깡이맘

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초간단 계란말이 레시피 계란말이후라이팬 햄계란말이 아이도시락반찬 계란요리

초간단 계란말이 레시피 계란말이후라이팬 햄계란말이 아이도시락반찬 계란요리

깡이맘|2024년 6월 8일|방송/연예

아이도시락반찬 초간단계란말이레시피 보통은 계란말이 프라이팬으로 또르르 말면 참 편한데... 소세지 길이가 길어서 오늘은 일반 28cm 둥근 팬으로 만든 햄계란말이에요. 채소를 싫어하는 아이들에게 좋은 계란요리이기도 합니다. 사실 계란말이는 부재료에 따라 이름도 맛도 천차만별이에요. 지난번 떡꼬치를 만들고 남은 햄으로 김밥을 쌀까...생각했는데 워낙 먹을게 많아서 간단한 계란말이를 만들어보았답니다ㅎㅎ [아이도시락반찬 계란말이] 계란 5개 긴 소세지 1개 꽃소금 한꼬집 늘 복잡하던 음식 재료에 비해 딸랑 2개로 만들 수 있는 초간단 계란말이 레시피라니! 복잡하지 않고 단순하니 마음도 편해요. 1. 계란 5개를 잘 풀어준 후.......

태국 수박주스 땡모반 만들기 수박쥬스 맛있는 수박고르는법 수박요리 칼로리

태국 수박주스 땡모반 만들기 수박쥬스 맛있는 수박고르는법 수박요리 칼로리

깡이맘|2024년 6월 8일|방송/연예

태국수박주스 땡모반만들기 수박칼로리 수박쥬스만들기 잇님들 안녕하세요? 아침부터 여름 폭우처럼 비가 쏟아지네요. 밖에 나가기도 겁날만큼 내리고 있어요. 이렇게 비가 오려고 어제 푹푹 찌는 한여름 날씨였나봅니다. 98% 이상이 수분으로 된 여름 대표 과일 수박 칼로리는 100g당 24㎉로 아주 낮아요! 네이버에 '태국 수박주스 땡모반'이 많이 검색 되었지만, 아직 여름이라는 생각이 들지 않아 참고 있었는데 너무 더워서 수박 한통을 사왔어요. '제철이 아니어서 수박이 맛있을까?' 라고 생각했던건...저의 기우였어요. "아니 왜 이렇게 수박이 달아" 말 그대로 꿀수박이네요. 생산자의 이름과 전화번호까.......

파절이 만드는법 파채무침 삼겹살 파무침 양념 파채칼 파채써는법 파채요리

파절이 만드는법 파채무침 삼겹살 파무침 양념 파채칼 파채써는법 파채요리

깡이맘|2024년 6월 7일|방송/연예

삼겹살파무침 파채만드는법 파채칼 파채써는법 파절이만드는법 파채요리가 있으면 고기 먹는 시간이 즐거워집니다. 평소에 육류보다 채소를 선호하는 저는 고기를 먹을때 곁들임 음식으로 다양한 쌈채소를 함께 먹어요. 그러다보니 양파절임이나 파채무침도 빠질 수 없는 요리에요. [파절이 만드는법] 2인분 기준 대파 160g (200g) 고운고춧가루 1/3스푼 굵은고춧가루 1/3스푼 맛소금 2/3티스푼 깨소금 1.5스푼 참기름 2스푼 대파는 2대를 준비했어요. 파채만드는법은 주로 흰색 줄기 부분으로 만드는 편인데 요즘 대파가 갸날파서 양이 얼마되지 않더라고요. 파무침 양념에 들어가는 대파는 200g까지도 괜찮아요. 파채칼은 다이소에서 산 감자깍.......

떡꼬치 양념 소떡소떡 만들기 간단 간식 만드는법 소떡소떡소스 야식메뉴추천

떡꼬치 양념 소떡소떡 만들기 간단 간식 만드는법 소떡소떡소스 야식메뉴추천

깡이맘|2024년 6월 7일|방송/연예

소떡소떡소스 간단간식만드는법 야식메뉴추천 떡꼬치소스만들기 집에 오자마자 에어컨을 켜자는 남편이 이해는 되었지만, 집에 가만히 있으면 아직 덥다고 느낄 정도는 아니네요. 아이스크림을 입에 물고 들어오더니 10분정도 쇼파에 몸을 던지고 TV보며 멍때리더니 안켜도 되겠다며. 푸하하핫! 그런 남편을 위해 간단 간식으로 소떡소떡을 만들었는데 야식메뉴로 먹어도 맛있기에 추천합니다. 오늘의 포인트는 이 소세지에요. 아니 그동안 다양한 제품들을 봐왔는데 제눈에는 신제품! 마트에 갔더니 얇고 기다란게 보여서 사왔어요. 김밥용 햄으로 활용해도 좋을것 같고, 무엇보다 떡볶이떡 두께의 굵기여서 은근 탐이 나더라고요. "1+1 행.......

표고버섯볶음 레시피 가정식반찬메뉴 청경채 버섯볶음 만드는법 야채볶음 요리

표고버섯볶음 레시피 가정식반찬메뉴 청경채 버섯볶음 만드는법 야채볶음 요리

깡이맘|2024년 6월 7일|방송/연예

가정식반찬 청경채버섯볶음 표고버섯볶음레시피 표고버섯볶음만드는법 과하지 않는 볶음요리는 건강은 물론 다양한 채소를 한꺼번에 맛볼 수 있는 좋은 기회입니다. '표고버섯볶음'과 '청경채볶음'을 합한 청경채버섯볶음! 가만히 생각해보니 강하거나 특별한 향이 있어서 잘 먹지 않던 식재료였는데 최근에 먹기 시작하면서 좋아하게 된 채소들이어서 야채볶음에 대한 새로운 시도와 도전이기도 합니다. [표고버섯볶음 만드는법] 1~2인분 기준 생표고버섯 60g 청경채 80g 양파 60g 식용유 1.5스푼 들기름 1.5스푼 다진마늘 1/2스푼 진간장 1스푼 굴소스 1스푼 물엿 1스푼 통깨 1/2스푼 1. 표고버섯은 밑둥을 잘라준 후, 흐.......