시금치무침레시피

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시금치무침 레시피 액젓 시금치나물무침 아이 시금치요리

윤스의 집밥레시피|2024년 2월 23일|다이어트

@ 시금치무침 레시피 시금치나물 레시피 시금치나물무침 레시피 아이 시금치요리 © 윤스 제철이라 더 맛있는 시금치 역시 보름 밥상에 올리기 위해서 무쳐보았어요. 뽀빠이도 좋아할만큼 영양소 풍부한 나물인데요. 시금치나물은 비타민뿐만 아니라 철분, 칼슘 풍부하여 성장기 아이들은 물론 여성이나 어르신들에게도 좋답니다. 기본적으로 소금 간만해서 깔끔한 맛으로 무쳐도 맛있지만 시금치무침 액젓 국간장 더해 무쳐주어도 감칠맛이 좋더라고요. 잎이 워낙 연한 편이라 오래 데치지 않고 30~40초 이내로 짧게 데쳐주어야 곤죽이 되지 않고 식감 좋게 만들 수 있어요. 아이들도 잘 먹도록 시금치무침 맛있게 만들어 보아요! 재료 : 시금치.......

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시금치무침 시금치나물무침 레시피 시금치 데치기

들꽃향기 건강 밥상|2024년 2월 22일|음식정보

시금치무침 레시피 시금치나물무침 레시피 시금치나물 레시피 안녕하세요 들꽃향기입니다. 겨울은 시금치가 맛있는 계절이에요. 뭐든 제철 음식이 맛이 좋아서 자주 밥상에 올리게 돼요. 이번에 보여드릴 레시피는 초록색이 예쁜 시금치 요리 레시피에요. 만들기 쉬운 나물 반찬으로 데치는 과정만 잘하면 다른 과정은 어렵지 않아요. 데칠 때는 넉넉한 물을 넣고 데쳐주면 되는데요. 시금치를 넣고 뒤적여준 후 어디선가 끓어오르는 비주얼이 보이면 바로 불을 끄고 채반에 쏟아주고 찬물에 쏴아아~~ 샤워시켜 주면 돼요. 시금치는 잎이 얇아서 오래 데쳐주면 무를 수 있는데요. 데치는 시간을 딱 정해서 말하기보다는 끓어오르는 비주얼이 보이.......

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시금치무침 레시피 시금치나물무침 섬초시금치 데치기 명절 제사나물종류

팬이맘의cook|2024년 2월 9일|음식정보

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들꽃향기 건강 밥상|2024년 2월 8일|음식정보

제사 시금치무침 레시피 시금치나물 레시피 시금치나물무침 레시피 안녕하세요 들꽃향기입니다. 겨울은 시금치가 맛있는 계절이어서 나물 반찬으로 자주 식탁에 올리고 있어요. 겨울에 더 맛있는 나물로 차례상에 올리는 삼색나물 종류 중에 하나에요. 시금치나물을 만들 때는 넉넉한 물을 넣고 살짝 데쳐야 해요. 오래 데치면 무르게 되니 살짝 데치는 게 포인트에요. 데치는 과정을 잘하면 어렵지 않게 완성할 수 있어요. * 재료 * 시금치 손질 후 200g, 진간장 1큰술, 깨소금 0.5큰술, 참기름 1큰술 * 시금치 데치기 물 1.5리터, 굵은소금 0.5큰술 1. 시금치 손질하기 시금치는 한단을 전부 다 사용하지 않고 여기에서 일부만 사용했어요. 한.......

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