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삼성헬스 앱, 마음챙김으로 호흡 운동, 명상, 기분 기록하기
안녕하세요. 플레잇(Play IT)입니다. 갤럭시 스마트폰에서 아주 유용하게 활용하고 있는 앱 중 삼성헬스가 있는데, 최근 마음챙김 위젯이 추가되어 좀 더 쉽게 명상 콘텐츠를 이용할 수 있게 바뀌었고, 호흡 운동과 기분 기록도 관리할 수 있습니다. 평소 스트레스 관리와 명상에 관심 있는 분이라면 삼성헬스 앱에서 새롭게 이용할 수 있는 마음챙김 위젯을 적극 활용해 보시기 바랍니다. 호흡 운동 ▲ 현재 베타로 추가된 마음챙김 위젯입니다. [기분 기록 / 호흡 운동 / 명상] 메뉴로 현재 진행 중이던 콘텐츠를 바로 실행할 수 있고, 위젯 상단 [마음챙김]을 눌러 이용 중이던 콘텐츠 변경이 가능합니다. ▲ [호흡 운동]을 살펴보면 [박스 호.......
윈도우11 모니터 주사율 설정으로 눈 피로감 줄이기
안녕하세요. 플레잇(Play IT)입니다. 컴퓨터를 오래 사용하다 보면 눈이 쉽게 피로해지는 것을 느낄 수 있습니다. 특히, 주사율이 낮게 적용 후 모니터를 사용하면 실제 우리 눈은 인식하지 못하더라도 화면의 깜빡임으로 인해 눈의 피로감을 증가시킬 수 있습니다. 윈도우 11에서 모니터의 설정을 변경해서 이러한 문제를 완화할 수 있어요. 오늘 포스팅에서는 주사율의 개념과 이를 조정하는 방법을 알아보겠습니다. 주사율(Refresh Rate)이란? ▲ 주사율(Refresh Rate)은 모니터가 1초에 화면을 몇 번 갱신하는지를 나타내는 값으로, 단위는 Hz(헤르츠)입니다. 일반적으로 60Hz, 75Hz, 120Hz, 144Hz 등의 옵션이 있으며, 값이 높을수록 화면 전.......
갤럭시 앱 보호 설정! 보안 위험 자동 차단으로 보다 안전하게!
안녕하세요. 플레잇(Play IT)입니다. 스마트폰으로 저장되는 각종 개인정보 외에도 은행과 증권 등의 금융 업무도 편리하게 이용하고 있는데요. 그만큼 안전에 대해 신경을 써야 합니다. 갤럭시 스마트폰 사용자라면 기본적으로 악성 소프트웨어로부터 보호할 수 있는 여러 기능을 제공하고 있으니 필요한 분들은 직접 체크해 보세요.(보안 위험 자동 차단 기능은 안드로이드 14 One UI 6부터 제공됩니다.) 갤럭시 앱 보호 설정 ▲ 갤럭시 설정 메뉴에서 [보안 및 개인정보 보호]를 실행하면 현재 취약한 보안 사항을 한눈에 확인할 수 있어요. ▲ 안전한 항목은 초록색으로, 문제가 있는 항목은 이같이 색상으로 표시됩니다. 저는 계정에 문제가.......
넷플릭스 키즈 프로필 만들기 및 시청 등급 세부 설정
안녕하세요. 플레잇(Play IT)입니다. 넷플릭스 요금제에 따라 여러 명이 동시에 시청을 할 수 있어 가족과 함께 계정을 공유해서 시청하는 분들이 많습니다. 자녀와 함께 시청하고 있다면 키즈 프로필을 생성할 수 있으며, 연령에 맞춰 시청 등급을 세부적으로 설정할 수 있습니다. 어떻게 적용하는지 단계별로 확인해 볼게요. 키즈 프로필 생성 ▲ 넷플릭스에 접속 후 오른쪽 상단 [계정 프로필]을 눌러 생성되는 풀다운 메뉴에서 [프로필 관리]를 클릭합니다. ▲ [프로필 추가] 버튼을 눌러 팝업 창을 열고 [키즈 프로필] 스위치를 켬으로 설정하고 [저장]을 클릭합니다. ▲ 키즈 프로필이 생성되었습니다. 이제 생성한 계정을 이용하면 해당 연.......
쿠팡플레이 로그인(스마트폰, PC, TV) 및 성인 인증 방법
안녕하세요. 플레잇(Play IT)입니다. 오랜만에 쿠팡에서 쇼핑을 이용했는데 웰컴 쿠폰과 와우 웰컴 쿠폰 혜택이 좋아 다시 서비스에 가입했습니다. 쿠팡에서 제공되는 쿠폰은 퍼센트로 할인되는 것이 아니라 상품가에서 전액 할인이 가능해서 정말 좋죠. 그리고 오늘 소개해 드릴 #쿠팡플레이 OTT 서비스도 제약 없이 즐길 수 있습니다. ▲ 와우 멤버십에 가입 후 바로 쿠팡플레이를 이용할 수 있는데요. 쿠팡 앱이 설치된 스마트폰이라면 쿠팡플레이 앱을 실행 후 [쿠팡 앱으로 로그인하기] 버튼으로 간편하게 접속할 수 있습니다. ▲ 쿠팡플레이는 앞서 보여드린 스마트폰 앱, PC 웹브라우저, TV에서 자유롭게 접속이 가능합니다. PC에서는 쿠.......
![[웹툰단행본] 『통제구역관리부』 1권 후기 : 이상한 변칙과 기이한 일들이 일어나는 공간에 대하여](https://img.zoomtrend.com/2026/06/09/1780996474-SE-5eda86fa-0d63-4afd-b8dd-b801879fed52.jpg)
