요 이상으로 쌓이면 피를 끈적하게 만들고 혈관 건강을 위협하는 시한폭탄이 됩니다. 하지만 걱정 마세요! 중성지방은 콜레스테롤보다 생활 습관 개선에 훨씬 민감하게 반응합니다. 오늘은 약을 먹기 전, 생활 속에서 '이것'만 바꿔도 중성지방 수치를 뚝 떨어뜨릴 수 있는 비결을 알려드립니다. 중성지방의 진짜 범인은 '기름'이 아니다? 많은 분이 중성지.......
나이 들어 머리 나빠지는 게 느껴지는데 방법 없을지!
나이 들어 머리 나뻐지는 데 느껴지는 데 방법 없을 지! 어릴 때는 시간과 날짜 감각이 있었는데 지금은 사라진 듯. 오늘이 며칠인지 올해가 몇 년인지 가물가물. 치매 걸리는 게 아닐까 두렵고 무서워 나이 먹는게 두렵다. 숏폼, SNS, 커뮤 끊고 책부터 읽어라. 알콜이 뇌 녹여 치매 앞당기니 반드시 끊어라. 정제가공식도 악영향이니 채소, 견과류 등 즐겨 먹어라. 독서, 외국어공부, 음악감상, 노래부르기 등 습관화해라. 머리도 쓴 만큼 좋아지니 독서나 자격증 공부, 외국어 배우면 도움. 갑자기 그런거면 우울증일 수 있으니 충분한 잠과 휴식을 추천. 의사가 말해준 건데 잠을 푹 자야한다. 잠 자는동안 뇌 쓰레기가 청소된다. 쓰레기 성.......
10년째 '이것' 끊고 44사이즈 완성? 조혜련 건강 관리 비법 대공개!
요즘 난리 난 조혜련 근황, 44사이즈 몸매의 진짜 비결은? 최근 한 예능 프로그램에서 정말 깜짝 놀랄 만한 장면이 포착되어 온오프라인이 시끌벅적했는데요! 바로 개그우먼 조혜련 씨가 그 주인공입니다. 방송 도중 예상치 못한 공개 구혼을 받게 된 그녀의 반응이 정말 압권이었죠. 당황한 기색이 역력하면서도 특유의 재치를 발휘해 "저는 벌써 두 번이나 해서요~"라며 너스레를 떠는 모습에 스튜디오는 웃음바다가 되었답니다. 하지만 정작 많은 시청자와 네티즌들의 시선을 고정시킨 건 그녀의 화려한 입담보다도 몰라보게 좋아진 컨디션과 탄탄해진 몸매였어요. "요즘 왜 이렇게 에너지가 넘치냐"는 질문이 절로 나올.......
![[웹툰단행본] 『통제구역관리부』 1권 후기 : 이상한 변칙과 기이한 일들이 일어나는 공간에 대하여](https://img.zoomtrend.com/2026/06/09/1780996474-SE-5eda86fa-0d63-4afd-b8dd-b801879fed52.jpg)
